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以輕鬆舒適、隨興為訴求的運動休閒鞋，因為好穿又好搭的特性而深受歡迎。而相較於繽紛又俏麗的鞋面外型，成熟女性們多半會更留意鞋子的機能性和舒適度，再加上 NIKE、New Balance、Puma、Adidas、skechers 等大廠也紛紛推出系列商品，究竟挑選時該留意哪些部分呢？
這次文章將針對此主題，介紹幾點選購運動休閒鞋的小技巧，並在文章後半以排名形式，推薦十雙來自各大商城的人氣休閒鞋。其中包括各種鞋型、品牌、材質、配色，並且還有加入氣墊和內增高等設計的款式。希望本文能助各位找到心儀的愛鞋，從此穿得舒服又自在。
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好穿休閒鞋的選購要點
在瀏覽商品排行榜以前，先為讀者們介紹挑選時應注意的事項。
不被流行左右的鞋帶款式
雖然市面上也有販賣無扣帶或是以魔鬼氈固定的鞋款，但若沒有特定喜好的話，不妨嘗試綁鞋帶的款式。此類設計較不容易被潮流趨勢左右，即使每年推出的鞋型、鞋面都有些新變化，也從不影響綁帶成熟又中規中矩的魅力，作為長期著用的鞋子來說再好不過。
皮革、麂皮更能展現高級質感
喜歡或是追求質感的朋友也可嘗試以皮革、麂皮材質製作的鞋款。雖然雨天穿出門，回家後需花點時間清潔保養，但其能展現與帆布和合成纖維不同的魅力，不論是搭配日常便服或是成熟款裙裝都十分合適。此外，合成皮革的光澤有時會給人較為孩子氣的印象，若欲展現休閒又不失優雅的質感，則可以這類商品為首選。
窄版設計能美化腳部線條
雙腳的線條可以透過鞋型修飾，而一般審美上較偏好纖細的腳型，因此可以選購能修飾腳板寬度的鞋款，達到如穿上牛津鞋般優雅的效果。雖說如此，選購時還是必須以自己實際的腳型來判斷，若不適合窄版鞋，也能嘗試圓頭鞋或是籃球鞋等休閒款式，使腳踝至小腿的部分看起來更俐落、細長。
單色鞋款沉穩又隨興
想要配合休閒舒適的服飾，則不妨挑選單一配色的基本鞋款。基本上白色、灰色、黑色等中性又低調的顏色，無論是何種衣服風格都能隨心搭配。而若想要稍微活潑一點的款式，也能夠考慮以黑白、白紅等雙色為主的鞋子；當然若有特殊穿搭需求的話，也可以選擇撞色等繽紛設計，盡情展現個人特色。
別忘了注目舒適度與緩衝效果
女性時常忙於家事與工作之間，長時間站立步行難免使雙腳感到不適。因此，挑選鞋款時也得考慮舒適度與機能性。例如，可多留意市面上的高科技運動鞋、厚底運動鞋等款式，以利吸收行走及踩踏時的衝擊力道，減輕雙腿疲勞。如此一來即使是前往旅行等要長時間徒步的活動，也能輕鬆應付。
1: EDGE LUX 4 慢跑鞋
彈力避震鞋款，舒適面對不同挑戰
不論男女老幼，想必大家都對此鞋款側邊的三線條不陌生。其簡約經典的中性造型可滿足各種動態和靜態活動，並同時兼顧潮流與舒適。且在表面以彈性針織的布料呈現，具有極佳的延展性更能妥善包覆腳掌，使其不會過於鬆動或合腳。
另外，特殊的 Bounce 避震中底亦是本鞋款優秀的一大主因，緩震科技讓使用者盡情享受全天候的平穩，為雙腳提供十足舒適的腳感，不論今天是什麼行程，穿上它應該都不會令人失望。
2: GRATIS GRATITUDE 女休閒鞋
各種場所皆適宜的全黑款
下班後如果想要直接去運動，除了準備一套服飾更換之外，如果還要再帶一雙運動鞋，大費周章不免令人想打退堂鼓。為此推薦該款，固特異的橡膠大底帶來優秀的耐用性和抓地力，使其能勝任長時間步行及運動，全黑的素雅造型在工作場合也不會過於突兀。
另外，鞋身透氣的網眼布亦有助於保持腳步清爽，悶熱夏天也能繼續穿著。小細節還有後腳跟和鞋舌的快穿拉環，方便在最短的時間內穿脫，因應各種身分的轉換。
3: 撥水加工有機棉舒適休閒鞋
凸型鞋墊使久站久走也不感到疲累
台灣氣候多雨，大多數的休閒鞋遇雨淋濕後都容易留下水漬，若也有此困擾則可以參考無印良品的這款商品。由於鞋面經過撥水加工處理，即便是下雨時外出，也不容易沾上水漬及髒汙，白色鞋款依舊能維持乾淨清爽，更何況還有其他多款百搭色系可選。
另一大特色是內裡的鞋墊，雖說從外表看不到、但鞋墊可說是一雙鞋子好不好穿的重要關鍵，其採用支撐足弓的凸型設計，以符合人體工學的角度為足弓及腳趾根部提供了充分支撐，有望減少走路時的疲憊，難怪會是銷售排行榜的常勝軍。
4: W AIR MAX VERONA 女休閒鞋
獨特的撞色樣貌與透視氣墊
