檯燈為現代化的燈光照明設備，不僅是為工作和學習提供光線支援的桌燈，更為室內裝飾增添溫馨氛圍。然而消費者在選購之際，經常在意產品耐用性、可視面不足，以及光源頻閃、眩光、藍光等危害用眼的疑慮。此外，根據使用場景的不同，對照明的亮度、色溫規格以及安裝方式的要求也會有所差異，使得在選購道路上再三猶豫。
為了幫助讀者能更好地選擇適合自己或家人使用的護眼檯燈，本文整合來自 Ptt、Dcard 等社交平台的消費回饋和意見，提供更加全面的購物指南。同時，也會透過排行榜的方式向大家介紹多款來自 BENQ、Philips飛利浦、3M、CHIMEI奇美等品牌的檯燈推薦；這些產品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等知名購物網站購得。歡迎參考以下內容，為工作、學習空間找到一款有能守護靈魂之窗的舒適照明。
檯燈選LED燈好還是日光燈好？
市售檯燈光源主要以 LED 燈與日光燈為主流；民眾普遍對於 LED 燈的認識為省電、耐用、無藍光危害，日光燈則是偏向於經濟實惠、光度集中、照射面廣，兩者各有優勢。
舉例來說，用於白天加強室內光線，選擇日光燈會有更好的照明效果；若多數在夜間於書房或臥室工作、學習用，鎖定能調節燈光亮度、色溫的 LED 燈會更加便利舒適。選購時可視使用需求，篩選出適合的產品。
檯燈的選購要點
市面上的檯燈售價從數百元到數千元應有盡有， 如何兼顧預算與需求也成為大家所關心的議題。以下為根據 Ptt、Dcard 等社交平台的相關討論制定選購建議，歡迎參考內容找到聰明選物的捷徑。
搭配使用場合選擇
檯燈的功能旨在加強場所的燈光照明；而根據使用場合的不同，選擇的考量也會有所差異。首先將介紹幾種常見的檯燈設置類型，方便讀者判斷自身適合哪一種。
桌上型移動方便、擺放穩定，適合大桌面
市售檯燈以桌上型為大宗，這類型的最大優勢為平面位置就能使用，且移動時也不用費時拆卸，設置上相對直覺。 然而各家廠商設計的底座面積有大有小，一般來說面積越大擺放趨於穩定，但相對較占空間；比較適合桌面夠大或擺放物品、設備較少的狀況。
鉗式穩定性高、不占桌面空間，適合不常移動的小桌面
許多租屋族或小坪數家庭為了節省空間，會選擇小尺寸的書桌或工作桌；在這個情況下，選擇採鉗式設置的款式有助於騰出更多桌面空間。鉗式具備安裝穩定、不占空間的優點，適合定點使用；缺點則是拆卸費工夫，不能輕易調整位置，建議可透過挑選有懸臂、鵝頸軟管的款式以利調整燈源角度。
經常調整位置選夾式，使用場合更多元
夾式和鉗式同屬於不占空間的類型，差別在於夾式方便拆卸，遇到要調整位置或是攜帶到其他空間（如床頭櫃、邊桌）使用會容易許多，但穩定度則略遜於鉗式。此外，選購這類商品時須留意夾子材質是否夠堅固、不易疲勞損壞；同時也要確認能與桌子厚度相容，以防買了卻無法順利派上用場。
光源可調整亮度及色溫為佳，調色幅度達2,500～6,000K 者可用範圍更廣泛
市售檯燈常以「lm（流明）」和「lx（照度）」標示照明規格，一般建議照度至少為750lx，若使用環境中尚有其他光源，只要達明度400lm、照度500lx 的條件即可。色溫則是以單位 K 為基準，數值越低越偏橘色；越高則偏白色。一般日光的色溫約在5,000K 左右，因此在工作或讀書等需要高專注力的時候，建議使用「5,000～6,000K」的冷白光；而「2,500～3,000K」的暖黃光則能營造溫暖放鬆的情境，適合晚上閱讀休閒讀物時使用。
再者，考量到室內光線會隨著時序、氣候而有所變化，固定的亮度及色溫未必能滿足舒適用眼的需求；若能選擇具備光源可多段式調整亮度和色溫的商品，便能根據室內明亮度、使用情境調整至最理想的光源條件。
長時間使用留意相關護眼功能
大家都知道在昏暗的場所下閱讀、使用3C容易危害視力。然而即便使用檯燈幫忙補強光線，也有可能因光源頻閃、眩光、重影及演色性過低影響視力。因此強烈建議選購時將下列幾個護眼功能一併納入考量。
防眩光、抗藍光
檯燈的眩光問題主要來自燈光直射到眼睛所造成的「直接眩光」，以及燈源投射到物體後，反射的光線所造成的「間接眩光」。兩者都會造成眼部肌肉調節的負擔，導致用眼疲勞；為了避免產生眩光，大多數廠商會在光源上加裝特殊的濾光片來降低反射，挑選時可留意商品是否具備相關設計。
而藍光屬於一種可見光，普遍被認定對於眼睛的黃斑部、視網膜及水晶體等部位會造成不可逆的損傷。選擇有明確標示經抗藍光認證的產品，則有助於降低藍光危害的風險。
優先選擇「面光源」且「無多重影」的商品
LED 檯燈多是以無數個小燈泡組成，特別容易產生「多重影」的現象。為解決這重影困擾，部分廠商會在光源內部加裝一塊反射板重複反射 LED 光，使原本的「點光源」變成均勻的「面光源」，進而改善多重影的現象。而具備該設計的商品多會標示「無多重影」、「面光源」等字眼，選購時可加以鎖定。
平均演色性指數（Ra）高於75以上，光線更自然舒適
平均演色性指數是指某種光源在進行照明時，還原自然光照效果的程度；此指數以 Ra 為單位，最大值100代表自然光，越接近100時各種事物的色彩會越明確、越接近自然光照時的顏色。
當平均演色性數值偏低時，燈光下的物品顏色容易失真；目前國家 CNS 標準對於 LED 燈泡的指數性要求為 Ra75以上，建議瀏覽商品時可查看商品規格是否有明確備註，並優先選擇 Ra75以上的款式。
照射範圍越大、能輔助各項作業；照度均勻可減輕雙眼負擔
