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不論是青春痘或成人痘都與荷爾蒙變化息息相關，除了從飲食及生活習慣調整之外，使用「抗痘洗面乳」清潔肌膚也能減少粉刺痘痘困擾。目前市面上除了 CeraVe適樂膚、LA ROCHE-POSAY理膚寶水之外，還有許多品牌針對痘痘膚質推出洗臉產品。然而，消費者在挑選時往往會有「會不會有殘留感」、「是否能有效改善痘痘」等疑問，而遲遲無法做出決定。
為此，本篇文章將實際採訪擁有國家乙級美容證照，並曾為多位影視名人進行妝髮的 Joyi老師，深入探討如何選購符合需求的抗痘洗面乳。此外，也將以人氣商品排行榜的形式為大家推薦多款抗痘洗面乳，這些商品都可以在 momo購物網和 Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較各洗面乳的功能及價格，希望對您的挑選有幫助！
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為什麼會長痘痘？
痘痘形成多與荷爾蒙相關，如雄性激素敏感或分泌過多都會增加長痘機率。其中，青春期因荷爾蒙改變而會造成皮脂分泌旺盛，此時若無透過適當的清潔或保養來去除多餘油脂及角質，就很容易使毛孔堵塞且形成痘痘。
至於成人痘則與壓力、作息和免疫系統也有關，通常易生成於臉頰、臉周、嘴邊及下巴等區域，像是女性的生理痘就屬這類。欲改善成人痘必須做好保濕，以免因肌膚乾燥使老廢角質無法正常代謝，最後生成粉刺痘痘。
抗痘洗面乳真的有用嗎？
抗痘洗面乳中添加了與抗痘凝膠相似的成分，雖然因本質上屬於清潔用品而會被水沖洗掉，但依然能藉由洗臉過程去除油脂及老廢角質，避免毛孔堵塞而致痘，因此只要痘痘狀況不嚴重，對青春痘或成人痘來說都不失為一種改善方式。然而使用抗痘洗面乳只能治標不治本，加上每個人長痘痘的原因不同，建議還是要找出成因並尋求專業診斷，才是根本的解決之道。
抗痘洗面乳的選購要點
以下將針對抗痘洗面乳的挑選方向做詳細解說，希望能幫助讀者們篩選出符合需求的產品。
油痘肌可鎖定酸類和茶樹萃取成分
油痘肌者須注重臉部清潔及老廢角質代謝，其中水楊酸具有代謝痘痘粉刺、殺菌和抗發炎等功效，為目前皮膚科醫生最推薦的保養型抗痘成分。除此之外，使用含有 A醇、A酸或杏仁酸等酸類或顆粒型去角質洗面乳，也能幫助老廢角質代謝，避免粉刺堆積而形成痘痘。至於茶樹精油則有著消炎、抑制皮膚上共生菌「蠕型蟎蟲」的作用，可舒緩現有痘痘並預防再次生成，也是很值得關注的成分。
超油肌、角質偏厚再考慮含皂基產品
減少臉部出油也是油肌抗痘的一大要點，許多商品會加入礦物土、繖花醇、維他命C 或 B3 幫助控油、調理代謝皮脂及維持油水平衡；有的產品則會藉由添加小蘇打（碳酸）來促進去除粉刺。
另外，市面上亦有一種含「皂基」的洗面乳，目前熱門的「重曹（小蘇打）」肥皂便屬此類，該成分為偏鹼性的肥皂基底，雖去油力佳但也容易造成洗後肌膚乾澀，較建議臉部出油特別旺盛或角質偏厚者再選。如果是一般膚況或不喜歡肥皂的洗後乾澀感，也可用成份天然的手工皂或無皂基的弱酸性肥皂代替。
混合肌要留意保濕力
由於混合肌出油量較油性肌少，過度清潔可能會使肌膚更加乾燥而生成痘痘，因此建議以維持保濕度為挑選原則。除了鎖定添加了玻尿酸、胺基酸、膠原蛋白、神經醯胺、維他命B5、維他命B3 等保濕成分的產品外，也最好選擇不含酸類或鹼性配方的抗痘洗面乳，像是以胺基酸系界面活性劑為基底的款式洗淨力相對溫和，去油力不會過強而更適合混合肌。
也可以嘗試效果溫和的酵素洗顏粉
酵素具有溶解油脂及蛋白質的的功效，添加於臉部清潔產品中可以幫助角質代謝並去除粉刺，且其清潔力溫和、不易導致肌膚乾澀，為近年來相當熱門的美容保養成分之一。
除了常見的洗顏粉之外，現在不少洗面乳或洗面凝膠中也會添加酵素，都很適合出油狀況不那麼旺盛的混合肌族群納入考量。另外，若商品中同時含有去油及去角質兩種酵素，洗淨力將會更為提升，洗後膚觸也更為清爽。
選甜菜鹼、椰油系和植萃型產品防止洗後乾澀
若洗完臉後感到肌膚乾澀緊繃，可能是洗面乳本身的洗淨力太強，須檢視商品中是否含有皂鹼、小蘇打等強調深層清潔的成分。此外，界面活性劑類型也會影響清潔力，其中 SLS、SLES 等化學硫酸鹽系洗淨力強而刺激性高，長期使用恐會造成肌膚負擔。另一方面，以甜菜鹼、椰油系和植萃成分作為界面活性劑的商品則相對溫和，較不會有破壞肌膚油水平衡的疑慮，無論是否為痘痘肌都推薦以此類產品為優先。
偏好清爽感應避開油性保濕成分
洗臉後清爽不緊繃且無黏膩或無薄膜殘留感，可說是最理想的膚觸狀態。選購洗面乳時首先可從質地做初步判斷，通常乳霜狀較為滋潤，透明水感的質地則較為清爽且成分單純。其次，除非是偶爾會長極少成人痘的乾性膚質，一般會建議痘痘肌避開含有如角鯊脘、美容油、乳木果油等油性保濕成分的產品，以免油分過多而有洗不乾淨的情況。
1: PAIR沛醫亞凈痘護理洗面乳
日本人氣品牌，抗痘舒緩首選
獅王這款洗面乳以無添加酒精、色素的低刺激配方，搭配 IPMP 淨痘抗菌成分以及舒緩滋潤的甘草酸鉀成分，深層淨化毛孔之餘，也有助於抑制痘痘、減少粉刺生成，洗後不緊繃。加上富含維他命E、維他命C與大豆萃取物，同時幫助調理肌膚狀態、賦予透亮光澤。推薦給有成人痘困擾、想提升肌膚穩定度的族群。
