當下的力量與覺醒新版套書（二冊）：《當下的力量（三版）》+《當下的覺醒（三版）》
商品描述
作者：艾克哈特．托勒 出版社：橡實 出版日：1120406 ISBN：2718663900626 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 本套書組合：《當下的力量(三版)：通往靈性開悟的指引》＋《當下的覺醒（三版）：你到底是誰？啟動意識的更高層次》 《當下的力量(三版)：通往靈性開悟的指引》 歡慶《當下的力量》在台銷售突破12萬冊 繼續帶領人類邁向更高的開悟境界 ★美國媒體天后歐普拉盛讚：「這是我最喜歡的一本書。」 ★《紐約時報》書籍排行榜Top1，全球超過33種語文譯本 ★知名心靈導師艾克哈特．托勒，奠定大師地位傳世經典 ★身心靈作家張德芬，專文導讀推薦 似乎沒人知道，人之所以活在這世上， 就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程。 是此時此地的你，讓宇宙的神聖目的得以開展， 看看你有多重要！ 你常感到壓力很大嗎？你是否總在忙著追逐未來，讓當下淪為達成未來目標的手段？壓力來自於你身在「這裡」，心卻想要去到「那裡」；身在現在，心卻想要去到未來。如此一來，你和你的內在將分裂開來，而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。 無論身處何方，請全然安住。如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受，讓你覺得不快樂，那你有三種選擇：離開它、改變它，或接納它。如果你想為自己的人生負責，務必擇一而行，而且要在當下做出抉擇。然後，接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口，不帶負面情緒，毫無心智汙染，保持你內在空間的純淨。 往往，採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境，那就更該如此。即便行動失敗，仍可從失敗中學習。如果什麼也不做，那就什麼也學不到。不採取行動是因為恐懼嗎？如果是，那就承認、觀察、專注於那份恐懼，全然臨在時也帶著它，這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中，利用當下的力量，這樣恐懼就無法得勝。 【關於本書】 一九九九年，托勒的《當下的力量》甫一上市，便在歐美書市引起極大的矚目與轟動，此後持續因人們口耳相傳而廣為人知。二〇〇二年時，美國脫口秀女王歐普拉在節目中盛讚說：「這是我最喜歡的一本書。」使得此書一舉攻佔「紐約時報」暢銷書排行榜第一名，並持續達數個月之久。 《當下的力量》一書具有喚醒人類內在平安的力量，許多人因為讀了它而人生徹底的轉化，變得更能享受生命的美好，而且隨處皆能自在。藉著書中的「問答形式」，托勒引領我們進入本體的喜悅，擺脫小我和痛苦之身的制約，品嘗到開悟解脫的況味。 本書內容所提及的靈修方法相當簡單易行，並確實能幫助人們經歷到全然地臨在、瓦解痛苦之身、平息小我的騷動，在日常生活中，即能透過練習超越心智的掌控，汲取當下的力量。 好評推薦 王季慶（中華新時代協會創辦人） 李欣頻（作家） 吳若權（作家、廣播主持人） 周介偉（光中心創辦人） 張德芬（身心靈作家） 賴佩霞（魅麗雜誌發行人） （以上按姓氏筆劃排列） 《當下的覺醒（三版）：你到底是誰？啟動意識的更高層次》 你就是當下，你就是覺醒，你就是你。 如果來世你依然不明白你是誰， 那麼即使輪迴轉世也幫不了你了。 ★暢銷書《當下的力量》作者，另一本傳世經典 ★精鍊的「箴言式金句」，直指開悟的深邃智慧 ★中英雙語版，超值典藏 【本書簡介】 靈性的覺醒，指的是從「思維之夢」中醒來。