在使用檯燈時，如果「光照範圍」太狹窄，容易對眼睛造成負擔；雖然大部分的檯燈都能調整照射角度，但建議優先選擇在固定狀態下，就能照亮整個工作區域（桌面）的商品。
而「照度均勻」指的是光照範圍中亮處與暗處沒有明顯差異的狀態，如果光源明暗對比過大，視線在明、暗交界處反覆來回的過程中，便會迫使瞳孔不斷地重複放大縮小，加速雙眼疲勞；因此注意商品的照度均勻度，即是保護眼睛的關鍵步驟之一。
AC供電穩定、USB不受限插頭位置
市售檯燈早期以 AC 供電為主，而順應科技的發展，採 USB 供電的檯燈也孕育而生。兩者各具使用優勢，AC 供電穩定但須留意電線長度是否足夠；USB 供電則是不受限插頭位置，擺放自由度高，並可利用行動電源即時供電，解決長時間使用的斷電危機。
值得注意的是，採 USB 供電的款式通常功能較為陽春， 若追求能多段式調整光源亮度及色溫，或是有預設場景模式可供選擇，採 AC 供電的選擇相對較為多元。
1: 58°博視燈系列 調光式檯燈
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=8083059&osm=Ad07&utm_source=googleshop&utm_medium=googleshop-pla-appliance&gclid=EAIaIQobChMI88nr6P2ThgMVaQZ7Bx2S2AfREAQYBCABEgKLi_D_BwE
眼睛的守護者，照亮學習與生活
這款由3M 推出的58°博視燈系列檯燈採防眩光專利設計，可解決眩光造成的疊影、閱讀困擾等問題，並且擁有八段調光模式，像是暖黃光、亮白光、雙色等，讓使用者可依據不同時段及情境作調整。此外，多角度的調節功能，更可將檯燈調整至符合需求的學習角度，特別適合長時間閱讀的消費者們。
・最低流明: -
・最高流明: -
・照度: -
・最低色溫: -
・最高色溫: -
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: -
・亮度調節: 8段
・色溫調節: 2段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ✓
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源:
・設置類型: 桌上型
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間: -
・燈泡種類: LED
・USB充電: ×
・無線充電: ×
・無線充電輸出:
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 19cm
・本體深度: 47cm
・本體高度: 48cm
・重量: 1kg
・折疊收納: ✓
2: 酷雅 66140 LED護眼檯燈-皓月白
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/Philips-%E9%A3%9B%E5%88%A9%E6%B5%A6-%E9%85%B7%E9%9B%85-66140-LED%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E6%AA%AF%E7%87%88-%E7%9A%93%E6%9C%88%E7%99%BD-PD040-9631455.html
三色調溫設計，隨心所欲調節光線
這款受到不少小資族推崇的飛利浦護眼檯燈，採用第二代晶鑽蜂巢防眩設計，出光柔和不刺眼，並擁有白光、自然光、暖黃光等三段調色溫設計；且燈臂還可180度旋轉，適應各種使用場景的同時還兼具收納方便性。不只如此，無藍光危害特性、個性化設計、視力保護等多種功能，都讓此檯燈成為閱讀、工作時的理想選擇。
・最低流明: -
・最高流明: -
・照度: -
・最低色溫: 3000k
・最高色溫: 5000k
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: 90Ra 以上
・亮度調節: 無極調整亮度
・色溫調節: 3段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ✓
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: -
・設置類型: 桌上型
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間: -
・燈泡種類: LED
・USB充電: ×
・無線充電: ×
・無線充電輸出:
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 11.4cm
・本體深度: 34cm
・本體高度: 35.3cm
・重量:
・折疊收納: ✓
3: SolarCycle Morph 桌燈 檯燈(白色)
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7786258&osm=Ad07&utm_source=googleshop&utm_medium=googleshop-pmax-all-mb-feed&utm_content=bn&gclid=EAIaIQobChMI3Jz2zv6ThgMVudYWBR3UUAV2EAYYBCABEgIpqfD_BwE
自定義光線，在手中掌握全方位照明
