【塔羅占卜測驗】
最近我適合用什麼方式排解壓力呢?
每個人或多或少都會有一些壓力來源
適當的壓力可以提升效率、突破困境
但是一旦過多便可能會造成身心靈的失調
隔一段時間還是需要適時的紓解壓力
現在就來透過塔羅測驗了解適合的排解方式吧!
<1>憑第一直覺選擇一張牌
<2>從1~4選擇一個數字
(例如:B4、A1、D2)
測驗前之說明
在每個占卜測驗的說明上
玫笛琳都盡可能的把所有答案以大方向一一列出
不過因為占卜測驗的每個選項是預先設定好的
比起玫笛琳幫您親自占卜諮詢,準確度可能會稍微略有偏差
或是回覆得不夠貼近每個人各自的狀況
若需更精確的占算結果及客製化諮詢,歡迎私訊聯絡玫笛琳
就能提供更完整的專屬占卜諮詢服務哦!
若覺得測驗不錯或是想給辛苦寫文章的玫笛琳一個鼓勵
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選擇數字說明
最近一個月的壓力指數
1 中等級還在適當的範圍內,適時調適就好
2 警報級當務之急,快找個時間釋放壓力吧!
3 中高級成也壓力敗也壓力,對壓力不能掉以輕心
4 少量級大部分來自於自身施予的壓力
A
塔羅指示戰車
運動
最近不是忙忙忙就是茫茫茫,有很多事情都亟需要處理,尤其是每件事都不能緩的時刻,連優先要處理哪一件都很難決定,恨不得有三頭六臂可以一次KO,搞得一個頭兩個大,也因此常常會呈現急躁的狀態,而這股躁動的能量可以透過運動來排解,建議可以排定一些時間去健身房、騎腳踏車、跑步或是上踩飛輪的課程,把一些累積已久的怨氣通通發洩出來,瞬間讓狀態變得神清氣爽!
B
塔羅指示皇后
享樂
好多預定的事情是否擱置許久了呢?要和哪個朋友約是否一直還沒成行呢?生活的安排或許沒有滿檔,但內心的想望常常被壓抑住,時間一久熱情容易在不知不覺中被抹滅,而一些感官享樂其實有助於轉移承受壓力的痛苦,不論是聽音樂、看書的靜態活動,還是獨自或與朋友的下午茶、享受美食,抑或是原本就熱愛的休閒活動 ,不要認為想做的事都太過奢侈或浪費錢,撥一些屬於自己的「願望時間」,偶爾也該對自己好一點!
C
塔羅指示世界
旅行
望著窗外的好天氣,一顆心常常不知道飄到什麼地方神遊去了,每天日復一日不變的辦公環境,或是面對著一成不變的人事物,即便是小小的壓力,經過長期的積累也是不容小覷啊!是時候該換個環境與心情了!不管是出國看看不一樣的世界,還是國內旅遊體驗熟悉中帶點迥異的風土民情;選擇短期的微旅行還是長期的駐遊,總之,先把一切煩惱拋到九霄雲外去,說不定就在過程中領悟到如何轉換壓力呢!
D
塔羅指示節制
放空
<SPAn style="background-color:transparent; color:rgb(0, 0, 0); font-family:arial; font-style:normal; font-variant:normal; font-weight:400; text-decoration:none; vertical-align:baseline; white-space:pre-wrap">汲汲營營的生活中,有多少時間是靜下心來好好獨處呢?即便下班回家有一段自己的時光,卻常常是開始看電視、滑手機等,繼續接收許多大大小小的訊息,心仍然是忙碌的!緊繃的精神未獲得紓解,壓力仍舊如影隨形,不妨可以靜坐冥想、做瑜珈進行心靈的放鬆伸展,接觸有關身心靈的事物,抑或是做SPA,靜靜地感受放空的思緒,最簡單的就是好好睡一覺,夢境也常是潛意識與自己溝通的好橋樑,抽離所有的繁雜,好好傾聽自己內心的聲音~
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