如果你想從這本書裡，尋求餵養思考的食物：有激發性的想法、理論、信念或知性的討論，那你可要失望了。本書最重要的訊息不在文字之間，而在於喚醒你的心。 文字不過是路標，它們所指向的在你的思維中找不到，只存在於你的內在，在一個比思維更寬闊、更廣袤無垠的空間裡。本書要帶給你的是生意盎然的平安。只要你在讀本書時感覺到這股內在平安，這書就在發揮它的作用，完成它做為導師的功能：提醒你「你是誰」，並帶領你回家。 本書共有十章，探討的內容從「超越思考的心智」，超越「小我」，一直到「痛苦與受苦的終結」，每章讀來各自獨立、簡潔而完整。作者深知我們這個時代的靈性需求，從各種靈修傳統中汲取精華，創作出這語錄般的雋永經典。本書絕對是促成個人意識轉化的一帖催化劑。 【精選語錄】 關於「你是誰？」 「當你知道自己就是那個能覺知的意識，你就可以在萬事萬物中認出自己。透過『你』，無形無相的意識覺察到它自己。」 「當你認識到真正的自己時，你會有一種持續的、活生生的平靜感。你可以稱之為『喜悅』。這個喜悅是來自於，你認識到了自己正是那個尚未披上形相的外衣，無形無相的生命本質。」 ... 作者簡介 作者介紹 艾克哈特．托勒(Eckhart Tolle) 當代知名心靈大師，不傾向任何一種宗教或傳統。他的教法與古代的心靈導師一脈相承，都是使用清晰明暸的語言來傳達一個簡單而深刻的信息：人可以在當下擺脫痛苦，進入自在平安的境界。 生於德國，人生頭十三年在那裡渡過。倫敦大學畢業，在劍橋大學擔任過研究學者和導師。二十九歲那年，一次深邃的靈性轉化瓦解了他的舊我，讓他的生活道路徹底改變。 接下來的幾年間，他致力於解釋、整合和深化這種內在心靈的變化。他的教導簡單卻深刻，傳遞出關於無時間性，以及古代靈性導師們意欲告知人們的真理：走上開悟之路，痛苦消失了，你將進入永恆的內在平安。 目前廣泛在世界各地旅遊講學，努力把自己的領悟與意識力量帶給世界各地的人們。目前定居於加拿大溫哥華，著有：《當下的力量牌卡》、《當下的覺醒》、《操練當下的力量》、《一個新世界》等書。 譯者簡介 梁永安《當下的力量(三版)》 台灣大學文化人類學學士、哲學碩士，東海大學哲學博士班肄業。共完成約近百本譯著，包括：《當下的力量》、《李維史陀：實驗室裡的詩人》、《文化與抵抗》、《現代主義》、《失意錄》、《回憶的餘燼》、《情感教育》等書。 劉永毅《當下的覺醒（三版）》 自由文字工作者。譯作有《來自宇宙的新小孩》、《本體能量兩指療法》、《解構... 目錄 《當下的力量(三版)：通往靈性開悟的指引》 導讀 不能用大腦來讀的一本書 張德芬 作者序 繼續帶領人類邁向更高的開悟境界 前言 本書源起 真理就在你內 第一章 你不等於你的心智 開悟的最大障礙 從心智的束縛中解脫 開悟：超越思維之上 情緒：身體對心智的反應 第二章 意識：擺脫痛苦的方法 別在當下繼續製造痛苦 過去的痛苦：瓦解痛苦之身 小我對痛苦之身的認同 恐懼的源頭 小我對圓滿的追尋 第三章 深入當下 別在心智中追尋自我 終結時間的幻相 當下之外別無他物 進入靈性向度的鑰匙 取用當下的力量 放下心理時間 神智失常的心理時間 時間是負面性與痛苦的根源 追尋藏在人生處境底下的生命 所有問題都是心智虛構的幻相 量子跳躍般的意識進化 本體的喜悅 第四章 心智逃避當下的策略 失落了當下：幻相的核心 普通無意識與深層無意識 他們在尋覓什麼？ 瓦解普通無意識 從不快樂中解脫 無論身在何處，要全然地在 人生旅程的內在目標 過去無法在你的臨在中存活 第五章 臨在狀態 它不是你想的那樣 「等待」的奧義 在你臨在的默觀中升起的美 純粹意識的展現 基督：你的神性臨在本質 第六章 內在身體 本體是你最深層的自己 超越語言文字之上 找到你內不可見、不可摧毀的本質 與你的內在身體連結 透過身體進行轉化 關於身體的教誨 深深地根植內在 在你進入身體之前，先寬恕 你與未顯化狀態的連結 減緩老化的速度 強化免疫系統 讓呼吸帶你進入身體之中 有創意地使用心智... 