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【牙醫監修】2022最新十大人氣牙刷推薦

mybest196

發佈時間: 2019-11-29 09:27

更新時間: 2022-12-21 01:21

想要擁有一口健康潔白的牙齒嗎?那麼一支適合自己的好牙刷絕對是不可或缺。然而市面上有各式各樣的牙刷,除了有軟毛、硬毛、細毛之分以外,刷頭也有平頭或波浪形等可選擇,甚至還有由牙醫所推薦的預防牙周病款式,究竟該如何挑選呢?

本次,我們將詳細介紹牙刷的選購要點,並且透過排行榜的形式推薦10款優質牙刷,包含 Shallop刷樂、Ora2愛齒樂、Oral-B歐樂B、高露潔等台灣、日本知名品牌都名列其中。文末還會分享正確的刷牙方式以及更換牙刷的時機點,希望能藉此幫助大家重新檢視目前所使用的牙刷是否符合需求,正打算汰舊換新的讀者們也趕緊一起加入閱讀的行列吧。

專家・達人文章監修

牙刷的選購要點

在挑選牙刷時,最重要的是確認刷頭的形狀、大小及刷毛的軟硬度,並依照需求選擇適合自己的款式。接下來就要為各位一一詳細說明,敬請多加參考。

根據牙齦狀況選擇適合的刷毛軟硬度

牙刷的刷毛通常分為「偏硬」、「適中」及「柔軟」三種軟硬度,各自有對應的牙齦狀態,接下來就看看要如何選擇比較好。

偏硬、適中:適合健康的牙齦

刷毛硬度為偏硬或適中的類型,可以更有效率地將牙齒上的頑垢去除,進而縮短潔牙所需的時間。但也因為毛尖不容易深入齒縫之中,在處理細節時必須要特別慎重,相對適合擁有健康牙齦、或是喜歡「感覺有確實刷到牙」的人。

不過,使用硬毛刷頭時如果沒有留意力道,造成齒頸部齒質的損害,這在臨床上會被稱為「刷耗」,是一種無法重建、不可逆轉且永久存在的問題;甚至可能導致牙齒容易斷裂、敏感等狀況。因此除非足夠小心,不然會建議挑選下一段所介紹的軟毛牙刷。

柔軟:牙周病、牙齦敏感者適用

如果有牙齦炎等敏感症狀的話,為了不給予牙肉多餘的刺激,會建議選擇刷毛柔軟的產品。除了接觸時能夠更加柔和之外,軟毛也較容易進入牙齦之間的縫隙中,能夠更全面清潔整個口腔。但也因為去汙力比不上硬毛,必須花較多時間來回以將齒垢刷除,不過這也有助於增加刷牙時長,養成良好的潔牙習慣。

刷頭大小以兩顆門牙的寬度為準

市售牙刷大部分都是由三列的刷毛組成,寬度大約落於2~2.5cm之間。而長度部分則可分成一般型及小巧型,原則上可以根據兩顆門牙加起來的寬度為準挑選。

不過,由於小刷頭較容易於口腔中移動,如果齒列不整或有智齒等較深的牙,也可以選擇用其加強清潔避免蛀牙,尤其像最後一顆牙的正後方,在治療時也十分難處理,故更需要倚賴小刷頭來處理;但因為刷頭面積較小的緣故,會需要花較多時間刷牙。

選擇能確實將牙齒刷乾淨的款式

為了維持口腔的健康,牙刷扮演著舉足輕重的角色,以下提供幾個選購方向,相信有助於找尋到能將牙齒各個角落刷乾淨的款式。

確認「平頭型」與「波浪型」刷毛的差異

牙刷刷毛的設計除了主流的「平頭型」外,也有如「波浪型」、「凹槽型」等特殊形狀。平頭型的刷毛不易變形、耐用度佳,且刷頭面積大能輕鬆清潔牙面,適合齒列平整的人使用。但由於無法深入齒間縫隙,會建議可以搭配牙間刷或牙線使用,讓潔牙更徹底。

特殊類型的刷頭則可配合不同的齒列情形挑選,例如牙齒有前後交錯排列的狀況時,可選擇形狀吻合齒型的種類;而牙間的縫隙較大的話,則可以選擇刷毛有高低段差之分的款式。

毛尖粗細也會影響潔牙效果

一般而言,市售牙刷的毛尖大約在0.2mm 左右,更細的則稱為極細毛尖。前者能夠較確實將頑垢清除,適合希望能維持牙齒表面亮白的人選用;而極細毛尖優點在於能深入牙縫及牙齦溝徹底清潔齒垢,對牙齒和牙齦的刺激也比較小,十分適合想要享受溫和刷牙過程,以及預防或改善牙周病、牙齦炎的人。

