在熱門青春穿越韓劇《背著善宰跑》中，因車禍癱瘓的小率對人生感到絕望，一度想要結束生命，卻因為善宰藉由電台對她說的一句話而選擇活了下來，並成為他的粉絲！過去有許多人無法理解——追星的意義究竟是什麼？有不少網友表示，「追星」不僅是紓壓管道，還是每天的精神動力，因為偶像而有了「想要成為更好的人」的想法！
《背著善宰跑》小率因為善宰而選擇活下來
劇中小率因為一次車禍導致下半身癱瘓，對人生感到絕望的她有了輕生的念頭。然而當時善宰卻通過電台對她說：「謝謝，因為你還活著。能像這樣活著真是太好了，在你身邊的人也會說謝謝的。所以，你今天⋯⋯就試著活下去吧，因為天氣真的很好，聽說明天會下雨，那麼⋯⋯你可以等這場雨停下，繼續試著活下去。那麼也許有一天，你會覺得活著其實也蠻好的。」這段話不但讓小率有了活下去的力量，還成為他的粉絲！
圖片來源：《背著善宰跑》
《背著善宰跑》追星只是浪費時間、浪費錢？
不少人對追星族的印象就是——浪費時間、浪費錢，有人會說：「你買這麼多周邊，你偶像知道嗎？」劇中小率的房間裡不僅堆滿了柳善宰的各種應援板、海報、專輯等，甚至高價買下善宰戴過的手錶，相信沒有在追星的人一定很難理解小率的行為吧？過去有網友說：「在我有能力的範圍為偶像花錢，對我來說其實是開心的。同樣的錢我不買專輯、不買周邊也一樣會花掉，甚至不曉得花在哪，我不知道算不算值得，但至少我很開心。」
圖片來源：《背著善宰跑》
《背著善宰跑》追星的意義1：紓解壓力
隨著時代變遷，現在的年輕人面臨著更多不同的壓力，而許多年輕族群則將追星視為一種紓解壓力的方式，藉由看偶像表演、團綜的搞笑魅力、採訪影片等管道，得到精神上的放鬆，讓腦袋能有片刻的休息。有人說追星就像是為自己打造一個「烏托邦」，在沒有煩惱、沒有壓力的世界里盡情享受著偶像美好的歌聲，卸下沉重的煩惱。
圖片來源：《背著善宰跑》
《背著善宰跑》追星的意義2：得到安慰
就像《背著善宰跑》劇裡的小率一樣，很多人都會從偶像本身得到心靈上的慰藉，偶像一段加油的話、一句安慰或鼓勵，就能讓我們受傷的心得到一點療癒。比如曾有粉絲截圖(G)I-DLE雨琦在泡泡裡對粉絲說的話：「世界上有很多和奇怪的人生氣的事情，但是又能怎麼樣，我最喜歡我自己，我的幸福最重要！」無意間打動了在某個瞬間很需要這段話的粉絲，讓他們感到安慰。
圖片來源：《背著善宰跑》
有些歌詞能給粉絲們帶來共鳴，比如臉紅的思春期〈To My Youth〉歌詞裡的「我曾希望自己能從這個世界上消失」、「所有期盼我的視線令我感到恐懼」、「如果太幸福了我怕傷痛會再次找來」等等，都讓粉絲們覺得自己被共情、被理解，並進一步被安慰，而偶像之於粉絲，就是這樣溫柔希望的存在。
圖片來源：《背著善宰跑》
《背著善宰跑》追星的意義3：有了「想要成為更好的人」的想法
大部分偶像所展現出的一面都是善良、正向、充滿希望的，因此當我們在追星的同時，會下意識地以偶像作為人生目標，嚮往成為和偶像一樣美好的人。比如有的追星族其實正處於迷惘的狀態，但是為了去見自己喜歡的偶像，開始對自己的職業和未來有所規劃，只為有一天可以體面的、以一個更好的模樣見面，他們在追星的途中找到人生方向，因為偶像而有了「想要成為更好的人」的想法。
圖片來源：《背著善宰跑》
撒貝寧曾在節目上說過一段話：「追星其實是在追自己，你其實是在為自己設計一個你理想中的生活狀態，你其實追來追去，追的是自己的影子。你看他那個目標、看那個樣子，覺得『她就是我像要的樣子』，你希望自己像他一樣優秀，像他一樣成功。」看著偶像活動，我們就會想要在這個受傷的世界裡再多掙扎一下，努力變得更好。
圖片來源：《背著善宰跑》
《背著善宰跑》追星的意義4：精神支柱&生活動力
生活中不可避免有來自四面八方的各種壓力，無論是職場、學校、家人等等，都會在某些時候成為我們壓力的來源。在這種超負荷的心理負擔下，我們需要尋求一個「救命稻草」，而這時候偶像就成為了一種「精神支柱」，比如在《背著善宰跑》劇中，小率正面臨著人生的低谷，而此時的善宰給了她活下去的動力和勇氣，自此成為了小率的精神支柱。
圖片來源：《背著善宰跑》
可能有人會好奇——喜歡一個見不到、碰不到的人，究竟有什麼意義呢？有網友分享：「喜歡某個偶像的時候，光是隔著螢幕就能感到滿足，抱著很想見一面的想法支撐著我努力往前走，就這樣一天一天過去，變成了我生活的動力。」也有人表示看著偶像那麼辛苦卻很努力、很熱情的模樣，也會讓自己對生活消極的態度變得積極起來。
圖片來源：《背著善宰跑》
《背著善宰跑》追星的意義5：在粉絲群體中得到「歸屬感」
在追星的過程中，我們會遇到很多與自己志同道合的粉絲好友，大家聚在一起討論喜歡的偶像、一起從偶像身上得到力量和慰藉，彼此給予對方正向的回饋和共鳴，讓我們在這個過程中得到一種「歸屬感」，平時在生活中無法被理解的心情，在這個粉絲群體中能夠被接納，是多麽令人嚮往啊！
圖片來源：《背著善宰跑》
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