【接住自己找到心歸屬套書】：生活無法逃避，但你可以選擇＋與悲傷共處：陪你找到兩性相處、親子互動、婆媳和諧與肯定自己的31個真實故事(一套兩冊)[79折]11101037767 TAAZE讀冊生活網路書店
商品描述
商品資料
作者：半山、劉娜
出版社：好的文化
出版日期：2024/05/31
ISBN/ISSN：9786267026434
語言：繁體/中文
裝訂方式：平裝
頁數：512
原價：720
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內容簡介
每個生命都是獨一無二的經過，
感覺迷失時，大自然會帶你找回心的歸屬。
「世界愈快，心則慢」，
多年前紅極一時的廣告詞，至今仍是多數人追求，卻難以到達的境界。
當「觀念」成了判斷、解決事情的根據，「感覺」就常會被忽視，
於是，我們會跟著大眾做出所謂的「正確選擇」，
走上所謂的「正確之道」，複製所謂的「正確人生」。
然而，《生活無法逃避，但你可以選擇》作者半山卻敢於不同——
他在事業顛峰時急流勇退，向大自然學習敬畏和謙卑；
他在喧囂的世界裡沉澱內心，開始和自己對話；
他在熟悉的地方遇見陌生的自己，重新愛上一個不好不壞的世界。
很多人嚮往他的山居歲月、與世無爭，
但他卻不當任何人的心靈導師，也不給答案；
只是點出方向，鼓勵獨立思考。
舉例來說——
有人問：拋下所有束縛，就能得到自由？
他卻認為，一個人能接受的事物愈多，才愈是自由。
有人問：成功的必要因素是努力、堅持、意志力？
他卻認為，任何一種成功都是一種「習慣性」的成功；失敗亦然。
有人問：「從看山是山到看山不是山」的境界，是一個輪迴？
他卻認為，別以為回到「看山還是山」就是盡頭，每次的輪迴都在昇華。
……
任何一個極簡單的自然現象，只要去探究，
都足夠幫助一個人，去領悟自己的一生。
本書是一場認識自己的旅程。
邀請你一起加入。
――本書特色――
《生活無法逃避，但你可以選擇》是一本讓人心智成熟，頭腦清醒的散文隨筆。
不譁眾取寵、不說教，而是發自肺腑的真誠獨白。
書中的某一段話，會在不經意間，成為消化你人生故事的媒介。
見自己。見天地。見眾生。
如果說人生會經歷這三個階段，《生活無法逃避，但你可以選擇》恰恰就是一場認識自己的旅程。
# 見自己――學會接納自我
承認並接納世界的不好也不壞，正是一個生命的意義，因為大自然裡沒有什麼好壞之分。舉例來說，生如果是好，為什麼被稱為苦難？死如果壞，為什麼說是重生？就好像我們無法挑剔陽光、大霧，和一朵花開得夠不夠美好。試著不以好壞區分世界，還原一個真實的自己，會比升級更容易找准自己在這個世界的位置。
――醒腦金句選摘――
沒有什麼人可以經歷一件事情，內心就強大了。
說什麼「看山是山，看山不是山，看山還是山」，別以為那麼容易，你不來來回回、上山下山，哪那麼容易就明白什麼是山？
在這個世界上，最不名符其實的，其實是「我」這個字，「我」從來就沒有完整地代表過自己。
人生到最後也不得不承認，這一生所有的一切，都是經過自己同意的。
# 見天地――方能擁有格局
沒經歷過繁華和複雜，就說自己是極簡主義者，本質上不過是一種虛榮心。智慧只與閱歷、經歷和年齡相關，一個人不知道要經歷多少次從複雜到簡單的輪迴，才可能走上真正意義上的「返璞」。做一個複雜的人很簡單，做一個簡單的人也很複雜。什麼樣的年齡就該有什麼樣的樣子，唯有自由和獨立的思考，才是觸摸這個世界真相的方式。
――醒腦金句選摘――
每個人都是逆風成長的，人生得先認識錯，才知道什麼是對。
年輕便意味著，人必須要錯過自己。