刷毛密集度也是重點

每一款牙刷的刷頭密度都有差異,密度越高表示接觸面積會越多,連帶能提升牙齒清潔的效率,刷完牙時候也會有種較光滑的感覺。但也因為刷毛間空隙較小,使得牙膏或牙垢容易卡在其中,而且也需要花較長的時間乾燥。而密度低的款式雖然不易加壓清潔,但有著容易移動並深入細部的優勢,兩者並無絕對的好壞,只要依照需求挑選就好。

「PBT刷毛」比「尼龍刷毛」更加衛生耐用

目前市售牙刷多數為為尼龍刷毛,如果想要使用更優質的牙刷,建議可選擇刷毛以 PBT(飽和聚酯樹脂)製成的款式。其特色在於比尼龍吸水性低、具有快乾的特質,細菌不容易在上面繁殖,使用上更加衛生。而且耐用性方面也優於尼龍刷毛,特別適合對於經常將刷毛刷到外翻的人。

順帶一提,也有少數使用豬或馬等動物毛製成的牙刷,不用擔心會傷害到牙齒和牙齦,使用後刷毛很容易就恢復原狀。唯獨內含的蛋白質成分容易附著口腔內的細菌,因此使用後務必確實陰乾。如果想以柔軟度挑選的話,從硬至軟則分別為 PBT、尼龍、動物毛。

握柄有無弧度也影響使用

牙刷的握柄除了常見的直柄外,也找得到略有一點弧度的類型。直柄的優勢在於較無彈性,能夠輕鬆加壓清除污垢,如果齒列平整的話可優先購入。而有弧度的類型還分為僅一處彎曲及有兩處等選擇,如果覺得刷牙時難以深入牙齒深處,可考慮先從前端彎曲的款式提升操作性;但如果側邊的牙齒排列較亂,也可選擇兩處彎曲的以確實清潔。

編輯部推薦8款人氣牙刷

接下來就要為各位揭曉8款人氣市售牙刷,有針對敏感專用、矯正牙齒用、美白用等等,種類相當豐富。選購前請務必評估自身的牙齒以及牙齦狀況,再配合上述的各項要點,逐步篩選出最適合的牙刷吧。

集中單束護理牙刷

https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/BUTLER-%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%96%AE%E6%9D%9F%E8%AD%B7%E7%90%86%E7%89%99%E5%88%B71%E6%94%AF-%E4%B8%AD%E6%AF%9B-%E9%A1%8F%E8%89%B2%E9%9A%A8%E6%A9%9F-6526968.html

重點加強清潔,銀髮族和牙套族必備

這一款牙刷最大的特色在於單束的極小刷頭,加上貼心的10度角刷頭彎曲設計,便可以輕鬆地深入各個細部,進而去除牙縫及牙面凹槽中的髒污,對於牙套族與假牙族而言,是比起一般牙刷更能針對刁鑽位置的好幫手。雖然不適合做為日常刷牙之用,但對於幼童、或是想要針對部分牙齒進行集中清潔的人,也不失為一個理想的輔助工具。

  • 刷頭類型:  單束
  • 刷毛類型:  尖型,中、軟毛
  • 材質:  -
  • 尺寸:  -
  • 產地:  泰國
  • 包裝數量:  1入

淨白中性毛牙刷

https://www.ora2.com.tw/index.php?page=products_inner2&id=20

替您找回白皙潔淨的牙齒
常逛日本藥妝店的人對於 Ora2應該不陌生,旗下這款牙刷採用高耐久的纖維刷毛,軟硬度恰到好處;且刷毛特地作成四方型,比起圓形刷毛更能貼合牙齒。另外,每一根刷毛更採用雙層設計,偏硬的內芯材質有助於清除頑強齒垢;而柔軟的外層材質能輕鬆帶動牙膏深入齒縫,達到更全面的潔牙效果,加上清新明亮的刷柄設計,讓刷牙時光也能成為一種享受。


然而超薄型的刷頭對於男性而言,可能會覺得刷起來不夠強而有力,加上小刷頭清潔面積有限,較推薦給想要細心刷亮每一顆牙齒的女性朋友們。

  • 刷頭類型:  小刷頭
  • 刷毛類型:  波浪型
  • 材質:  透明刷毛:尼龍、柄刷:塑膠、著色刷毛:聚脂、聚乙醚、飽和聚脂樹脂
  • 尺寸:  3.6╳22.5╳1.8cm
  • 產地:  日本
  • 包裝數量:  1入

