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打籃球不只要關注於籃球鞋、籃球褲、籃球框與籃球架，籃球本身更是關鍵，必須要適合自己的手感、習慣與身形，還要配合室內、室外場地等諸多條件，才能夠順利提升練習或比賽時的表現。但現在市面上的籃球五花八門，從基本款到 NBA 聯名商品都有，那麼究竟該如何挑選才好呢？
為此，本次文章便將仔細介紹挑選籃球的重點，並以人氣排行榜的形式推薦多款籃球，包含 Spalding、Molten、Wilson 等備受熱議的專業品牌，這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格，希望對您的挑選有幫助！
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以下就要詳細說明挑選籃球時應該多加確認的重點，以供所有人都能迅速找到最符合需求的一顆球，盡情享受打籃球的樂趣。
成年男生選7號球，女生可用6號
挑選籃球的第一步，就是要依照自己的手掌大小來決定尺寸。基本上，當超過12歲的國中生階段之後，就適合選用一般成年人的尺寸，此時能以女生6號、男生7號作為標準。以下也列出各型號籃球的大小與適用族群：
- 7號球：國中～成年男子（約直徑24.5cm、圓周74.9〜78cm、重量567〜650g）
- 6號球：國中～成年女子（約直徑23.2cm、圓周72.4〜73.7cm、重量510〜567g）
- 5號球：小學男女（約直徑22cm、圓周69〜71cm、重量470〜500g）
室內能用合成皮或真皮，室外要橡膠才耐磨
籃球的材質主要可分成合成皮、真皮以及橡膠3種，每一種的特色與適用的場地都有所不同。首先，合成皮的止滑能力普遍優異，就算是剛買的新球也能擁有一定程度的手感。但是合成皮打久了可能會脫皮或失去彈性，表面也較容易遭到磨損，較適合在光滑乾淨的室內場地使用。而真皮的手感又更加出色，但因價格昂貴、易受磨損所以相對少見，多用於 NBA 等正式的國際比賽。
另一方面，橡膠皮具備耐用、耐磨、彈性佳、價格實惠等優點，從入門新手到老手都能適用，亦可放心在戶外場地打球。唯獨新球可能一開始手感稍差，可能需要打一陣子才能掌握自如。
添加排水溝紋、專利膠等技術能提升止滑能力
不論是在室內還是室外打球，都可能會因為流汗或是沾染灰塵而導致手滑，進而損及在球場上的表現。為了預防這樣的情形，便可著眼於具備排水溝紋或專利止滑膠的籃球，以利提升控球時的穩定性。
具體來說，知名品牌 Spalding 就採用排水溝紋設計，透過水分控制技術讓球面保持乾燥，藉以減少因濕滑而影響手感的問題。另外，Spalding 旗下的 Grip Control PU 專利膠則標榜能加強球體與手部的摩擦力，更能進一步提高止滑效果。
也能根據品牌特色與網友心得評價篩選
面對著不計其數的籃球品牌，也能參考廣大網友實際使用過的評價加以篩選。例如 Spalding 就是國際性的籃球專業大牌，曾受到 NBA 球賽指定使用，籃球普遍有著手感出色、止滑力佳、重量與彈性恰到好處、不易沾黏沙塵等好評。
此外，Molten 是在台灣相當常見的品牌，但不同系列的評價出入極大。其中 GR7D、GM7X 的價格實惠，但許多人認為手感差強人意；GF7X 雖然容易掌控，唯獨因耐磨力不佳所以不適合室外場地。而 Wilson、Conti、Nike 也都是備受推薦的品牌，只是 Nike 的籃球大多重量較輕，剛開始可能需要時間習慣。最後，針對重視性價比的人，還能考慮平價運動用品大廠迪卡儂的商品，性價比高又耐用的特性可供初學者用於入門練習。
1: 7號籃球
屢獲SBL指定選用並通過FIBA認證- 品牌旗下基礎球尺寸齊全，此為一般成年人新手普遍最適合的款式。
- 身為國內外各大籃壇賽事的首要贊助商，屢獲台灣 SBL 指定採用。
- 經過國際籃球總會 FIBA 官方認證，品質具有一定的保障。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | - |
| 直徑 | - |
| 重量 | - |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年男性、成年女性 |
| 主要材質 | 橡膠、尼龍 |
| 適合場地 | PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系、藍色系、黑色系 |
2: SP DownTown 7號橡膠籃球
價格實惠且各種室外場地都適用- 長年來都以獨家精密技術而備受推崇的專業籃球大牌。
- 堅韌的橡膠皮不但能在室內打球，室外場地也能安心使用。
- 以平易近人的實惠價格就能擁有經久耐用的知名球款。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | 78cm |
| 直徑 | - |
| 重量 | 650g |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 橡膠 |
| 適合場地 | PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系 |
3: 7號籃球
可任選Jordan飛人、Playground等多種款式- 一次推出多達10種不同的球面設計可供任選。
- 包含經典的品牌獨家 Michael Jordan 飛人標誌，配以白底更顯亮眼。
- 還有 Playground 系列專門為了室內／室外場地所特別打造的款式。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | |
| 直徑 | - |
