生理期時女孩都特想吃巧克力,當巧克力在嘴裡融化的那一瞬間,不管生理或心理都因此被撫慰,但這時身旁的男友總是會說,本來就愛吃巧克力了,少在那邊拿月經當藉口,現在你可以拿著這項研究結果大力的反擊他!
最近國外有項科學研究指出,女孩在生理期身體確實會特別需要、想吃巧克力。營養學家Lisa Eberly表示,生理期對巧克力的渴望是真實狀況,由於身體出現肌肉痙攣的徵狀時,身體就會產生對鎂的渴望,剛好巧克力富含鎂。
其實對愛吃巧克力的女孩而言,即使沒有科學數據還是會堅信巧克力帶來的功效,但至少現在女孩們在經期大吃特吃巧克力也不用感到罪惡囉~因為我們不是在滿足口腹之慾,而是身體需要喔!
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