「去經歷、去犯錯」是我跟年輕人說的，如果你已經步入中年，再折騰就不一定是好事。
只要是大樹，都會有殘枝；只要是人生，都會面對破碎。
# 見眾生――真正獲得自由
人愈是回憶和憧憬，愈會不由自主地逃避現在。人之所以活得虛幻，是因為自己導演的電影，總是重複上演。過去唯一的用處，就是去領悟它們，好讓自己過好現在；拿現在的時光去消費未來，希望會變成幻想，幻想會變成幻覺。回歸當下吧，不迎不送，一切都是最好的安排。詩和遠方的存在，就是在提醒我們體驗當下。
――醒腦金句選摘――
每一個瞬間都是永恆。
所謂活在當下的人，指能讓時間和感受同步的人，是那種既沒有問題，也無須答案的人。
對則賞其對，錯則賞其錯，美則賞其美，醜則賞其醜。不識好歹，不亦樂乎？
人一輩子，「我不是什麼」也許會有答案，但「我是什麼」似乎永遠無解，這恰好指向了一個人真正的心靈自由。
世上沒有什麼正確選擇、正確之道或正確人生，在喧囂的世界裡更要沉澱內心，和自己對話，向大自然學習敬畏與謙卑，你會在熟悉的地方遇見陌生的自己，在山林之中找回心的歸屬。
――讀者好評――
我反覆看了許多遍，慢慢體會，然後愈來愈喜歡。
看半山先生的文字，體會人生就兩件事：一件是與自己對話，一件是與自然建立聯繫。此外無他。
半山的文字很隨興，本書既有山居感悟，也有生活紀錄，乍看之下不相關的小篇章，卻緊緊圍繞著生活可以選擇、接納自我這一主題。
整本書讀下來非常輕鬆，字裡行間透著平靜的感覺，但當你放下書仔細回味，卻會發現那些篇幅短小的章節促動了內心的某處柔軟，引領我們思考人生。
半山先生的文完美地詮釋了「強大」二字。不是成功學，不是遺世獨立，不是劍拔弩張，不是痛哭流涕的反省，而是坦然地接納自己，學習向內生長的力量。
看本書的感覺，是對面坐著一個睿智的朋友，好久不見，喝著茶，有一搭沒一搭地聊天，心裡充滿了喜悅，且時不時會被觸動。
——在人生的旅程中，學會接納自己與悲傷共處！——
擁抱原生家庭的過往，以愛與同理心了解彼此，
重新找回生活的美好，活得像隻美麗的蝴蝶！
——翻開這本書，看到他人、遇見自己！——
心靈擺渡人劉娜以31個真實故事，
為你解答「成長、愛情、婚姻、家庭」的困惑，
陪你和過去和解，走出人生迷霧、迎接自主的未來！
▌ 人生處處是關卡，你想過哪一關？
人生有些關，一咬牙就能闖過；有些關，卻終其一生死卡著。而留在心中的傷，總在你快遺忘時，又有意無意地出現，彷彿提醒著你不該快樂，不得不時刻惶恐。
▌ 學會和悲傷共處，過上幸福的生活！
書中收錄31封書信，從原生家庭、親密伴侶、親子關係、婆媳互動等角度出發，訴說自己遇到的煩惱、困境、抑鬱或糾結的心情。
心靈擺渡人劉娜用專業的心理知識和生活的經驗，逐一給予溫暖解答，並透徹地分析負面情緒的根源，並提供具體的應對方式，使受困者學會和悲傷共處，逐漸恢復自信而過上幸福的生活！
ღ 我是你的孩子，不是你的面子 ღ
A來信：
我來自小鄉鎮的九○後世代，考上第一學府後畢業又念了研究所，最終在大城市站穩腳跟，也即將步入婚姻。我父親是家中的老大，在小鎮開了一家五金店，為了培養我和弟弟讀書，他始終都守著這間小店。我的兩個叔叔去外地闖蕩後，賺了不少錢，又回到故鄉創業，算是小鎮上最有錢的兩家人，只是他們的孩子都早早就輟了。……
劉娜溫暖回信：
第一、過好自己的人生。我們要活成自己的裡子，才不會像父母輩那樣，用控制和綁架去傷害我們的下一代。
第二、學會和父母溝通。勇敢告訴父親，你理解他受過的苦、承受的壓力、害怕在人前出醜的難堪、期待兒女為自己爭光的渴望。
第三，學會捍衛邊界。即便父親..