專業護齦牙刷

https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/%E9%BB%91%E4%BA%BA-%E7%82%AD%E7%B5%B2%E9%AB%98%E5%AF%86-%E7%89%99%E5%88%B7-8374550.html

2倍高密度纖細刷毛,溫和不刺激

經常熬夜或睡眠不足的人,很容易出現牙齦腫脹的問題,此時如果又使用偏硬的牙刷刷毛做清潔,不僅會讓疼痛感加劇,甚至會導致牙齦出血。黑人這款護齦牙刷,以2倍的高密度植毛增加與牙齒的接觸面積,刷毛的尖端直徑小於0.01mm,刷毛柔軟不刺激而能減少大部分的壓力,讓牙齒、牙齦敏感者能在安心、放鬆的情況下完成刷牙。


握柄不僅符合人體工學,更採用防滑的柔軟膠柄,可避免因為牙膏泡沫液隨握柄順流而下而導致沾黏。然而膠柄在潮濕的環境下易發霉影響衛生,建議清潔完牙刷後務必加強瀝乾。



  • 刷頭類型:  標準
  • 刷毛類型:  平頭型,細軟毛
  • 材質:  -
  • 尺寸:  -
  • 產地:  中國
  • 包裝數量:  1入

杯形彈力牙刷

https://www.shallop.com.tw/product.php?id=51

徹底深入牙周內側,讓齒垢無所遁形

刷毛以七道圓磨工藝打造成而成,前後兩端特別加長,打造出獨特的杯型曲線,不僅能深入口腔的各個角落位置,也更能貼合牙齒的形狀,達到確實的清潔效果。且刷毛頂端為球體狀,在享受清潔快感的同時,也無須擔心會傷害到琺瑯質。


而刷牙時最怕來回刷動的時候傷害到牙齦,本款在刷柄部分採用了止滑軟膠設計,幫助握取更穩定、更好控制力道,想要體驗有效率的清潔成果,這一款會是不錯的選擇。

  • 刷頭類型:  標準
  • 刷毛類型:  波浪型、軟刷毛
  • 材質:  刷毛:尼龍
  • 尺寸:  -
  • 產地:  泰國
  • 包裝數量:  9入

超軟毛牙刷

https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/%E8%88%92%E9%85%B8%E5%AE%9A-%E8%B6%85%E8%BB%9F%E6%AF%9B%E8%88%92%E6%95%8F%E7%89%99%E5%88%B7%E5%96%AE%E5%85%A5-6081166.html

刷頭採包覆設計,呵護牙齦不受傷

敏感性牙齒在接觸冷、熱、酸、甜時會產生酸痛感,也因此讓刷牙成為最艱難的生活日常,此時可參考舒酸定所推出的這一款超軟毛牙刷。其特別採用小刷頭設計並且加強包覆,可減少刷牙過程中刷頭與牙齦、口腔摩擦所造成的不適,對於口腔經常受刺激的人也很推薦使用。


弧面的雙層刷毛能自然貼合牙齦,只要以適度溫和的力道以刷毛按摩牙齒與牙齦,配合抗敏牙膏使用,相信有助於預防牙齒敏感的問題。

  • 刷頭類型:  小刷頭
  • 刷毛類型:  波浪型,軟刷毛
  • 材質:  刷毛:杜邦尼龍、刷柄:聚丙烯
  • 尺寸:  2╳13╳32cm
  • 產地:  德國
  • 包裝數量:  1入

360度抗敏專家牙刷

https://www.colgate.com.tw/products/toothbrush/colgate-360-expert-oral-cleaning1

講究每一處細節,讓清潔更到位

不少高露潔牙膏的愛好者喜歡購買同品牌的牙刷搭配使用,其中最熱銷的莫過於360度牙刷系列;當中的抗敏專家牙刷更是牙齒、牙齦敏感者刷牙時舒緩刺激的好幫手。


刷毛包含最上方可深入臼齒部位的專用刷尖,以及前、中、後各有一個杯狀去漬軟膠,有助於清除茶漬、咖啡漬,再配合上多重環繞刷毛,當牙刷與牙齒來回磨合時,便能感受到不同層次感的清潔效果。而只要將刷頭翻個面就能順道連同舌苔一同清潔,刷完牙後的潔淨感令人印象深刻。