| 容量 | 80g |
|---|---|
| 質地 | 乳狀 |
| 品牌定位 | 開架 |
| 適用膚質 | 痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | × |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | - |
| 界面活性劑 | - |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 甘草酸鉀 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | - |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | 甘草酸鉀、維他命E、維他命C、大豆萃取物 |
| 去角質成分 | - |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | ✓ |
| 無香料 | - |
| 無精油 | - |
| 無矽靈 | - |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | - |
| 無防腐劑 | - |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | - |
| 產地 | 日本 |
2: 速效抗痘調理潔面乳
專為油性肌膚打造，油水平衡舒適清爽
醫美品牌薇佳推出的這款潔面乳專為油性肌膚打造，其加入的柳蘭精萃與魚子醬萊姆萃取，可溫和淨化並調理毛孔，減少肌膚出油狀況。此外，內含的精胺酸與獨家 VitaBtech 配方，更能加強肌膚舒緩與保濕，加上細緻質地的泡沫，清潔後舒爽不緊繃，推薦給肌膚較容易出油、在意洗後肌膚舒適感受的讀者們。
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 質地 | 乳狀 |
| 品牌定位 | 開架 |
| 適用膚質 | 中性肌、油性肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | |
| 去角質 | ✓（溫和代謝老廢角質） |
| 去黑頭 | |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | - |
| 界面活性劑 | - |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 精胺酸、VitaBtech® |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | - |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | 柳蘭精萃 |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | - |
| 去角質成分 | 魚子醬萊姆萃取 |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | - |
| 無香料 | - |
| 無精油 | - |
| 無矽靈 | - |
| 無起泡劑 | |
| 無礦物油 | - |
| 無防腐劑 | - |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | - |
| 產地 | 台灣 |
3: 深層淨化抗痘洗面乳
溫和潔淨，控油且維持肌膚水分
Neutrogena露得清推出的這款洗面乳，含有0.5%的水楊酸與 IPMP 成分，可應對痘痘與粉刺，並且有效控油。另一方面，溫和親膚的胺基酸潔淨配方能產生細緻泡沫，深入毛孔清潔髒汙、殘妝或是多餘皮膚油脂。同時也能呵護肌膚，不帶走肌膚應有的脂質保護，避免洗後緊繃乾燥的問題，適合推薦給追求深層潔淨且不刺激的痘痘肌者。
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 質地 | 乳狀 |
| 品牌定位 | 開架 |
| 適用膚質 | 敏感肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | ✓ |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | ✓ |
| 界面活性劑 | 椰油 |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 甘油、胺基酸 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | 水楊酸 |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | - |
| 去角質成分 | 水楊酸 |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | ✓ |
| 無香料 | × |
