美麗保養程序的起點就是卸妝和清潔！「女孩們～跟著Popu Lady的庭萱一起把臉洗乾淨吧～」

儘管認真保養，還是會遇到困擾的肌膚問題。毛孔、痘痘、暗沉、斑點、乾燥或是出油…其實這些都可能是因為你的日常保養方法不對，問題才會「一直」存在。許多皮膚科醫師都指出，有很多肌膚問題都源自於清潔不當，正因如此，卸妝和洗顏雖然被視為是每天最基本的保養步驟，但卻也是最重要的關鍵點！只有先將臉徹底洗淨，才能真正提升美肌力喔~TEXT╱吳雅鈴，PHOTO╱常克宇、各品牌，MODEL╱庭萱，Make Up&Hair╱蘇郁珊Sophia&Yumi，服裝提供╱abito〈0800-005-533〉

美麗就從每日的徹底潔淨開始做起！

「卸妝」和「洗臉」的重要性是…

step1卸妝>>>洗臉前務必先做好徹底卸妝才行！

一旦肌膚上塗抹了彩妝或隔離霜，其實光靠一般洗面乳沒有辦法達到真正的洗淨效果，這些停留在毛孔內的化學物質不僅會造成肌膚負擔，長期下來更會阻塞毛孔。因此雙和醫院皮膚科主治醫師曾德朋就表示：「洗臉前一定要先卸妝！即使只擦隔離霜或防曬品也一樣。同時因應個人不同膚質狀況，慎選符合自己需求的卸妝產品。」

●可以滿足各種不同肌膚需求的卸妝產品

1.DARPHIN 花梨木按摩潔面膏40ml NT1700  如糖蜜般的頂級金色潔面膏，按摩後加水乳化，能同時達到卸妝洗臉效果。

2.KOSE 雪肌精淨透潔顏油 250ml NT1000  添加薏仁油等草本植物成分，能徹底清潔難以卸除的彩妝與毛孔黑頭粉刺，溫和洗淨讓肌膚充滿瑩透感。

3.歐舒丹 蠟菊卸妝油200ml NT1280  蘊含抗老化功效的蠟菊精華油、杏桃油及向日葵籽油能有效滋潤保濕，使用後肌膚平滑細緻，膚色更加透亮。

4.Les Merveilleuses LADURÉE 糖霜水感卸妝乳125g NT1350  豐厚霜感豐厚＋水潤乳感，不論乾擦、水洗皆能徹底卸妝，輕鬆還原天然美肌！

5.ESTEE LAUDER 細緻煥采多機能潔面慕斯150ml NT1150  輕盈的慕絲質地接觸肌膚後，自動轉化為絲滑清新的按摩美容液，將髒汙、彩妝輕鬆溶出。

step 2洗臉>>>還原理想肌膚狀態的第一步-〝洗臉〞

不論有沒有上妝，肌膚都會分泌油脂也會接觸到空氣汙染和髒汙，所以每天在起床和睡前都一定要徹底洗臉才行！藉由正確清潔後，不但能降低生成粉刺、面皰和汙染因子殘留在肌膚的機率，還可有效幫助後續保養品吸收、建立健康的肌膚天然保護屏障，讓肌膚呈現健康紅潤的光澤，絕對是一舉數得喔！

●起泡力、吸附髒汙能力全都滿分的洗顏產品

1.HACCI 蜂蜜洗顏皂80g NT1800  藉由細緻泡沫的「洗淨力」，再搭配蜂蜜所帶來的「水潤感」，洗出清透膚質。

2.CLARINS 棉花籽潔顏泡泡 125ml NT950  和清潔乳一樣溫和、和洗面皂同樣洗淨力的新一代洗面乳，在清水洗淨後只留下舒適膚觸。

3.RMK酵素洗顏粉35g NT1000  運用酵素的力量徹底去除平時洗顏無法洗淨的老廢角質、針對肌膚在意的黯沉可達到保養效果。

4. DERM iNSTITUTE 肌因美白煥顏洗面乳 130ml NT1980  透過美白煥膚科技搭配複方植萃成份，有效去除暗沉及老化的肌膚，重現光滑透亮嫩白肌。

5.SK-II 全效活膚潔面乳 120g NT2210  第一瓶含高濃縮PITERA的潔面乳，除了保濕功效，PITERA也能幫助肌膚的新陳代謝，並平衡洗臉後的肌膚酸鹼值。

立即糾正那些積非成是的觀念吧！

「卸妝」&「洗臉」的QA解答篇

至今一直深信不疑的關於卸妝和洗臉的美容理論，搞不好恰恰為反效果！？這些錯誤保養的觀念或許無形中已經傷害了肌膚，趁現在趕緊修正還來的及喔！

Question 01.最近很流行的洗臉機真的可以把臉洗的好乾淨？

A.過度搓揉肌膚的後果反而會造成肌膚的敏感現象！

邱成湦皮膚專科診所院長邱成湦醫師指出，「去年開始大為流行的美容小家電-洗臉機，因為是透過高轉速摩擦的關係往往更容易撕扯角質層，對於敏感肌和乾燥肌的人來說，特別容易發生過度清潔而導致泛紅發癢等症狀。」所以建議大家還是使用萬能的雙手或是將使用洗臉機的頻率降低至一周1~2次即可。

