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身為男性的您，正在對於頭髮的損傷、乾燥或是容易扁塌的細軟髮感到煩惱嗎？此時不妨藉由男用潤髮乳來改善這些問題。然而市面上有各式各樣的商品且特性皆不盡相同，例如對頭皮溫和不刺激的氨基酸成分，或主打清爽氣味的款式等等，究竟該如何篩選出適合自己的品項呢？
本篇文章將會針對男性朋友介紹挑選潤髮乳時需注意的事項，並以排行榜形式推薦十款人氣商品，其中網羅了來自 DHC、BOTANIST、AVEDA、Kiehl's契爾氏等品牌的款式，歡迎讀者們詳細參考，並從中尋覓到符合需求的最佳夥伴。
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男性也需要使用潤髮乳嗎？
不少人對於潤髮乳的刻板印象，便是似乎只有注重頭髮護理的女性才會使用。不過如果想保持髮質強韌健康又有潤澤感，潤髮乳則是非常重要的幫手，尤其特別推薦給頭髮長度及耳、或是因頻繁染燙而有受損狀況的男性。
而男用潤髮乳的優點，在於有許多針對男性特有煩惱所推出的商品可供選擇，例如不僅是針對頭髮，也能兼顧頭皮養護的護理系列，或是相對溫和無負擔的無矽靈產品等等。不過若是短髮或是極短髮，在用完潤髮乳後也許會因沒沖洗乾淨而殘留，或是因過於滋潤導致油膩等情況發生，因此建議選用前要將髮長及髮質一併納入評估。
男性潤髮乳的選購要點
首先，趕緊來看看在選購男用潤髮乳時有哪些必須注意的要點吧！
以氨基酸配方為優先，乾燥髮質者則推薦含油商品
針對擔心頭髮容易油膩的人，在此推薦以氨基酸成分為基底的潤髮乳。一般來說男性通常比女性的皮脂分泌旺盛，因此過於滋潤的潤髮乳不僅會讓頭髮有厚重感，頭皮也會變得黏膩不舒服，如果想維持髮質基本的保濕度，與頭髮及皮膚組成相近的氨基酸，或是由氨基酸組成的水解角蛋白等都是不錯的成分選擇。
相反地，頭髮容易乾燥甚至毛躁的朋友，則可挑選含有適當油分且潤澤力更佳的商品。不過必須注意的是，若用量過多或有所殘留未沖洗乾淨時，可能會對頭髮造成不好的影響，因此請適量取用就好。
無矽靈產品適合追求輕盈感的人
潤髮乳基本上都會添加具有包覆效果的矽靈，以保護毛鱗片並使其濕潤，同時也是讓頭髮看起來有光澤的必要成分。不過最近主打不含矽靈的商品亦不在少數，推薦給特別油性頭皮或頭髮較為細軟扁塌的讀者，在潤髮後將會有更為清爽且輕盈的感受。
從喜歡的香味著手
除了成分以外，依據自己喜歡的香味作選擇也是不錯的方法。市面上針對女性推出的潤髮乳，通常是以玫瑰、茉莉等花香類型居多，而男用款式則偏向清爽的柑橘系或是薄荷香味，洗頭同時還能讓身心煥然一新。
1: 氨基酸潤髮乳
各種髮質皆適用此產品以氨基酸成分為基底，不會破壞肌膚表面屏障而造成頭皮負擔，配方相對溫和不刺激，即使是頭皮較為敏感的朋友也能安心使用。此外，潤髮乳中添加了椰子精華油，除了增加些許香氣之外，也有助於滋潤髮絲及平衡保濕，能替燙染過後的髮絲撫平毛躁，進而更容易打理造型。
整體來說，其輕甜香味接受度高，乳霜狀質地能輕鬆包覆髮絲、卻又不會造成扁塌油膩感，再加上從乾性到油性髮質皆適用的優勢，可謂是全家大小的最佳潤髮首選。
2: 純型潤髮乳
保濕、舒緩、護理一次到位以橘子、皺葉薄荷、香根草、薰衣草精油等為主軸的親膚性草本配方，其中天然由來成分高達90%以上，連容易泛紅的頭皮也可獲得舒緩，長期使用下來還能替頭髮增添健康光澤及蓬鬆感。
再者，其潤髮持久性也是廣受好評的原因之一，翌日起床後仍可維持一定的潤澤度而不毛躁，讓每次撥髮都能感受到迷人的柔順髮觸。至於此商品對於改善頭皮油膩與減緩頭皮屑情況亦有所助益，只要一瓶就能解決男性的多種髮絲問題。
3: 純淨修護素
從髮根開始打好基底由美髮沙龍品牌所研發，成分中的蛋白精華和人參萃取物不但能提升頭皮保濕度，還可幫助強化頭髮毛囊，並修護及強健髮根，進而使髮量看起來更為豐盈，髮絲也呈現出令人稱羨的光澤度，特別適合會定期染燙的型男使用，讓受損髮質恢復彈性與順滑。
除此之外，此潤髮乳質地略為濃稠且相當易於延展，僅需少少用量就能完成潤絲步驟，而軟管式包裝也方便輕鬆擠出想要的分量，以每次使用成本來看頗為實惠。