| 重量 | |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 橡膠 |
| 適合場地 | PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系、藍色系、黑色系 |
4: NBA DRV系列 PLUS 7號橡膠籃球
結合排濕深溝、超纖顆粒皮層與延展技術- 強韌的環保材質標榜在遭到磨損後仍能保有手感。
- 利用最新發明的合成皮材料製作出特殊的排濕深溝。
- 搭配超纖顆粒皮層與表皮延展技術大幅提高抓地力。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | 78cm |
| 直徑 | - |
| 重量 | 659g |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 橡膠 |
| 適合場地 | PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系 |
5: 2800 十字紋7號籃球
能夠排汗止滑並防止沙塵沾附- 明顯的十字紋路能為初學者帶來優異的掌控手感。
- 強調可以在掌心流汗的狀態下幫助排汗止滑。
- 在室外場地的時候還能防止沙塵沾附影響操控性。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | 76cm |
| 直徑 | 24.2cm |
| 重量 | 650g |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 人工合成皮 |
| 適合場地 | 木質地 |
| 配色 | 橘色系、黑色系 |
6: PU 室內靜音7號籃球
強調靜音降噪與被砸到也不會疼痛的柔軟度- 輕輕拍打就能感到高回彈力，有助於入門者培養興趣持續練習。
- 市面上罕見地主打靜音降噪，讓打球體驗更舒服自在。
- 同時擁有充滿彈性的柔軟觸感，不小心被砸到也不易疼痛。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | - |
| 直徑 | 26cm |
| 重量 | 135g |
| 適合對象 | 小學生、國中男性、國中女性 |
| 主要材質 | 人工合成皮（PU） |
| 適合場地 | 木質地 |
| 配色 | 橘色系、粉色系 |
7: Booster 7號籃球
透過一體成型技術打造出超過60％的回彈力- 主打能讓人在半場位置順暢投進籃框的比賽用球。
- 藉由獨有的一體成型技術創造出無縫接合的表面。
- 超過60％的回彈力讓每一場練習或球賽都得心應手。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | 75～78cm |
| 直徑 | 23.8～24.8cm |
| 重量 | 620g |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 人工合成皮（PU） |
| 適合場地 | 木質地、PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系 |
8: WATSING 成人比賽7號籃球
加厚的柔韌皮革讓任何人都能輕鬆單手掌控- 備受廣大網友所一致盛讚的高性價比耐用籃球。
- 展現任何人都可以單手輕鬆掌握的過人手感。
- 加厚1.8mm 的耐磨皮革既柔韌又有足夠的彈性。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | - |
| 直徑 | - |
| 重量 | - |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 人工合成皮（PU） |
| 適合場地 | 木質地、PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系 |
9: JOEREX PVC 7號籃球
尺寸重量都到好處，外觀亦是時尚有型- 清楚標示尺寸範圍與適用族群，此為12歲以上皆適用的大小。
- 圓周約為75～78cm，重量則是恰到好處的565～650g。
- 表面的英文 LOGO 與塗鴉字樣散發出時尚潮流的運動氛圍。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | 75.3cm |
| 直徑 | 24cm |
| 重量 | 600g |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | PVC、橡膠 |
| 適合場地 | 木質地、PU地、柏油地、水泥地 |
| 配色 | 橘色系 |
10: 超黏深溝7號籃球
擁有強大的黏著力、穩定壓力與穩固性- 精心採用融合天然生膠、尼龍纏紗與丁基內膽的材質。
- 完美呈現出富有黏著力的感觸，還能保持球內壓力穩定。
- 全方位的尼龍線則可長久固定球體，頻繁拍打也不易變形。
| 規格 | 7號球 |
|---|---|
| 圓周 | - |
| 直徑 | - |
| 重量 | - |
| 適合對象 | 國中女性、國中男性、高中女性、高中男性、成年女性、成年男性 |
| 主要材質 | 橡膠 |
| 適合場地 | 柏油地、水泥地、PU地 |
| 配色 | 橘色系 |
搭配合適的籃球鞋與籃球框練習來提升表現
除了籃球之外，市面上的籃球鞋款亦是多不勝數，有些強調緩衝、保護腳踝，有些還主打能幫助加強跳躍力。以下文章便提供籃球鞋的選購要點，同時推薦多款人氣商品，歡迎有興趣的讀者搭配閱讀。此外，還可以一併參考籃球框的介紹，購買一個居家球框隨時練習。