謝忻日前上中天《小明星大跟班》暢聊「一出國就闖禍！旅遊驚魂記想起來都害怕！」主題，她曾到約旦旅遊，因不熟悉當地習俗差點鬧出人命：「我一去就發現飯店外都有鐵門很奇怪，當下也沒多想，突然有一天，隔壁鄰居在狂歡，吵到凌晨還有煙火聲，我受不了就把鐵門拉起來，語氣蠻不開心的說可不可以降低音量。」原來「對空鳴槍」是當地人的慶祝方式，但危險行為也導致常有民眾被流彈所傷，因此家家戶戶才會加裝鐵門自保。
謝忻還曾爬安地斯山時，不幸患了高山症：「到了太開心，喝了祕魯國酒後一路衝到最高點，我興奮對著山大叫，發現有點喘不過氣，回飯店覺得好冷、頭好痛就去泡個澡，後來是根據我室友講的，我進去之後差點走不出來，我倒在浴缸裡臉色發紫。」鬼門關前走一遭，讓謝忻很後悔：「我犯了不該犯的錯，在5千多公尺的地方喝酒又尖叫，因為興奮就需要更多氧氣。」
她也強調登山所需的裝備絕不能馬虎：「我貪小便宜不買氧氣筒，想說我運動的人應該用不到，結果就是沒有氧氣筒我才會這樣。」吳宗憲則勸謝忻一定要戒酒：「出外景她也是醉倒在浴缸，妳是多愛喝啊！」
◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。