| 無精油 | ✓ |
| 無矽靈 | ✓ |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | ✓ |
| 無防腐劑 | ✓ |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | ✓ |
| 產地 | 韓國、泰國 |
4: 控油舒緩潔膚凝膠
添加獨家活泉水，簡單清爽深層潔淨
雅漾研發的這款潔膚凝膠，使用起來溫和清爽並帶有良好的清潔力，再加上獨家活泉水成分的添加，不僅能深層清理髒污與殘妝，還能加強肌膚自然屏障，無論是偏油性膚質還是敏感性膚質，都能享受其帶來的清爽感受。不過對於想要同時具備其他效用的使用者來說，可能就不太足夠，推薦給偏好溫和清潔、成分單純的讀者們選購。
| 容量 | 200mL／400mL |
|---|---|
| 質地 | 凝膠 |
| 品牌定位 | 醫美 |
| 適用膚質 | 乾燥肌、敏感肌、中性肌、油性肌、混合肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | ✓ |
| 去角質 | × |
| 去黑頭 | |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | ✓ |
| 界面活性劑 | 椰油、甜菜鹼 |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 聚乙二醇-6 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | - |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | 葡萄糖酸鋅 |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | 雅漾活泉水、水飛薊果萃取 |
| 去角質成分 | - |
| 清涼配方 | × |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | × |
| 無香料 | × |
| 無精油 | ✓ |
| 無矽靈 | ✓ |
| 無起泡劑 | × |
| 無礦物油 | ✓ |
| 無防腐劑 | ✓ |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | ✓ |
| 產地 | 法國 |
5: Acnes抗痘洗面乳
舒爽薄荷香味，為肌膚帶來清新活力
曼秀雷敦的 Acnes系列主打藥用抗痘，其中這款洗面乳也是人氣商品。除了強效的抗痘和控油成分，也能深層潔淨毛孔，預防黑頭粉刺產生。另添加海藻與鼠尾草萃取物，維持肌膚的潤澤彈性，再搭配薄荷與天竺葵帶來清新香味，以及洗臉後的沁涼暢快感受。而且價格平實、購買通路多，推薦給學生與小資族們。
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 質地 | 乳狀 |
| 品牌定位 | 開架 |
| 適用膚質 | 中性肌、油性肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | ✓ |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | ✓ |
| 界面活性劑 | - |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 維他命C衍生物、維他命E |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | 水楊酸 |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | AC NET控油成分 |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | |
| 去角質成分 | 水楊酸 |
| 清涼配方 | ✓ |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | - |
| 無色素 | - |
| 無香料 | - |
| 無精油 | - |
| 無矽靈 | - |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | - |
| 無防腐劑 | - |
| 無清涼成分 | × |
| 無SLS介面活性劑 | - |
| 產地 | 中國 |
6: 5效淨痘潔顏霜
集結5大功效，敏弱肌也適用妮維雅的5效淨痘潔顏霜採用獨特配方，結合純淨海鹽、水楊酸、玻尿酸、卡尼丁以及木蘭萃取，針對痘痘及油脂分泌過盛的肌膚提供極度呵護，一次滿足抗痘、控油、水嫩、清潔與緊緻毛孔等各項需求。且無添加酒精與礦物油，更經過皮膚科醫師評估，敏弱肌也能安心使用。從油肌、痘痘肌到敏弱肌的讀者皆適合參考選購。
| 容量 | 90g |
|---|---|
| 質地 | 乳狀 |
| 品牌定位 | 開架 |
