接住受苦的心:台大精神科林信男醫師的靈性診療筆記(林信男(口述)/王竹語(撰述)) 墊腳石購物網
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商品描述

書名: 接住受苦的心:台大精神科林信男醫師的靈性診療筆記 (林信男(口述)/王竹語(撰述)) 墊腳石購物網 作者: 林信男(口述)/王竹語(撰述) 系列: 智慧書30 出版社: 啟示出版社(城邦) 出版日期: 2024/05/16 ISBN: 9786267257357 頁數: 272 寫給曾經或正在經歷創傷事件與心靈風暴的人 在壓力、崩潰、創傷中,找到治癒的希望與力量 心理治療 × 靈性關顧 × 轉換心念 拯救焦慮、失眠、憂鬱、失智、恐慌、強迫症……等精神困擾的照護療法 - - - - - - - - - - - - - - - - ☘︎ - - - - - - - - - - - - - - 在醫院,他以醫師身分修復人們的大腦; 在平時,他以基督徒角色修補心靈的傷痕。 本書結合了靈性、心理學與精神醫學, 以有效的應對方式,引導人們走出心靈的困境, 也能協助身邊的受苦之人重得喜樂與平安。 身為台大精神科權威,林信男醫師一生都在幫人解決問題。行醫53年來,他以獨特的「心理治療+靈性關顧」雙重療法,為許多不同宗教背景的人帶來心靈上的幫助,治好了無數顆破碎、失衡的心。 ☉被廣大病友證明有效的雙重療法 他以自己多年來在臨床、教學與信仰上的豐富經驗為基礎,深入淺出地介紹了現代人常見的精神困擾,包括:憂鬱、失智、焦慮、失眠、恐慌、強迫症、創傷後壓力症……等等,運用大量的案例故事與自己的生命經驗來作反思,不僅說明了這些常見精神狀況的現象,也探討了它們的成因與治療方式。 ☉靈性治療,是一種轉換心念的練習 長年的臨床經驗讓他知道,即便是無神論者或非基督徒,靈性關懷也能帶來顯著的改善。書中提到種種的具體方法,鼓勵人們活在當下,處理對過去事件的懊悔,也放下想掌控人生的態度,以面對未來的不確定性。他特別提到,對於有精神狀況而陷入痛苦的親友,最好的安慰方式不是設法消除痛苦,而是與他們一同哀傷、哭泣,陪伴時不必擔心要講什麼,只需帶著一顆願意分擔痛苦的心去陪伴就夠了。 ☉一起走出心靈的死蔭幽谷 無論是正在痛苦掙扎並尋求幫助的人,還是身邊有這樣的親友,本書都是很好的教導手冊。你可以從書中每一段靈性關懷中找到力量,陪自己、陪他人一起走出心靈困境,感受生命中的喜樂與平安。
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