此款由戴森推出的檯燈，除了使用太空熱管冷卻科技高效冷卻 LED，並採用三點旋轉定位，可照射達到最廣360度無死角覆蓋面積。除此之外，其還配備4合1多用途燈具來滿足各種照明應用，以及具備紅外線動作感應、環境光感應，離座回座免開關燈並維持照明場域亮度。若使用 My Dyson app ，還可自訂專屬照明模式，一指便能輕鬆搞定，滿足從讀書到工作的各種照明需求。
・最低流明: -
・最高流明: 850lm
・照度: -
・最低色溫: 1800k
・最高色溫: 6500k
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: -
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: 90Ra 以上
・亮度調節: 無段調整亮度
・色溫調節: 無段調整色溫
・防眩光: ✓
・抗藍光: ✓
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: ✓
・設置類型: 桌上型
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間:
・燈泡種類: LED
・USB充電: ✓
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 20.1cm
・本體深度: 41.5cm
・本體高度: 52.4cm
・重量: 3.2kg
・折疊收納: -
4: DX 第三代T5雙臂檯燈
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/%E6%84%9B%E8%BF%AA%E7%94%9F-DX-%E7%AC%AC%E4%B8%89%E4%BB%A3T5%E9%9B%99%E8%87%82%E6%AA%AF%E7%87%88-TF-3136-DX-11011106.html
台灣製造，節能護眼品質有保證
此款檯燈採用 DEXTECH 技術製造的三軸元萬向接頭，使燈罩可近乎無限制地調整角度，提供全方位照明。在光源上，則使用 T5直管式螢光燈管及 T5 14W 高效率燈管，除了提供溫和均勻的大範圍照明，更是節能省電、護眼不閃爍。加上標配方形底座，內置配重鋼板，厚實不傾倒，使用者可安心向前延伸支撐；且此款檯燈全零件由台灣製造，品質更是有保證。
・最低流明: -
・最高流明: 1350lm
・照度: -
・最低色溫: -
・最高色溫: 4000k
・照射範圍: 90cm
・照明高度: -
・照明高度調整: ✓
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: 80Ra 以上
・亮度調節: -
・色溫調節: -
・防眩光: ✓
・抗藍光: ×
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: ✓
・設置類型: 桌上型、夾式
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間: -
・燈泡種類: 日光燈
・USB充電: ×
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 20cm
・本體深度: 59cm
・本體高度: 55cm
・重量: 6.1kg
・折疊收納: ✓
5: 太星電工 好視力5W LED國民護眼檯燈/時尚白
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7918751&Area=search&oid=1_10&cid=index&kw=%E6%AA%AF%E7%87%88
四段觸控調光，享受舒適的閱讀時光
此款檯燈兼顧眼部保護與多場景應用，採用的柔光片使光線柔和不疊影，保護眼睛不易疲勞，且亮度高達1200 Lux，即使在昏暗的環境中也能提供清晰明亮的光源。此外，其四段式觸控調光的設計，更能滿足不同使用者的需求。但對於偏好微光環境的使用者，可能需要調整至最低亮度模式以獲得最佳體驗。
・最低流明: -
・最高流明: -
・照度: 1200lx
・最低色溫: 4000k
・最高色溫: 4500k
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: -
・亮度調節: 4段
・色溫調節: -
・防眩光: ✓
・抗藍光: ×
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: ×
・設置類型: 桌上型
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間: -
・燈泡種類: LED
・USB充電: ✓
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 10.5cm
・本體深度: 28.5cm
・本體高度: 32.6cm
・重量: 0.33kg
・折疊收納: ✓
6: 米家 LED智慧檯燈 1S
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=9337117&osm=Ad07&utm_source=googleshop&utm_medium=googleshop-pla-appliance&gclid=EAIaIQobChMI2t7Th_qThgMVeP5MAh31MweGEAQYBCABEgJGEfD_BwE