| 適用膚質 | 乾燥肌、敏感肌、中性肌、油性肌、混合肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | ✓ |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | - |
| 香味 | ✓ |
| 界面活性劑 | 椰油 |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 甘油、玻尿酸 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | 水楊酸 |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | 卡尼丁、木蘭萃取 |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | 木蘭萃取 |
| 去角質成分 | 水楊酸 |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | ✓ |
| 無香料 | × |
| 無精油 | ✓ |
| 無矽靈 | ✓ |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | ✓ |
| 無防腐劑 | ✓ |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | ✓ |
| 產地 | 泰國 |
7: 青春潔膚凝膠+M
含獨家抗痘成分，高效控油淨化
若容易長痘痘且膚況較脆弱，不妨參考以敏感肌保養聞名的理膚寶水。旗下這款潔膚凝膠無添加皂鹼、酒精、色素、Paraben類防腐劑等刺激性成分，對於肌膚相對溫和。而其最大特色是添加了獨家抗痘益生精粹（PHYLOBIOMA），能夠平衡肌膚微生態、達到抗痘功效。此外還含有 Zinc PCA 控油成分，可調理油脂分泌、減少油光滿面的困擾，特別推薦給油痘粉刺肌。
| 容量 | 200mL |
|---|---|
| 質地 | 凝膠 |
| 品牌定位 | 醫美 |
| 適用膚質 | 敏感肌、油性肌、混合肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | × |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | ✓ |
| 界面活性劑 | 椰油、甜菜鹼、十二烷基硫酸鈉 |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 聚乙二醇-8 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | - |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | Zinc PCA |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | 理膚寶水溫泉水 |
| 去角質成分 | - |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | ✓ |
| 無香料 | × |
| 無精油 | ✓ |
| 無矽靈 | ✓ |
| 無起泡劑 | × |
| 無礦物油 | ✓ |
| 無防腐劑 | × |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | × |
| 產地 | 法國 |
8: 超抗痘雙效洗面乳-控油抗痘
調理臉部油脂分泌，解決長時間油光滿面
水平衡系列的超抗痘雙效洗面乳共有3款，分別針對不同的肌膚問題而生。其中這款控油抗痘含有雙重抗痘配方，首先以 IPMP 抗痘精華帶來潔淨舒暢的使用體驗，洗淨毛孔的同時也預防青春痘形成。而其結合茶樹成分，有助於調節油脂過度分泌的臉部肌膚，對於容易臉泛油光的人士來說是一大福音。推薦給重視控油效果的人士。
| 容量 | 100g |
|---|---|
| 質地 | 乳狀 |
| 品牌定位 | 開架 |
| 適用膚質 | 油性肌、混合肌、痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | - |
| 去黑頭 | - |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | - |
| 界面活性劑 | - |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 甘油、蓖麻油 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | 肉豆蔻酸 |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | 茶樹精油 |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | - |
| 去角質成分 | - |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | ✓ |
