秋天氣侯比較乾燥,除了肌膚出現搔癢現象外,頭髮也變得特別容易掉,洗個頭排口孔就被頭髮堵住或是一梳完頭髮地板就被頭髮淹沒,看了就覺得好害怕喔...
雖然每人每天都會掉100根頭髮左右,但如果你明顯感受到頭髮掉的頻率與數量變多,千萬不要輕忽認為沒什麼,因為這或許就是身體發出的警訊,我們現在就來看看身體有那些狀況會導致大量掉髮呢?!
貧血
通常沒原因的瘋狂掉髮都跟貧血有關,缺鐵造成貧血導致紅血球減少,頭皮無法獲得足夠氧量,毛囊就會因缺氧而導致大量掉髮,只要多補充鐵、維生素C就可以改善囉~
飲食失衡
女孩為了愛美會靠節食來瘦身,但是節食會導致營養失衡進而造成頭皮血流量不足而掉髮,由此可見均衡的飲食對於杜絕掉髮而言是很重要的!
甲狀腺
甲狀腺激素過多過少都會影響新陳代謝與頭髮生長,透過藥物治療、頭皮按摩或多吃蛋白質,都能夠改善掉髮的情況。
多囊卵巢綜合症
多囊卵巢綜合症是因為雄性激素過高所導致,掉髮範圍會集中在前額或是頭頂,服用降低雄性激素藥物與多按摩頭皮促進血液循環,有助於頭髮重生。
綜合壓力症
壓力會影響維生素B群的吸收與免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞,造成頭髮大量的掉落,只要放鬆心情與補充維生素B就能獲得改善囉~
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