符合相關測試標準，智慧操作的照明好助手
這款檯燈提供4種照明模式與支援小米 AI 音箱、Apple HomeKit 等，提供了多種照明選擇與附加功能。其精心設計的光學透鏡與呵護雙眼的無閃光功能，更是在照顧眼睛健康的同時，兼顧了呈現環境的自然美感；不只如此，產品本身通過歐盟 RoHS 與光生物安全測試，符合環境保護要求及對人眼傷害的測量評估標準；追求生活品質與科技便捷的用戶不妨一試。
・最低流明: -
・最高流明: 520lm
・照度: 1250lx
・最低色溫: 2600k
・最高色溫: 5000k
・照射範圍: 50cm
・照明高度: -
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: 90Ra 以上
・亮度調節: 旋轉調整亮度
・色溫調節: 4段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ×
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: -
・設置類型: 桌上型
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間:
・燈泡種類: LED
・USB充電: ×
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ✓
・本體寬度: 15cm
・本體深度: 44.5cm
・本體高度: 44.5cm
・重量: 1kg
・折疊收納: ✓
7: M系列 LED無藍光檯燈
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/Panasonic%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E7%89%8C-M%E7%B3%BB%E5%88%97-LED-%E7%84%A1%E8%97%8D%E5%85%89%E6%AA%AF-8738037.html
防藍光輻射，高顯色指數還原真實色彩
這款由知名品牌 Panasonic 研發的檯燈，選用進口 LED 晶片，具備防藍光輻射功能，並以高顯色指數還原真實色彩，利用觸控式按鍵更可連續調光調色。不只如此，採用的四軸旋轉設計還可調節多種角度，再加上可自由調節的休閒、閱讀、工作、延遲關燈等4種模式，無論是學習還是工作，都能帶來最舒適的光線環境。
・最低流明: -
・最高流明: 700lm
・照度: -
・最低色溫: 3000k
・最高色溫: 6500k
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: ✓
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: -
・亮度調節: 滑動調光
・色溫調節: 3段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ✓
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: -
・設置類型: 桌上型
・供電類型: USB電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間: -
・燈泡種類: LED
・USB充電: ✓
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 22cm
・本體深度: 15cm
・本體高度: 45cm
・重量: 1kg
・折疊收納: ×
8: 三色溫智能記憶USB護眼檯燈
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/SIMLIFE-%E4%B8%89%E8%89%B2%E6%BA%AB%E6%99%BA%E8%83%BD%E8%A8%98%E6%86%B6USB%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E6%AA%AF%E7%87%88-8856330.html
簡單控制，智慧照亮每一夜
這款檯燈以智慧記憶亮度功能為賣點，提供三種色溫可調整外，每個色溫都會記憶上次設定的亮度，而小夜燈設計更提供了舒適閱讀光線，不會過於刺眼，保護使用者的眼睛。雖然採單一按鍵設計，調整的功能性較為基本，但已經能夠滿足日常使用，推薦給希望功能單純的使用者們參考選購。
・最低流明: -
・最高流明: -
・照度: 800lx
・最低色溫: 3000k
・最高色溫: 6000k
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: 80Ra 以上
・亮度調節: 無段調整亮度
・色溫調節: 3段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ×
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: -
・設置類型: 桌上型
