2025必買腸胃保健食品推薦！

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。現代人的生活步調緊湊、工作與育兒的壓力龐大，總是難以維持均衡營養的三餐飲食，讓許多人都想藉由皮膚保健食品來養顏美容，擺脫出油、長粉刺與痘痘、膚色暗沉、乾燥發癢等肌膚問題。但面對著市面上不計其數的美容保健食品，不免令人一時之間毫無頭緒、不知究竟哪一款才適合自己。為此，這篇文章會實際訪問專攻保健食品領域的安營養師，深入探討如何選擇適合的皮膚保...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。肝臟就如同一座設備完善的化學工廠，既是人體新陳代謝的重要器官，還得負責解毒、合成各種從腸胃吸收進來的營養素。然而，現代人通宵熬夜、飲食單一等不均衡的生活習慣已成常態，長期下來將會對肝臟產生不小的負擔，甚至患上相關疾病。因此，本篇文章將實際訪問專攻保健食品領域的安營養師，帶領大家了解不同族群、生活型態的人該如何選購顧肝保健食品。同時會透過人...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。現代人生活繁忙，三餐往往隨意打發，導致蔬菜攝取不足進而影響健康。為了解決此煩惱，威瑪舒培、大漢酵素、宏醫生技、宜日宜㫴、信東、達摩本草、Natural Best養健康等廠商，皆開始研發並推出含有滿滿營養的蔬菜保健食品。其透過各種配方與組合，為不同需求打造各式商品，但也由於產品多樣而使不少人困惑，究竟該如何選擇呢？本篇文章將為讀者們介紹挑選...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。根據102～105年國民營養狀況變遷調查結果，9成以上的國人膳食纖維攝取量不足，而隨著台灣飲食西化歷程，高油低纖的飲食習慣儼然成為便秘、肥胖、腸胃不適等問題的主因，甚至與令人聞之色變的大腸癌也息息相關，因此也更加突顯膳食纖維的重要性。倘若外食當中難以攝取足夠的膳食纖維，適當地使用保健品便成了應對之道。然而市面上的膳食纖維保健食品百百款，選...

2025年5月5日13點58分進入「立夏」節氣，溫度會逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。「立夏」後氣溫漸熱，心臟的工作強度日漸增大，所以飲食應以順「心」為主，宜採取「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，飲食宜清淡，多吃水果、蔬菜、粗糧。 要“心平氣和”，入夏之後無論做什麼，堅持養“心”為上，養“心”為先，強調平時坐臥睡覺之間也要動作不急不緩，呼吸均勻有序，氣自然就和。 20...

當狗狗的健康飲食成為越來越多飼主關心的議題，天然鮮食逐漸取代傳統飼料，成為狗狗飲食的新寵。相較於加工食品，鮮食保留更多原生營養、天然酵素與水分，不僅美味，還能幫助維持腸胃健康、增強免疫力，甚至改善皮膚與毛髮狀況。精選7款優質天然鮮食品牌，從主食餐包到低敏機能配方，經過用心研發符合狗狗的營養需求與口感偏好。 延伸閱讀：寵物新手「MIT天然飼料」10家推薦！「汪喵星球」無膠主食挑嘴狗狗很愛、「自...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。乳鐵蛋白是一種來自於初乳中的營養成分，不僅對嬰兒的成長來說非常重要，對於大人的健康與保養也有一定的功效。也因此有越來越多人想藉由食補來補充乳鐵蛋白的攝取，而坊間也有許多針對此功效設計的保健食品。不過，究竟要如何選用哪一樣商品才有作用，著實讓人在購買時感到大傷腦筋。因此本篇就將針對乳鐵蛋白保健食品的選購要點進行介紹，並同時以排名的方式推薦1...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。現代人往往因為大量的精緻食物、三餐飲食不均衡，加上缺乏運動而普遍鈣質攝取不足，不但將提早面臨骨質疏鬆的問題，也會影響肌肉與心臟收縮、神經感應與細胞調節。面對這樣的狀況，透過補鈣保健食品加以補給可說是有其必要。但是市面上的商品琳瑯滿目，且每一款的含量、成份來源、包裝方式都不盡相同，不免令人感到難以抉擇。有鑒於此，這次文章實際訪問專攻保健食品...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。對於家中養貓的貓奴們來說，購買貓飼料莫過於日常生活中最重要的任務之一。目前市面上的貓飼料五花八門，更有著藍帶廚坊、愛肯拿、第一饗宴、新萃、優格等眾多品牌，且每一款的價格與評價排名都有所不同，究竟該如何選出健康營養、符合預算又受到貓主子賞臉的一款呢？為此，本文實際訪問注重動物生活環境的獸醫看世界 Vet Global，深入介紹挑選貓飼料的重...

本文章圖片網址係為標明來源，並非LINE購物導購連結。現代人常常因生活忙碌而使身體產生許多問題，尤其女生更容易受到私密處感染所困擾，此時就能透過蔓越莓益生菌來預防保健，進而逐步遠離搔癢、異味甚至血尿的問題。但目前市面上的產品眾多，走進屈臣氏就能看到 HH、BHK's 等眾多品牌的蔓越莓私密益生菌，令人一時之間不知該如何挑選才好。為此，這篇文章會實際訪問專攻保健食品領域的安營養師，深入探討如何...