當個聰明”嗜甜”的螞蟻人

吃糖總能讓人開心，適度的”甜”點總能讓人提起精神，讓心情揮別藍色憂鬱。

「吃得健康，身體自然就健康。」，除了吃飽更重要的是吃的恰到好處，選擇低GI的糖品和養成低GI飲食才能讓全身由裡到外得到剛剛好的營養補給。

“糖”是人體最重要、最直接，也最安全的能源物質，又是人體重要的結構物質，具有不可替代性。糖在人體內的代謝過程中，經過「燃燒」產生能量，供人體運動及生長需要，人的腦組織僅依靠葡萄糖供能，並與體內的其他物質結合構成酶、抗體、激素等以調節生理功能，這是其他任何物質無法取代的。

而造成肥胖和高血糖負擔是一般人聞”糖”色變的主因，但身體對糖的需求不容忽視，因而選擇低GI(升糖指數)的糖品和食物成為讓大家安心吃糖的要素。

低GI代表著攝取營養後體內血糖不會急速上升，身體不會釋放大量胰島素，而體內若存在過多胰島素會促使體脂肪形成，又大量胰島素使血糖快速下降，造成饑餓感，使我們吃進更多東西。

飲食低GI使血糖值將維持在較穩定狀態，正常供應身體細胞利用，亦不致囤積脂肪，同時較能提供飽足感，不易出現暴飲暴食的情形，想當然耳就離肥胖或疾病更遠！

有機椰糖與有機椰蜜係由有機椰子園中的椰子花萃取出的糖品，椰糖的GI值僅有35，是白糖(GI=110)的1/3，而椰蜜的GI值為39，是蜂蜜(GI=78)的1/2，對於身體負擔更少，帶著天然焦糖香，未經精製化，全程低溫40萃取，完整保留營養，添加在飲食中不僅增加美味還能補足缺乏礦物質、維生素等營養素!COCO FRESCO推薦經過美國USDA、歐盟EC和台灣農糧署有機檢驗合格的有機椰糖和有機椰蜜，為大家的飲食安全健康加分，也加美味!