  • 刷頭類型:  小刷頭
  • 刷毛類型:  波浪型、軟刷毛
  • 材質:  -
  • 尺寸:  -
  • 產地:  中國
  • 包裝數量:  1入

備長炭亮白牙刷

https://www.shallop.com.tw/product.php?id=34

時尚女性最愛,擁有自信的亮白牙齒必備

喜愛喝咖啡、茶飲,卻又擔心色素會殘留在牙齒上,導致牙色日漸斑黃嗎?即使沒有辦法辦法頻繁洗牙,也可以透過天天使用刷樂這一款備長炭亮白牙刷來找回牙齒亮白。來自日本和歌山的備長炭濃密軟刷毛,能減輕刷牙時對牙齦的受力,並且減少牙齦發生流血的機率。


此外,刷毛上還添加了具有良好抑菌效果的銀離⼦,能減少細菌孳生,再加上美白因子碳酸鈣有效增強對牙齒的摩擦力,如果能再搭配美白牙膏做使用,擁有一口美麗的潔白牙齒指日可待。

  • 刷頭類型:  小刷頭
  • 刷毛類型:  平頭型,軟細刷毛
  • 材質:  -
  • 尺寸:  -
  • 產地:  泰國
  • 包裝數量:  3入

8度角潔效抗菌牙刷

https://www.3m.com.tw/3M/zh_TW/company-tw/all-3m-products/~/3M-8%E5%BA%A6%E8%A7%92%E6%BD%94%E6%95%88%E6%8A%97%E8%8F%8C%E7%89%99%E5%88%B7/?N=5002385+3291951185&preselect=3293786499&rt=rud

適合全家大小的高 CP值首選

3M 團隊考量了人類牙齒構造與刷牙的習慣,特別貼心研究出8度角刷頭,刷牙時無需特別調整手勢,就能讓刷毛更貼合齒面及後排牙齒,而能更全面地清潔齒垢髒污。柔軟的超細刷毛加上平頭設計,擠一點牙膏就能瞬間在齒間產生綿密細緻的泡沫,增強清潔防護的成效。


而刷毛中的銀離子,能避免刷毛結構過於密集而導致水分或食物殘留而增生病菌,為口腔衛生加強把關。本款除了標準刷頭,同時還有推出小刷頭以及中性毛、細軟毛等同系列商品,方便根據自身需求找到最適合的牙刷,加上價格親民好入手,非常適合全家大小一起選購。

  • 刷頭類型:  標準
  • 刷毛類型:  平頭型,中、軟細毛
  • 材質:  -
  • 尺寸:  4╳1.5╳23.5cm
  • 產地:  台灣
  • 包裝數量:  1入

專家精選2款人氣牙刷

精選: 纖細軟毛護理牙刷

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廣受牙醫師專業推薦

這款牙刷採用高密度耐磨的柔軟刷毛,能深入清潔卡在牙縫間的污漬,並保護琺瑯質及脆弱的牙齦,是許多牙醫師推薦的系列商品。特殊的握柄設計搭配圓柄刷頭,不僅操作起來輕鬆順手,也能零死角地將牙齒完整包覆,即使是較難清潔到的深處也難不倒它。


另一方面,其刷柄處特別使用大面積的止滑軟膠,大大提升了握取時的穩定度;而繽紛的四種色系在視覺上也十分討喜,僅僅是擺放在洗臉台上就能為浴室增添活潑氛圍。

  • 刷頭類型:  標準
  • 刷毛類型:  平頭型,纖細軟毛
  • 材質:  尼龍、塑膠
  • 尺寸:  –
  • 產地:  中國
  • 包裝數量:  1入

精選: 超纖細牙刷軟毛

https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/%E6%AD%90%E6%A8%82B-%E8%B6%85%E7%BA%96%E7%B4%B0%E7%89%99%E5%88%B7%E8%BB%9F%E6%AF%9B35%E8%99%9F3%E5%85%A5-7548575.html

獨家藍色刷毛專利,貼心顯示替換時機

歐樂B 是全球牙醫一致推薦的品牌,這款牙刷是專為有敏感性牙齒等問題的人量身打造,採用不到0.01mm的超纖細軟毛,能深入牙縫及牙齦溝做清潔;搭配好施力的人體工學 S型握柄,可以更有效帶走髒污、呵護口腔的潔淨。


另外,牙刷的刷毛假設已經分岔,將會大大影響清潔的品質。因此本品設置了專利的藍色刷毛區域,只要此區域開始變色,便代表牙刷該進行更換了,對於平日繁忙的上班族以及負責打理家裡的成員來說,可謂非常貼心的設計。

  • 刷頭類型:  小刷頭
  • 刷毛類型:  中、軟毛
  • 材質:  尼龍、塑膠
  • 尺寸:  2╳13╳32cm
  • 產地:  中國
  • 包裝數量:  3入

專家解惑!選購牙刷的常見問題

在瀏覽選購要點及市售的熱門款式後,讀者們或許對選購牙刷仍抱有疑問,而下方也一併整理出幾個常見問題,並邀請了專家解答,歡迎一同深入了解。

Q:普通牙刷跟電動牙刷該選哪一個?