・供電類型: USB電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間: -
・燈泡種類: LED
・USB充電: ×
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 10.5cm
・本體深度: 16.2cm
・本體高度: 36.5cm
・重量: 0.5kg
・折疊收納: ✓
9: 小糯米USB充電觸控LED暖白光護眼檯燈
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/ANTIAN-%E5%B0%8F%E7%B3%AF%E7%B1%B3LED%E6%9A%96%E7%99%BD%E5%85%89%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E6%AA%AF%E7%87%88-%E6%8A%98%E7%96%8A%E7%85%A7%E6%98%8E-8115951.html
高效護眼同時具備多種光線模式
這款檯燈配備36顆 LED 節能燈珠，提供柔和而明亮的照明，並擁有白光、暖光、自然光三種模式，一鍵即可立即切換。在材質上，其採用純鋁燈片，使用壽命長並能有效散熱，燈頭的部分可180度旋轉外，精細的轉軸亦能根據需求調整到適合的角度，總體而言是一款綜合性能優異的護眼檯燈。
・最低流明: -
・最高流明: -
・照度: -
・最低色溫: -
・最高色溫: -
・照射範圍: -
・照明高度: -
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: -
・亮度調節: 無極調整亮度
・色溫調節: 3段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ×
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: -
・設置類型: 桌上型
・供電類型: USB電源
・鋰電池容量: 1200mAh
・最低充電時間: 4小時
・最高充電時間:
・連續使用時間: 14小時
・燈泡種類: LED
・USB充電: ✓
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 15cm
・本體深度: 15cm
・本體高度: 36.9cm
・重量: 0.65kg
・折疊收納: ✓
10: WiT Genie 智能調光升級版 螢幕閱讀檯燈
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=11013766&Area=search&oid=1_4&cid=index&kw=BenQ%20WiT%20Genie%20%E8%9E%A2%E5%B9%95%E9%96%B1%E8%AE%80%E6%AA%AF%E7%87%88
造型時尚的護眼神器 給予最佳視覺感受
為了強化護眼功能，讓使用者在不同情境下都能享有最舒適的光線，本款檯燈內裝有環境光測應器，特別針對書本閱讀及螢幕閱讀兩種模式，能自動偵測環境的亮度並調整出最適切的光源，此舉可謂十分智能。
比起一般的檯燈，微笑曲線的燈罩讓照明範圍加大1.5倍，且只要利用燈罩上方的飛梭旋鈕，就可調整出適用於不同情境的亮度與色溫。更棒的是本品共推出五種不同顏色，歡迎為桌面上注入活潑又富有詩意的色彩元素。
・最低流明: -
・最高流明: -
・照度: 1600lx
・最低色溫: 2700k
・最高色溫: 5700k
・照射範圍: 90cm
・照明高度: 45cm
・照明高度調整: ×
・照明角度調節: ✓
・演色性指數: 95Ra 以上
・亮度調節: 23段
・色溫調節: 13段
・防眩光: ✓
・抗藍光: ✓
・無頻閃: ✓
・無疊影: ✓
・面光源: ✓
・設置類型: 桌上型
・供電類型: AC電源
・鋰電池容量: -
・最低充電時間: -
・最高充電時間: -
・連續使用時間:
・燈泡種類: LED
・USB充電: ×
・無線充電: ×
・無線充電輸出: -
・連動語音助理: ×
・本體寬度: 25cm
・本體深度: 25cm
・本體高度: 56cm
・重量: 2.5kg
・折疊收納: ×
檯燈怎麼擺比較好？
一般建議將檯燈放置於慣用手的另一側，例如慣用手為右手，檯燈擺放在左前方較為理想，以避免寫字時出現暗影。其次，燈罩的光源應低於眼睛的直視水平，在調整光罩時以看不到燈光為基準；高度則是距離桌面40～50cm為佳。另外， 若桌面上有擺放電腦螢幕或筆電，建議光源應與螢幕前方保持5~10cm，較不容易發生眩光的情形。
檯燈的壽命多長？
LED 檯燈的壽命普遍高於日光燈檯燈，這點無庸置疑；不過檯燈壽命也受AC供電器故障、夾具／燈臂零件疲乏等因素影響。如單純以燈源壽命來看，LED 燈的壽命可達4～5萬小時，如以每天使用8小時計，約可使用13～17年；日光燈（以T5燈管為例）壽命約為1萬小時，以同樣每天使用8小時計，約使用3～4年就得汰換燈管。
晚上看書適合只開檯燈嗎？
通常不建議夜間看書只開檯燈，尤其是看書時間會超過20分鐘以上的場合，建議連同室內燈也要打開，以減少室內的明暗差。
看更多主題燈具
因應不同的使用場合和使用對象，檯燈的選擇越來越多元。如有意針對特定的檯燈類別挑選，如護眼檯燈、螢幕掛燈或無線充電檯燈，以下主題文章都有非常詳細的選購說明和好物分享，值得多花點時間延伸閱讀。