想要兼顧運動休閒與年輕時尚感，那麼此款休閒鞋應該可以符合期望，首先其配色就頗具未來風格，雖然乍看之下與一般黑鞋沒什麼差別，但融入了紫與綠的撞色無形中就散發出一股氣勢。
鞋面則以不同材質混搭，並搭配柔軟的鞋舌呵護雙腳，除此之外，不容忽視的自然還有腳後鞋跟搶眼的透視緩震氣墊，有效的吸收行走時地面對膝蓋的衝擊，使移動時腳步更加流暢，在視覺上也多了一分輕盈，無疑是駕馭整日行程的必備單品之一。
5: Jolt 3 慢跑鞋
寬腳板也能體驗的舒適感
儘管生活再忙碌，還是要抽空找時間進行適度的運動，一方面維持良好體態、同時還能消除壓力，此鞋款就很適合各種基本款的訓練。其在外底設計更多的彈性凹槽使跑步更順暢，也以輕盈的鞋身重量讓提起的每一步都俐落無負擔。
而對於寬腳板的人來說也毋須擔心，鞋款特地以寬版楦頭造福各位，使腳掌有更多空間伸展，往後再也不用遷就於不合腳的跑步鞋，不論是要進行一段5公里的慢跑或是在市區內行走，都能踏出輕鬆自然的步伐。同款還有粉桃色的款式，一樣十分亮眼。
6: All Star ’70 休閒鞋
男女都無法抵擋的迷人魅力
CONVERSE 成立至今已有超過百年歷史，推出的休閒鞋一直以來都頗受歡迎，想必也陪著不少人從學生時代一直穿到現在。此系列為復刻1970年代的鞋款，在材質及細節上都多了一點復古氛圍，也選用較為硬挺的帆布材質製作，穿著時更能感受到立體感。
除此之外，鞋底也以奶油色取代過往的純白色，若曾經覺得以前的黑白對比過於突兀刺眼，那麼這雙就提供各位一項新選擇。值得一提的還有其所推出的豐富色系和尺碼，也尚有高度至腳踝的中筒款式可選，不妨與另一半或家人一起選購當作情侶鞋或親子鞋吧！
7: DISRUPTOR 2 菱格紋運動鞋
人氣十足的厚底增高款
老爹鞋款這幾年十分火紅，潮流感的外型總是吸引著眾人目光，而說到老爹鞋自然就不能不提到 FILA，推出的樣式幾乎款款熱門且備受明星們青睞，主要原因不外乎那可拉長腿部線條的厚底，優秀的增高效果使身材比例加分不少。
此外，本品鋸齒狀的鞋底也很搶眼，在抓地力及耐磨性上皆有著不錯的表現。唯一可能會讓各位需要再三考量的，就是其圓圓胖胖的鞋型穿上後不免會顯得腳大，加上白色在視覺上也帶有些許膨脹，若是特別介意此點的只好再逛逛其他商品。
8: 復古休閒鞋
經典不敗的色調與線條
想挑選一雙不受年齡、流行風格影響的鞋款，NEW BALANCE 這款運動休閒鞋很值得各位一看，樣式經典耐看不說、簡單素雅的外型更是多年後再拿出來穿也沒問題的長青款。
其鞋身側面有著品牌專屬的 N logo，圓潤的鞋頭線條也更大眾化讓多數人都可以接受，且本品是平台獨家販售的限定色，別處可是買不到的。不過廠商有特別備註此款的楦頭偏窄，如果是腳板較寬的人可得再拿捏一下尺寸，以防穿起來磨腳不舒服。
9: Air Max 97 運動女鞋
全掌氣墊，跑步最舒適
或許不是所有人都能接受太粉嫩的鞋款，其在搭配上也可能會有侷限，本品這種不過於花俏的設計就很適合初學者嘗試，主體仍是以米白色呈現，僅在鞋底及鞋舌上以些許粉色點綴，樣貌十分和諧。家中鞋款總是千篇一律的話，也能替穿搭帶來一些亮點。
令人讚賞的還有其全掌型的 Max Air 氣墊以及彈性泡棉中底，讓有跑步習慣者更能輕鬆享受腳底回彈的舒適。美中不足的是價位稍不親民，建議還是先試穿看看覺得滿意再購買，才不會買了後束之高閣。
10: Cali Leather Suede 休閒鞋
麂皮拼接設計，低調見巧思
這款休閒鞋以白色為主體並穿插淺灰色在其中，色彩的配置極為柔順溫和，在鞋面採用網眼皮革設計，也讓穿著時的透氣及舒適體驗再升級。而除了異材質拼接外，鞋身上不規則的線條變化與造型都替本品增添不少層次感。
此外，正後方也設計一個黑白愛心作為裝飾，使整體風格低調中又帶有一些特色。然而仍需注意麂皮面料需要花費較多心思照顧，也不太建議在下雨時穿著，避免沾染到髒污較難清理乾淨。
參考更多休閒鞋款
雖然說本文介紹了許多適用於成熟女性的鞋款，但根據每個人的穿衣風格、用途需求不同，所適合的鞋款也不盡相同。因此若各位讀者想比較更多兼顧機能和美觀的休閒鞋，也不妨參考以下文中所整理的商品。希望能助您找到心儀款式，穿得自信又美麗。
總結
這次介紹了休閒鞋的選購要點，以及⼗雙來⾃各⼤商城的人氣運動鞋，各位覺得如何呢？介於輕熟～熟齡的朋友們，可以鞋子版型與機能性為主要考慮要素，並釐清自己的喜好以及穿著場合，相信就能順利找出一雙舒適又合腳的休閒鞋了。