| 無香料 | × |
| 無精油 | × |
| 無矽靈 | ✓ |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | ✓ |
| 無防腐劑 | - |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | ✓ |
| 產地 | 台灣 |
9: 淨膚白泥抗粉痘潔面露
幫助去除多餘油脂，揮別油光、痘痘與粉刺
喜歡凝膠泡沫觸感的人，或許會對本款潔面露感興趣。其質地透明且無色無味，擠出後雖然是凝露狀，但加水搓揉便能產生細膩泡泡。搭配獨特控油科技與淨膚白泥，可去除過多油脂，讓肌膚持久不泛油光。另一方面，含有高效三重神經醯胺、菸鹼醯胺、2%水楊酸等成分，兼顧保濕、舒緩與抗痘機能。推薦給想減緩痘痘、黑白頭粉刺生成並緊緻毛孔的族群。
| 容量 | 236mL |
|---|---|
| 質地 | 凝膠 |
| 品牌定位 | 醫美 |
| 適用膚質 | 敏感肌、油性肌、混合肌、痘痘肌、中性肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | ✓ |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | × |
| 界面活性劑 | - |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 神經醯胺 |
| 美白成分 | - |
| 酸類成分 | 水楊酸 |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | 淨膚白泥 |
| 泥土成分 | 淨膚白泥 |
| 舒緩成分 | 菸鹼醯胺 |
| 去角質成分 | 水楊酸 |
| 清涼配方 | - |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | ✓ |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | ✓ |
| 無色素 | - |
| 無香料 | ✓ |
| 無精油 | ✓ |
| 無矽靈 | - |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | |
| 無防腐劑 | ✓ |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | - |
| 產地 | 法國 |
10: 杏仁酸抗痘潔顏慕斯
添加杏仁酸與傳明酸，抑制痘痘與黑色素生成
這款抗痘潔顏慕斯主打從根源打好抗痘基礎，結合了控油、淨化、清潔與保濕多重功效。當中蘊含的杏仁酸可減少油脂堆積、促進角質代謝更新；而複合保濕舒緩因子則能快速補水、洗臉後不怕緊繃乾澀。特別的還有添加傳明酸美白成分，可深入肌膚抑制黑色素，最後搭配幫助抗老的辣木籽萃取液，達成全方位調理。由於含果酸成份，建議皮膚敏感者先小範圍測試，確保使用的安全性。
| 容量 | 150mL |
|---|---|
| 質地 | 泡沫・慕斯 |
| 品牌定位 | 醫美 |
| 適用膚質 | 痘痘肌 |
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 卸妝 | - |
| 去角質 | ✓ |
| 去黑頭 | ✓ |
| 含顆粒 | × |
| 香味 | - |
| 界面活性劑 | - |
| 胺基酸濃度 | - |
| 保濕成分 | 玻尿酸、醣基海藻糖、尿囊素 |
| 美白成分 | 傳明酸 |
| 酸類成分 | 杏仁酸 |
| 酵素成分 | - |
| 控油成分 | 杏仁酸 |
| 泥土成分 | - |
| 舒緩成分 | 辣木籽萃取液 |
| 去角質成分 | 杏仁酸 |
| 清涼配方 | × |
| 貼片測試 | - |
| 刺激性測試 | - |
| 過敏反應測試 | - |
| 無酒精 | - |
| 無色素 | ✓ |
| 無香料 | ✓ |
| 無精油 | - |
| 無矽靈 | - |
| 無起泡劑 | - |
| 無礦物油 | - |
| 無防腐劑 | - |
| 無清涼成分 | ✓ |
| 無SLS介面活性劑 | - |
| 產地 | 台灣 |
抗痘洗面乳和痘痘藥膏可以一起使用嗎？
基本上抗痘洗面乳、保養品和非處方抗痘藥膏可以一起使用，但仍須根據膚質及其耐受性做判斷。此外，當痘痘已變成長期症狀且無法自行代謝痊癒時，就應至皮膚科就診，透過專業診斷來找出問題根源。皮膚科醫師多會針對肌膚狀況開立一般市面上無法自行取得的 A酸等抗痘藥物，或藉果酸煥膚將肌膚調理到正常狀態，此時若想使用抗痘洗面乳務必先向醫師確認，以免肌膚過於刺激而產生敏感反應。
其他預防及改善痘痘的方式
有痘痘困擾者可搭配抗痘產品從外部做改善，並按照自身膚質選用適合的清潔和保養品，防止因肌膚過油或過乾而致痘。此外，痘痘肌也應注意日常飲食及生活作息，若平時膚況已不佳，再攝取過油、過鹹的食物和奶製品都有可能誘發痘痘生成；而睡眠不足和熬夜亦會加速痘痘惡化，不得不慎。以下文章也提供其他抗痘相關保養產品的選購要點，歡迎進一步搭配閱讀。