4: 男士日常潤髮乳
薄荷涼感，改善搔癢煩惱此款潤髮乳成分中富含維生素B5，其卓越的補水功能能夠提升髮絲的柔軟度，使吹乾後不容易打結，且後續的塑型整髮也更好完成，很推薦頭髮略長、或有習慣做造型的男性朋友參考。
另一方面，這款商品中還添加了薄荷與迷迭香成分，因此洗後能替頭皮帶來清爽沁涼感，尤其是在運動過後使用，那舒適酷涼感更是令許多人愛不釋手。而不少網友也表示持續使用後，原本因頭皮油脂分泌旺盛所導致的發癢狀況皆獲得明顯改善呢！
5: 植物性潤髮乳 黑炭潔淨型
水感潤絲，溫和潔淨為了避免殘留所造成的堵塞問題，一般潤髮乳會建議盡量不要接觸到頭皮，但此商品卻打破了這個刻板印象。其特別添加了雙重炭粒子，小粒子會在潤髮時深入毛孔吸附殘留髒污，而大分子則可藉由按摩帶來清爽感，同時還兼顧了髮絲的保水潤澤度。
此外，天然植物萃取成分可達到養護作用，清新不刺激的微涼薄荷感也很適合在悶熱季節使用，由佛手柑與迷迭香所打造的中性調香亦是受到男性青睞，再加上490mL 份量十足，可說是 CP值相當高的人氣選擇。
6: 潤髮乳
促進營養吸收，緩解掉髮危機致力於增髮纖維等產品的 Toppik，旗下洗髮乳能為頭髮補充所需的角蛋白，而此款潤髮乳則可加強營養素在髮絲上的停留時間，當養分充分吸收後，長期下來可幫助髮根生長、使髮量豐盈並維持彈性，對於重視滋養修護功能、有毛髮稀疏或掉髮煩惱的人而言是一大福音。只不過想當然爾，若僅用潤髮乳改善效果恐怕較不明顯，建議還是要搭配同系列洗髮精一起使用。
7: Bluebeards 藍鬍子潤髮乳
香水般氣息，隨時保持好形象來自英國的知名品牌 Bluebeareds，成立至今為男性朋友打造各式頂級修容及造型護理商品，且在全球獲得不少大獎的殊榮。其中這款潤髮乳，在配方當中添加了向日葵油、蘆薈、小麥、大豆、大米萃取等天然成分，能修護受損毛鱗片幫助頭髮提升韌性與強度。
值得一提的是，其味道部分帶有經典的英式古龍水香，讓您在潤髮後能散發出充滿魅力的男人氣息；但是由於該氣味頗為濃郁，對香味特別敏感的人最好還是避免為佳。
8: 天然植粹精油潤髮乳
療癒精油成分，有助壓力釋放喜愛天然植物精油的男士，不妨選擇此款潤髮乳吧！除了無添加矽靈及多種人工添加物之外，更特地請日本專業調香師以柑橘及天竺葵等調製出迷人香氣，讓您在洗頭時還能緩解平時因疲累造成的頭皮緊繃，讓身心也獲得放鬆感受。
此商品因香味溫和不刺鼻，並以氨基酸為主要潔淨成分，不分男女皆很適合使用；而精油成分則使保濕效果更為提升，可說是乾性頭皮者的一大強心劑。不過有不少網友表示需要多次沖洗才能完全洗淨，因此在潤髮後要特別注意是否有所殘留。
9: 超激活強健增量潤髮乳
改善頭皮老化，熟齡髮質必備隨著年齡增長，難免會遇到髮況老化所引起的各種問題，例如頭髮無光澤、乾燥和稀疏等等。這款商品特別以人參精華來幫助潤澤補水、修護老化髮質；再搭配上獨家的三重活化配方，可循序漸進強健頭皮，讓髮根到髮尾吸收滿滿的營養，進而重現髮絲健康。
但是由於此潤髮乳是專為熟齡男士所量身打造，質地頗為扎實厚重，較不適合追求清爽感受、或皮脂分泌旺盛的讀者選用。
10: 健髮豐盈潤髮乳
預防油膩異味，好沖洗不殘留此款不含矽靈的藥用型潤髮乳，配方以膠原蛋白、橄欖精華油及尤加利樹精華所組成，能同時替毛髮深層、表面及頭皮達到修護功能，進而調理水分平衡並預防油膩所產生的異味；而那中性的清新香味亦是許多男性愛用的原因之一。
不少網友都表示其屬於好沖洗不殘留的潤髮乳類型，但相對地潤澤效果似乎不太顯著，若頭髮乾澀、受損狀況較為嚴重的話，建議搭配其他護髮產品來做加強。
搭配男用洗髮精，保養更全面
除了選用一款合適的潤髮乳，洗髮精可說是左右著男性頭皮、髮絲甚至髮量的關鍵。而市面上洗髮乳的種類多元，從強效去油、抗屑到護色應有盡有，其中適合男性的又有哪些呢？以下文章便實際開箱了多款日本人氣男用洗髮精，有興趣的讀者歡迎搭配閱讀。
總結
看完以上的介紹後，相信各位男性對於選擇商品都有了更多概念。除了確認保濕修護力之外，根據自身頭皮的狀態及問題來選購，甚至是調整潤髮乳的使用頻率等，都可說是頭髮保養中相當重要的課題。希望大家都能藉此文章尋覓到適合的款式，為您的頭髮注入健康吧！