商品描述
作者:戴爾.卡內基 出版社:好人出版 出版日:1091007 ISBN:9789869869379 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 ◆成功學之父卡內基三大經典著作之一,世界公認的勵志聖經。 ◆忠實還原卡內基六十二篇初始手稿,摒棄後人過度解讀,感受原汁原味的卡內基觀點。 ◆收錄大多數現有版本沒有的三篇內容〈人生最重要的決定〉、〈百分之七十的憂慮與金錢有關〉與〈我是如何克服憂鬱的――32則真實故事〉。 無數人生困惑的答案之書! 所有煩惱的根源其實是自己!身體和精神都沒有毛病,卻整天擔憂著。 傷害自己的不是環境,而是自己對各種情況妄下判斷所導致的。 我們的生活不過是我們思想的創造;一個人心裡怎麼想,就會變成什麼樣。 本書透過大量生動的故事為讀者講述如何戰勝憂慮、培養快樂心情,擺脫人生中的各種煩惱。長期憂慮是某些特定疾病的成因。諾貝爾醫學獎得主亞歷克西•卡雷爾曾說:「不知道如何消除憂慮的商人,他的壽命將不會長久。」其實,憂慮對人們日常生活和工作的影響更為可怕,人們往往因擔心出現負面效果而讓自己處於急迫的心態中,從而使自己在語言和行為等諸多方面變形走樣,出現人際危機,並導致精神緊張和情緒低落。 卡耐基在書中,通過對人性的研究,運用心理和社會學知識,對人類共同的心理特徵進行深入的揭示,並告訴我們認識自己、相信自己、克服憂慮。書中許多個案,原本面臨非常嚴重可怕與難以想像的處境而導致憂慮,最終克服艱難處境,將逆境轉為順境。停止憂慮是現代人獲得快樂,走向美好生活的起點。 好評推薦 ◆ 除了自由女神,卡內基就是美國的象徵。—— 《紐約時報》 ◆ 由卡內基開創並宣導的個人成功學,已經成為這個時代有志青年邁向成功的階梯,通過他的傳播和教導,無數人明白了積極生活的意義,並由此改變了他們的命運。——約翰․甘迺迪(美國總統) ◆ 我從八歲就開始讀卡內基先生的著作,現在的年輕人們,你越早讀卡內基的作品,你的人生就越早獲得啟發。——華倫․巴菲特(股神、全球著名投資人) 作者簡介 譯者介紹 目錄 作者序 出版緣起 如何充分利用本書的九項建議 第一篇 關於憂慮,你該知道的重要事實 1 不畏將來,不念過去 2 消除憂慮的萬能公式 3 憂慮是健康的大敵 第二篇 分析憂慮的基本技巧 1 揭開憂慮之謎 2 將工作上的憂慮減半 第三篇 在憂慮擊垮你之前改掉憂慮的習慣 1 驅逐思想中的憂慮 2 不為小事煩惱 3 用概率戰勝憂慮 4 勇敢面對事實 5 讓憂慮到此為止 6 不為過去的事憂慮 第四篇 培養平靜、快樂心態的七種方法 1 憧憬生活的美好 2 不要報復你的敵人 3 付出不求回報 4 珍惜所擁有的 5 做自己 6 化不利為有利 7 忘掉自己,關心他人 第五篇 克服憂慮的黃金法則 我的父母是如何克服憂慮的 第六篇 如何不因受批評而憂慮 1 記住,人紅是非多 2 不去理睬不合理的批評 3 學會自我反省 第七篇 防止疲累和憂慮,讓你充滿活力的六種方法 1 每天多清醒一小時 2 是什麼讓你疲勞 3 讓疲勞永遠消失 4 四個良好的工作習慣 5 如何預防煩悶 6 不再為失眠憂慮 第八篇 如何找到令你快樂的事業並取得成功 人生最重要的決定 第九篇 如何減少經濟上的憂慮 百分之七十的憂慮與金錢有關 第十篇 「我是如何克服憂慮的」——三十二則真實故事 •六個大麻煩一次襲來 •只需一個小時就能驅走憂慮 •我如何擺脫自卑感 •住在真主的花園裡 •我消除憂慮的五種方法 •過得了昨天,就能過得了今天 •我沒想到能活著看到黎明 •上健身房打球或是去戶外健行 •面對現實,找出問題根源 •支撐我的一句話 •熬過人生谷底 •我曾經是世界上最愚蠢的人 •給自己留條經濟上的退路 •我在憂慮深淵中聽到了一個指引...