自序／導讀 前言 找回你內在的平安 真正的靈性導師，在一般傳統的文字上，已沒有更多可以傳授的，他無法為你再增加新訊息、新信念或新行為準則，他唯一的功能是幫助你移除那些防礙你從生命的深處去看清自己本來是誰，去了解自己本來已知道的事。靈性導師的存在，是為了向你揭示內心深處的世界及深邃的平靜。 如果你想從一位靈性導師或現在手上這本書裡，尋求有激發性的想法、理論、信念或知性的討論，那你可要失望了。也就是說，如果你想要的是餵養思考的食物，你在這裡不但找不到，同時你會錯失這些教導裡最重要的訊息。本書最重要的訊息不在這些文字裡，而是在你心裡。在閱讀本書時，你要隨時記得，並且去感覺它。文字不過是路標，他們所指向的在你的思維中找不到，只存在於你的內在，在一個比思維更寬闊、更廣袤無垠的空間裡。這裡的特徵是生意盎然的平安，因此，只要你在讀本書時感覺到這股內在平安，這書就在發揮它的作用，完成它做為導師的功能：提醒你「你是誰」，並帶領你回家。 這也不是一本逐頁讀完即可束諸高閣的書，要與它活在一起，時常拾起它，不過更重要的是，要時常放下它，或讓自己捧著它比閱讀它的時間更多。相信許多讀者拿起本書之後，總會自然而然地想要中止閱讀、暫歇、沉思，進而進入靜觀寂照之中。在閱讀的過程中，停下來要比一直讀下去來得更重要，也更有幫助。且讓本書發揮它的功能，將你從不斷重複且受制約的思維夾纏中喚醒吧！ 本書的形式可視為是古老印度記載靈性教誨經文 的現代再現。「經」是一種充滿能量的真理指引，它以寓義精深的箴言、警語的形式出現，沒有太多概念上的精細討論。《吠陀》（Vedas）*1以及《奧義書》（Upanishads）*2即是以早期經文形式記載的聖典，佛陀的法語也是。如果你把耶穌的語錄與生平事蹟的記述從敘事脈絡中抽出，也可以看作是一種經的形式，如同中國古老的智慧書《道德經》一樣。這種形式的優點是簡潔有力，在經文中，看不到非必要的心智思考，經文中所指出但沒說的部分，比說出來的更為重要。本書中近似經文形式的寫作風格，於第一章〈靜謐與寂照〉中尤為明顯。這一章的文句最是簡潔，它含括了全書的精義，也可能是部分讀者所需求的全部，其他章節則是為了那些需要更多路標的讀者而寫的。 一如古老的經文，本書所書寫的文字是神聖的，是來自於一種我們或可稱之為「靜觀寂照」*3的意識狀態。然而，與古老經文不同的是，它們不屬於任何一種宗教或靈修傳統，而是全人類都可以立即感受領略的。此外，本書也提及了另一個迫在眉睫的觀念，那就是人類共同意識的轉化不再是奢侈之舉，也就是說，它不再是少數人的福祉。如果人類不希望自我毀滅，那麼意識的轉化便是必要的。此時此刻，舊有意識的運作無方與新意識的出現正同時在發生。矛盾的是，事情似乎同時在變好與變壞，只是變壞的部分因它製造了許多的「噪音」，而變得更為明顯。 當然了，本書採用文字以便閱讀，再轉化為你心智上的思考。但是，這些思考與那些反覆、嘈雜、自私、喋喋不休只為引你注意的一般想法並不相同。如同那些真正的靈性導師，或是古老的經文，存於本書中的文字道理並不會要求你：「看著我。」而是希望你：「超越我。」因為這些思維來自於靜觀寂照，它們擁有的力量，可以引領你回到它們... 各界推薦／推薦序 各界好評 「托勒以簡而有力的方式，告訴讀者何謂內在寂照。」──《出版人週刊》（Publishers Weekly） 「透過精簡，本書集結了無以計數的洞見和智慧……積極而遠瞻、不斷挑戰自己的讀者將十分喜愛它，而那些只是尋求刺激的讀者，可能就會感到失望並覺得無趣了。」──《圖書館期刊》（Library Journal） 「托勒的書迷也許無法從本書中找到不同於以往的觀念或訊息，但這小而獨特的濃縮版本，也許能夠讓他們重溫一切的真理，讓他們的心靈再次得到啟發。」──美國亞馬遜網路書店（Amazon.com）