子女經常亂發脾氣!?家長們該學會理解幼兒的負面情緒!啟發幼兒有效地表達自己的負面情緒!
▼學會接納幼兒的負面情緒。當幼兒哭鬧,甚至無理糾纏時,家長首先不要升騰起一種厭煩情緒,嘴裡說著各種批評的話語。應想到,孩子不可能無緣無故地鬧騰,需仔細找出誘因來。理解幼兒的負面情緒。搞清楚幼兒負面情緒的誘因後,家長不要急於給幼兒講道理,而是充分理解幼兒的心理感受。
▼教會兒童適度地表達負面情緒。可以結合現實情境,訓練幼兒做出正確應對,比如萌萌爸爸可以引導萌萌對欺負他的小朋友說:“你欺負我是不對的,你再這樣的話,我會很生氣,別的小朋友也不喜歡你的。”不要誘發幼兒產生強烈的報復動機,也不要鼓勵幼兒採取過激行為。
▼為了避免家庭不良情緒的干擾,作為父母即教養者要堅持2個原則:第一、不要把職場、人際關係等外界環節中產生的負面情緒帶回家。不要藉口“我的情緒不好”,就對家人大呼小叫,冷言冷語或者夾槍帶棒,家人並不應該對你的負性情緒負責,教養者要學會管理和控制自己的負性情緒。第二、當家庭中已經出現嚴重的負面情緒的交叉感染,這時需要一個強力的擾動因素打破困境,這種角色最好是心理輔導師充當,給予有針對性的情緒識別和情緒表達訓練,建立家庭需要的情緒管理機制。