PM2.5來襲，呼吸健康該重視！
空汙越來越嚴重，PM2.5紫爆、紅害常常上演，在PM2.5來襲的時候，比起身體強壯的大人來說，更容易受到傷害的卻是兒童。因為兒童的身體發展未完全，要對抗PM2.5就處於弱勢，像是鼻毛發展不夠濃密、呼吸頻率較高、肺部發育還沒有完全成熟。因此，兒童的呼吸健康更應該受到重視！
空污嚴重，如何防範PM2.5、保護呼吸健康？
在台灣，政府已經在106年10月訂立出PM2.5防霾口罩的檢驗標準，就是我們常聽到的「CNS15980檢驗標準」。但這個標準是針對大人所使用的防霾口罩而訂，目前台灣尚沒有兒童口罩的防霾標準，因此，包裝上面有載明可以防霾、防PM2.5的兒童口罩，都請特別小心，因為目前都只能是廠商宣稱，並非依照國家標準所制定的口罩；換句話說，要保護小孩的呼吸健康、防PM2.5時，一般民眾會十分難以選擇。但在還沒有出來前，可以如何幫小孩選空污嚴重時戴的口罩呢？
PM2.5吸了傷身！防範空污口罩怎麼挑？
- 口罩形狀，要選立體的、同時上方最好有鼻線的口罩
「密合度」指的是口罩和臉部皮膚間的孔隙，造成空氣從縫隙鑽入的程度。3D立體的口罩，因為形狀在包覆性的部分會比較好，因此密合度會比平面口罩好。
若要防嚴重空污的話，請不要選擇戴平面口罩，許多醫用的平面口罩雖然是醫療級，有衛署字號的認證，但平面口罩洩漏率高，不適合用來防嚴重空污，須以立體口罩為主，此外，最好選擇有鼻線設計的口罩，鼻翼的部分，有鼻線，壓下後可增加密合度，能減低髒空氣從空隙中侵入。 - 過濾效果
一般來說，口罩的包裝上會清楚載明過濾效果。由於空污的粒徑有大有小，小的可到PM2.5μm以下。雖然兒童防霾口罩標準尚未訂定，以口罩防護常識來說，要防嚴重空污的話，只單憑醫用口罩的BFE細菌過濾標準稍嫌不足，針對2.5μm以下粒徑大小，提出過濾效濾，較能符合嚴重空污環境下使用。 - 尺寸大小
選擇適合孩子口罩的尺寸，請特別留意罩身不宜太過或太小、耳帶不宜過長或過短，適合兒童臉型最重要，配戴起來效果才會好、也才會舒適。 - 透氣性
很多小孩口罩戴不住，往往是因為覺得很悶所以不戴，為了避免這個問題，最好選擇透氣度好的口罩。 - 請勿選用布口罩防嚴重空污
一般布口罩可以用來防風保暖、或是阻擋大粒徑的髒污微粒，但由於布口罩孔隙過大，因此，對於要預防微小的空污微粒，防護較果較差，請盡量不用選用布口罩。目前坊間也有推出可防霾的成人布口罩，請特別留意是否有通過國家防霾檢驗標準，才能買到安心的口罩。
最後，如果要幫小孩挑選口罩，請記得掌握以上這5個關鍵，以降低兒童暴露在嚴重空污的呼吸傷害。