影癒心事：他的電影，你的愛情，心理師陪你走過關係四部曲 /黃柏威
商品描述
你身歷其境地進入主角的世界，其實也進入了自己的內心。 諮商心理師帶你看懂電影沒說的關係密語， 透過電影，覺察自我、思考關係， 進而模擬愛情的模樣、學習相愛的魔法、練習放手的勇氣。 他們的故事，我們的心事！ 人們總說：電影是人生的縮影，我們看著主角歷經各種境遇變化、情感轉折，無論結局是美好是悲慘，當影廳燈光亮起，電影終將劃下句點。但餘波盪漾，在別人的劇本裡，我們演起了自己的電影，為男主角抱屈，為女主角落下傷心淚，為難解的關係糾結，為那像極了自身經歷的情傷哀痛不已。面對愛情我們總是在提問，然而關於愛人的功課，請從好好愛自己開始。 ︱自愛與愛人︱ →一個不會愛自己的人，其實也是一個難以愛人之人。肯定自己的優點，接納自己的缺點，好好地認識自己，你才能好好地認識他人。 ︱邀請與回應︱ →想要拉近彼此關係的方法，並不是使勁地讓對方對你有興趣，而是你能否用誠懇的態度，展現出對對方的興趣。練習看見對方的需要，並適時做出回應，讓對方知道你真的在乎他的感受。 ︱衝突與失控︱ →理解我們都不是完美情人，但我們能創造最美好、最適合的相處火花。 衝突與爭執令人難受，先把焦點放回自身，釐清自我再做交流。 ︱告別與前進︱ →在你能接納自己「失去」的時候，「失去」就不是自我的減損，「失去」反而成了另一種擁有。一個好的告別，其實也是給自己的祝福。 此生最值得一看的電影，是你主演的那部！ 柏威心理師以電影中的細膩片段解析，陪伴讀者觀察人際關係中的細微互動，理解如何面對關係四部曲：自愛與愛人、邀請與回應、衝突與失控、告別與前進，以建立柔韌而明朗的自我意識，最終建構出深厚有品質的親密關係。書中引用了25部以上電影作為媒材，結合多年諮商心理的實例，以「電影+心理」的聯集檢視關係中的美好與缺憾，也進一步獲得前進的勇氣與力量。 專序盛讚 吳毓瑩│國立台北教育大學心理與諮商學系教授 黃素菲│敘事治療專家、諮商督導 許皓宜│諮商心理師 踩雷也要推薦（按姓名筆劃序） 膝關節│影評人 蔡尚穎│台北醫學大學醫學系精神科主任 許嬰寧│諮商心理師 海苔熊│愛情心理學家 洪仲清│臨床心理師 周慕姿│心曦心理諮商所心理師 作 者 簡 介 黃柏威 國立台北教育大學心理與諮商研究所碩士、國立陽明大學、台北醫學大學、初和心理諮商所兼任諮商心理師。 喜歡從電影探索自我、覺察關係，相信故事，能帶來療癒與改變的力量。喜歡棒球、是兩個男孩的爸爸。 Facebook／黃柏威諮商心理師 部落格／http://metawilly.pixnet.net/blog 目 錄 Chapter 1自愛與愛人 01等你喜歡自己的時候，再來找我吧！ ──《波西米亞狂想曲》（Bohemian Rhapsody,2018） 02就連妳也值得更好的吧！ ──《淑女鳥》（Lady Bird,2017） 03我要你無助、柔弱、開放 ──《霓裳魅影》（Phantom Thread,2017） 04單身，難道就不是人嗎？ ──《單身動物園》（Lobster,2015） 05他不會怕被我比下去 ──《RBG：不恐龍大法官》（RBG,2018） Chapter 2邀請與回應 06讓她覺得你對她很有興趣 ──《年少時代》（Boyhood,2014） 07你手上的戒指是紅寶石嗎 ──《愛的成人式》（Initiation Love,2015） 08我終於遇見我想約會的男人 ──《高年級實習生》（The Intern,2015） 09大概是我隱藏太多自己的情感 ──《雲端情人》（Her,2013） 10我本來覺得這手機又老又舊，但現在它是全世界我最寶貴的東西了 ──《真愛每一天》（About Time,2013） 11從未來回到現在，檢視曾經可能錯過的東西 ──《愛在黎明破曉時》（Before Sunrise,1995）、《愛在日落巴黎時》（Before Sunset,2004）、《愛在希臘午夜時》（Before Midnight,2013） Chapter 3衝突與失控 12聽說他的初戀女友是個賤女人 ──《初戀築夢101》（Architecture 101, 2012） 13我愛你，但我不喜歡你了 ──《真愛挑日子》（One Day,2011） 14對你而言，我到底算什麼？你那什麼眼神？ ──《家戰》（Custody,2017） 15你明明丟下我跟孩子落跑！拜託，我沒有這樣 ──《婚姻風暴》（Force Majeure,2014） 16你不會因愛而受傷，你可以一直保持自己想要的完美形象。 ──《心靈捕手》（Good Will Hunting,1997） 17你只是想和自己談戀愛 ──《客製化女神》（Ruby Sparks,2012） Chapter 4告別與前進 18我們在哪裡？ ──《樂來越愛你》（LaLa Land,2016） 19我一直愛著你，我盡力了 ──《愛的萬物論》（Theory of Everything,2014） 20翻過這頁，也許我們會有嶄新的結局 ──《曼哈頓戀習曲》（Begin,again,2013） 21你有憂傷、痛苦，別去扼殺它，也別抹煞掉你感受到的喜悅 ──《以你的名字呼喚我》（Call me by your name,2017） 22這不是個愛情故事，這只是一段關於愛的故事 ──《戀夏500日》（500 Days of Summer,2009） ------------------------------------------ 影癒心事：他的電影，你的愛情，心理師陪你走過關係四部曲 作者：黃柏威 出版社：時報出版 出版日期：2020年01月10日 定價：280 元 開本：25開／平裝／200頁 ISBN：9789571380629