A:若從價格來看,普通牙刷擁有相對的優勢,非常適合一般大眾入門;而透過震動清潔牙齒的電動牙刷除了較省力外,整體刷牙效率也更高。不過以結論而言,只要留意正確的角度跟位置並每天清潔牙齒,不論是一般手動或電動牙刷都具同等潔牙效果,皆可有效減少口腔中的牙菌斑,進而維護健康的牙齦狀態。

Q:使用牙刷後是否需要消毒?

A:人的口腔中帶有數種細菌,而刷牙時這些細菌也容易轉移到牙刷上。雖然並非所有的口腔細菌都對人體有害,但藉由蒸汽或紫外線消毒器可幫助減少刷頭上殘留的細菌量,相對讓人更安心;但請勿將牙刷放進洗碗機或微波爐中消毒,如此可能會造成牙刷受損。

Q:牙刷可以與家人、朋友共用嗎?

A:如同前述,由於牙刷上會殘留口腔細菌,如果與他人共用將可能使這些細菌轉移。除了衛生方面堪憂之外,甚至還會進一步增加感冒、腸病毒、口唇皰疹、C型肝炎等傳染風險。因此若出門旅遊時忘了攜帶牙刷,請務必購買新款使用。

正確刷牙有助於提高潔牙成效

即便買了一款好牙刷,但若刷牙方式不正確,還是無法達到最理想的潔牙效果。而目前台灣最常見、也是國內各牙醫學會所推薦的方法為「貝氏刷牙法」。

首先將刷毛以45~60度角與牙齒及牙齦交接處貼合,刷上顎牙齒時將刷毛朝上;刷下顎齒時,刷毛則朝下。接著以短距離的水平方向來回進行刷牙,以每次兩顆為單位,來回約刷10次。如此一來,除了齒面以外,連同牙齦處及咬合面都能仔細清潔到。補充說明,牙膏用量過多並不無助於起泡,反而會導致無法徹底刷牙,建議3歲以上的人每次擠出約一顆豌豆的大小即可。

此外,單靠牙刷有時候也很難清除卡在牙縫中的菜渣或髒污,因此有牙醫師會建議每天刷牙前,先藉由牙間刷或牙線來輔助清潔,這樣也能減少刷完牙懶得使用的狀況。一般來說,牙齒排列不整齊的人,適合使用牙間刷來針對細部做重點清潔,而其他人則可多善用牙線。以下文章對於如何選購牙線有進一步的介紹,有意搭配牙刷一起使用的讀者們,敬請不要錯過囉。

刷牙的時間點

口中一旦飲食後的殘留物,便容易附著細菌而產生齒垢,因此一般來說會建議於三餐或點心之後都要刷牙。不過,如果本身的體質不易產生易導致蛀牙的菌種,或者口水分泌量大而容易進行再礦化的話,便可考慮減少刷牙的頻率。只是這得請牙醫做唾液檢查後才能判斷,請勿自行決定以免出現口腔問題。

更換牙刷的時機點

一般來說,每1個月都要更換一次牙刷,不過由於每個人的刷牙力道與頻率不盡相同,最簡單的判斷基準在於「刷毛是否外翻變形」。當刷毛開始向外彎曲時,便無法確實地將齒垢刷乾淨,因此每天刷牙後請務必留意刷毛的狀態,一旦出現上述的情形就不建議再繼續使用,以免影響潔牙效果。平時不妨多準備幾支牙刷,以便隨時更換。

便於攜帶牙刷的收納小物

無論是旅遊、出差還是戴矯正牙套時,都會遇到必須攜帶牙刷出門的場合,最理想、衛生的方式就是替它們準備一個專屬的收納工具。市面上有推出各式各樣的「牙刷收納盒」,想要有效率掌握選購技巧,以及了解有哪一些值得入手的推薦商品,不妨參考以下的文章介紹,相信會有不錯的收穫。

總結

看完以上10款市售牙刷,不知道讀者們覺得如何呢?其實每一款牙刷都各具特色,只要依照牙齦及牙齒狀況,選擇適合自己的牙刷硬度、刷頭大小,再配合上牙膏與正確的刷牙方式,便能達到理想的潔牙效果。希望透過本篇文章的介紹,幫助各位更了解牙刷的特性,進而順利找到讓牙齒更健康美麗的最佳幫手。

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