首頁影音特輯流行服飾

全馬跑者認證！嚴選慢跑鞋、跑衣褲、運動內衣11樣相關配件，跑步再也不易受傷

駐站編輯-Vera

3,115

發佈時間: 2019-10-17 16:15

更新時間: 2019-10-17 16:15

訂閱文章

(圖片來源：shutterstock)

近幾年台灣吹起一股路跑風潮，從運動筆記網站可以看到，許多大大小小的馬拉松賽事不斷舉辦，不只吸引各路好手，連一般人都躍躍欲試，成為全民新運動。雖然慢跑是很安全的運動，不過擁有適合的基本配備，跑起來也會更加得心應手，更能減少不必要的運動傷害喔！

LINE購物商品推薦｜比價賺點一站就購！
$2,100$2,800
【CASIO】卡西歐 G-SHOCK 雙顯運動手錶 AW-591GBX (兩色) 防水200米台灣卡西歐保固一年
蝦皮商城
購物賺點
$10,500
【公司貨】Samsung Galaxy Watch Active2 SM-R820 智慧運動手錶 44mm 鋁製藍牙
蝦皮商城
購物賺點
$5,900
【送行動電源】ASUS 華碩 VivoWatch SE HC-A04A 智慧手錶心率運動手錶
蝦皮商城
購物賺點
$1,190$2,080
FILA機能運動童鞋慢跑鞋中童全氣墊大底【街頭巷口】小P孩寶貝城 FLJ807Q-063
蝦皮商城
購物賺點
$1,799
Nike 休閒慢跑鞋 Wmns Presto Fly 粉紅白魚骨鞋女鞋 910569-605 【ACS】
蝦皮商城
購物賺點
慢跑鞋推薦

ADIDAS PURE BOOST GO W

跑步最重要的，就是一雙合腳好穿的慢跑鞋，要是不好穿真的會跑到哭！這款鞋子前掌觸地加寬設計，穩定度大幅提升，輕量彈性針織鞋面提供良好支撐力，鞋底的避震材質跑起來也很舒適平穩。

Nike Air Max 270 Be True彩虹慢跑鞋

隨著台灣通過同志結婚的法案，NIKE也在今年推出彩虹慢跑鞋，除了彩虹用色之外，紫色象徵同性戀者的精神，粉色三角形則為納粹時期標記男同性戀囚犯的符號，為平權盡一份心力，跑起步來也閃亮亮，非常耀眼。

ONITSUKA TIGER CORSAIR復古慢跑鞋

這幾年吹起復古風，TIGER CORSAIR的外型也跟風一波，紮實的橡膠外底與EVA中底結合出絕佳舒適性的24mm吸震鞋底，跑步輕盈平坦又穩定，大大強化緩衝力。

NIKE W NIKE JOYRIDE RUN FK

這雙慢跑鞋非常特別，鞋底有顆粒填充，跑步的每一步都能緩衝衝擊力，輕巧的Flyknit透氣材質可貼合足部形狀，鞋底使用耐穿橡膠較不易磨損過度，凸起來的地方可增加抓地力。一體式的泡棉鞋領可提供暢順穩定的緩震效能，低筒設計能讓腳踝倍感舒適，而且很方便穿脫。

跑衣、跑褲推薦

有了一雙適合的慢跑鞋，當然也要穿上適合跑步的跑衣跑褲囉！一件好的跑步服裝有吸濕排汗的效果，不能太寬鬆，避免影響跑步狀況，建議可以買三、四件以上替換。

無袖罩衫背心路跑衣

女子側邊開岔反光條運動跑褲

運動內衣推薦

不管是跑步、打球或是瑜伽，只要你在運動，請務必要換上運動內衣，好的運動內衣吸汗排水功能都會比一般內衣好，而且運動過程也不會磨損皮膚，也能給胸部足夠的支撐力，建議每個跑步女孩們都可以收個2-3件做替換。

全開式前拉鍊透氣蠶絲無鋼圈運動內衣

強效支撐防駝0副乳運動內衣

配件推薦

有了基本的慢跑鞋、跑衣跑褲和運動內衣，可以再添購基本的配件，小編整理了許多跑友推薦的項目，大家可以依照個人需求購買。

腰包

跑步的地方不見得在家裡附近，如果沒有親朋好友可以幫忙拿包包，身上的錢、手機或是補給品就可以放在腰包裡，隨時方便攜帶。

運動手錶

如果有參加路跑賽事，建議可以買一支運動手錶，最好要有心率、GPS記錄距離等基本功能，每次跑步都能檢驗成績和速度，時時調整，也能看出自己的進步速度。

手握水壺

跑步在外，最怕的是受傷，再來是沒水喝！尤其跑步這種長時間的有氧運動，非常需要適時補充水分和電解質，特別推薦給經常跑長距離的跑者們，身上有水勝券在握啊！

以上是小編彙整各大跑友的經驗和推薦，各位初學者們參加賽事前，別忘了添購適合的配備，絕對能在跑步過程中有如虎添翼的效果喔！

LINE購物商品推薦｜比價賺點一站就購！

LINE購物相關搜尋

LINE購物延伸閱讀

訂閱文章

小編推薦

資料來源全馬跑者認證！嚴選慢跑鞋、跑衣褲、運動內衣11樣相關配件，跑步再也不易受傷
若針對此內容有任何建議，請聯繫客服

LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平台，商品資料更新會有時間差，請務必點擊商品至各合作網路商家，確認現售價與購物條件，一切資訊以合作廠商網頁為準。