整天在外奔波雙手也充滿髒汙，尤其是指縫的部分更要洗乾淨，再來才能進行臉部清潔！

Question 02.大家都說好用的產品效果應該就不錯吧？

A.想找到適合自己的卸妝洗顏產品一定要努力搜尋！

如果只是漫不經心的在店裡或是網路上逛逛就隨便決定，這樣如同等待白馬王子出現般的童話故事並不適用於清潔保養肌膚！首先，必須了解自己的膚質狀況是相當重要的。而且隨著年齡增長，體內的賀爾蒙會出現變化，伴隨而來的就是體質與膚質也會出現微妙的改變，因此以前適用的清潔類保養品或許隔了一段時間就會覺得不適合自己肌膚！這時候更需要鼓起勇氣跟它說Bye Bye才行。

簡單步驟教你辨別自己膚質

洗完臉之後用衛生紙或紙巾輕壓臉部吸乾水分，先不擦任何保養品靜待5~10分鐘，如果發現T字部位、額頭已有些許冒油，多為油性肌膚或混合性膚質〈視兩頰部位是否也有出油現象〉；若是肌膚有些緊繃感，則多為乾性肌膚；若是洗完兩頰易泛紅，則較有可能是敏感肌。

Question 03.回到家已經很累了、還要花時間幫洗面乳洗泡好麻煩…

A.〝泡泡〞才是能真正吸附汙垢的關鍵點！

正確的洗臉方式應該是要用泡沫來接觸肌膚才對！因為細緻的泡沫才可以深入毛孔清潔，所以除了本身就標榜沒泡沫的產品之外，其他如洗臉皂、洗面乳、洗面膠…等都須要先起泡才能進行洗臉動作。有些人為了省時間會把洗面乳直接點在臉上洗臉是相當不正確的！那一點洗面乳裡的清潔成分會和局部皮膚強力接合，不但可能洗不乾淨，還容易造成肌膚刺激。

如果沒有徹底搓泡無法徹底清潔

可以使用搓泡網布或洗臉專用的起泡瓶，製造大量不會掉落的細緻泡沫。

HACCI 繽紛色彩戒環皂網NT400  將手指套在宛如糖果般繽紛色系的戒環，讓使用方式更便利！
 

Question 04.卸妝時可以一次同時卸除全臉的彩妝嗎？

A.為了預防色素沉澱眼妝必須單獨卸妝

眼周皮膚只有一般皮膚1/3厚度，加上眼周缺乏皮脂腺分佈，非常容易乾燥、敏感、產生細紋，所以更應該好好呵護眼周。而一般的卸妝品，如卸妝油需要乳化的過程才能卸除彩妝，但乳化的過程卻會薰眼；卸妝霜及卸妝乳則無法完全卸除防水彩妝；更不需提卸妝水沒有卸除眼妝的功用。因此，才會有專為眼周脆弱肌膚打造的卸妝品-眼唇卸妝液的出現。

在整張臉卸妝之前，必須先卸除眼妝。用力搓揉是導致色素沉澱的原因，使用沾滿卸妝液的化妝棉輕敷眼部一分鐘，然後再開始進行卸妝動作。

1.SHISEIDO國際櫃 瞬間眼唇淨粧液 125ml NT700  蘊含保濕成分木糖醇，確保眼部肌膚及唇部肌膚維持滋潤。

2.LANCOME 快速眼唇卸妝液125ml NT1000  產品PH值與淚水相似且不含酒精成分，亦適用於敏感肌與隱形眼鏡使用者。

Question 05.冬天用熱水洗臉、夏天用冰水洗臉好舒服喔！？

A.水太冰或太熱都NG！！34度C的溫水才是剛剛好◎

雙和醫院皮膚科主治醫師曾德朋表示，絕對不能使用太冰或太熱的水來洗臉！因為水太冰毛孔就無法張開、水太熱則是會破壞肌膚表面的油脂&角質層。最佳的建議水溫為〝34度C〞，如果怕水溫難以測量，其實就是水龍頭在臉部觸感不冷不熱的溫度，因為人體的體溫大約是36~37度，所以34度是偏溫涼感，平衡的水溫更能有助於讓洗顏產品深入毛孔洗淨髒汙。

Question 06.早上不洗臉更好？

A.早上還是要洗臉！別掉入「肌膚會變美」的陷阱裡

肌膚上所殘留的皮脂會經過時間而氧化，而這也是造成肌膚老化的與肌膚問題的原因。因為肌膚不感覺油膩就不洗臉、或是怕洗臉會失去潤澤感，其實都是大大的誤解。即使洗臉會洗去皮脂，但只要做好保濕保養就完全沒問題。如果放任老廢的油脂在肌膚上的話，對肌膚來說會是很大的傷害呢。

號外特報

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