相信家長們都不會希望子女年紀小小就要戴眼鏡吧！但現在要避免他們減少使用3C產品實在太難了！因此家長只能幫子女用以下4個方法保護視力，減少近視的機會！
#遵循20-20-20原則
遵循20-20-20原則，要子女每看屏20分鐘應向20英尺（約6米）以外的風景遠眺20秒以上，遠眺能使睫狀肌處於鬆弛、放鬆狀態。
#改正用眼姿勢
即使要玩3C產品，也不要讓他躺著、歪著、趴著、走著，這些用眼姿勢也會影響視力。家長要注意培養孩子正確的坐姿，讓孩子站、坐時盡可能保持背部挺直。
#多眨眼
提醒女多多眨眼，每次貶眼都會增加淚膜分泌，減少眼睛乾燥酸澀的機會。
#定期的視力檢查
定期的視力檢查也很重要，這樣才可以當有近視時，及早配戴眼鏡，避免近視加深！