新年又到啦~除了收紅包令人最興奮之外,可以吃蘿蔔糕、年糕等等的賀年糕點也是一大樂事~因為平常吃不到啊!不過各位SIS知道其實這些糕點都是很胖的嗎?一不留神可以一個星期內胖3kg喔!賀年糕點熱量大PK現在馬上開始~
蘿蔔糕
不要看蘿蔔糕似是很清淡,一旦吃起來可是停不了啊!4片蘿蔔糕相等於1碗白飯的熱量,再加上拜年時的的小菜,熱量很高啊~
年糕
年糕感覺較膩,食的數量會減少,不過不少人都喜歡把年糕點雞蛋漿一起煎,一塊年糕就已經有265大卡,已經接近一碗飯!
馬蹄糕
馬蹄糕的殺傷力比以上的兩種糕弱,卡路里只有110,但是糖分非常高,要小心!
芋頭糕
芋頭糕因為有飽膩的感覺,其實吃不了很多,兩片約160千卡路里,已經相當於半碗飯~
希望SIS們還來得及看~~但吃了也沒關係啦!!一起年後減肥吧!
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