年後發福居家健身!Asport網購瘦身攻略Top5推薦,彈力帶、瑜珈墊、滾輪...在家也能動次動!

Bella儂儂

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發佈時間: 2022-02-05 11:50

更新時間: 1970-01-01 08:00

今年的農曆年假特別長,相信大家都跟儂編一樣吃好吃滿!面對開工倒數也代表著該是時候好好來安排一下年後減重計畫了,為了能讓大家提前在家動次動,我們特別從運動選品店Asport的官方網站上精選出5款居家健身用具,保證讓你在家瘦身沒煩惱。
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     旅行瑜珈墊

Source:Asport

同樣身為過年返鄉的遊子,儂編完全理解大家回家已經大包小包,不想再把超佔空間的瑜珈墊揹來揹去的心情,所以特別精選出重量比市售瑜珈墊更輕量,能輕易摺疊裝進小巧收納袋的Sugarmat旅行系列瑜珈墊。雖然採用較薄的環保天然無毒橡膠底,但在耐用防滑上依舊沒有打折扣,能確保你在瑜珈墊上精準做出每個高難度動作達到最佳運動效果。

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瑜珈伸展帶

Source:Asport

對儂編來說瑜珈之所以會如此療癒人心,是因為這項運動能拉伸到許多日常伸展不到的肌群,但如果你剛好是剛接觸瑜伽運動,肌肉又特別緊繃的初學者,可以試著透過輔具來提升瑜珈練習的效率。像是照片中的伸展帶就是能幫助支撐和加深伸展度的神隊友,讓你藉由它提升動作的穩定性和平衡度,慢慢愛上這門運動。
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運動彈力帶

Source:Asport

面對突如其來的Omicron疫情,我們似乎又要回到「去不了健身房」的時光,但千萬別因此就放棄任何運動的機會,透過彈力帶居家徒手健身也是不錯的選擇。採用特殊新型編織技術的Popflex Active彈力帶能避免傳統彈力帶擠壓皮膚帶來的不適感,一組3款分別有輕、中、重三種等級能依照個人需求去調整重量,搭配上美型時尚的粉嫩印花設計,替你帶來運動好心情!

          

按摩滾輪水壺

Source:Asport

喜歡多功能單品的儂編,當初一看到把按摩滾輪與環保水壺功能二合為一的Grace按摩滾輪水壺,就豪不猶豫地買了一個回家,實際使用過後也非常喜歡。平時在家儂編也會用它在睡前,針對運動後酸痛或緊繃的肌肉做特定部位的加強按摩、舒緩肌肉與筋膜,重點是它抗摔、抗撞、耐熱、耐冷的用不壞設計,雖然以保溫瓶來說單價確實偏高,但就整體二合一的CP值其實非常划算。
     

桌球拍

Source:Asport

如果你始終提不起「開始運動」的興致,不妨先替自己購入一些時髦的運動配件來激勵自己,像是這款在正反拍分別印上俏皮幾何圖案的乒乓球拍,就是任何女孩都會忍不住大喊Kawaii的夢幻單品,讓你帶著它上球桌,賦予了這項傳統運動更活潑的新生命力,同時增添運動時的趣味性。

      

     

資料來源年後發福居家健身!Asport網購瘦身攻略Top5推薦,彈力帶、瑜珈墊、滾輪...在家也能動次動!
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