【書寶二手書T1／宗教_BHP】日本專科名醫實證對症芳療應用全書：提升免疫力，快速緩解疼痛、過敏等症狀，32種基礎精油×48種草本植物，內服外用效果加倍，預防調養一次改善_橋口玲子, 劉淳
▐ 自2024/1/1 00:00起，台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數
▐ 自2023/2/1 00:00起，樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數，請會員多加留意。
▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。
▐ 愛買與愛票網、a la sha（2023/8/1生效）、GAME休閒館（2023/8/1生效）、專品藥局（2023/8/1生效）等部分店家不參與全站加碼，請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk
▐ 注意事項
(1)部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE Points 點數，亦不得使用點數紅包，如：比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品（2022/10/1生效）、樂天Kobo電子書（2023/2/1生效）、屈臣氏（2024/1/1生效）等，請詳閱LINE Points 加碼店家清單。
(2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE Points 回饋。
(3)若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。
(4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。
(5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。
(6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件
(7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。商品描述
以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102414196 [代售商品編號] 102594700219 [ISBN-13碼] 9789572077917 [ISBN] 9572077910 [作者] 橋口玲子, 劉淳 [出版社] 繪虹企業 [出版日期] 2020/03/19 [裝訂/規格] 平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版 [目錄] 前言 Introduction PART 1芳香療法與草本療法的基礎 芳香療法、草本療法是什麼？ 植物療法的歷史 精油基礎知識 精油對身心產生作用的原理 精油成分分類及作用 草本植物基礎知識 取得方法與使用方法 安全注意事項 精油與草本植物使用方法 ●吸入╱蒸氣吸入 ●擴香 ●精油浴 ●溼敷╱塗抹 ●按摩 ●花草茶 ●香草料理 ●芳香噴霧╱漱口水 PART 2對應各症狀的保養法 開始對症保養前 ‧日常身體不適 頭痛 感冒症狀 咳嗽、喉嚨痛 胃腸不適 噁心反胃 便秘 腹瀉 自律神經失調(POTS) 眼睛疲勞 嘴破 痔瘡 念珠菌感染 膀胱炎 ‧過敏 氣喘 花粉症 異位性皮膚炎 ‧生活習慣病 肥胖 高血壓 肝功能障礙 菸癮 ‧心理失調 不安、緊張 焦躁 倦怠感 疲勞 食欲不振、暴飲暴食 睡眠障礙 憂鬱 恐慌症 ‧女性問題 生理不順 經前症候群（PMS） 月經困難症（生理痛） 更年期障礙 ‧懷孕與生產 孕期問題 分娩時的緊張 產後問題 ‧兒童芳療 嬰兒按摩 兒童躁動 ‧其他問題 身體發冷 水腫 口臭 汗臭 腰痛、肩頸痠痛 肌肉痠痛 燙傷 蚊蟲叮咬 香港腳 皮膚問題 頭髮問題 跌打損傷、擦傷、時差調整 PART 3精油及草本植物介紹 ‧精油介紹 依蘭依蘭 甜橙 德國洋甘菊 羅馬洋甘菊 快樂鼠尾草 葡萄柚 絲柏 檀香（白檀） 大西洋雪松 茉莉 杜松 天竺葵 沉香醇百里香 茶樹 橙花（苦橙） 歐洲赤松 茴香 苦橙葉 黑胡椒 乳香 胡椒薄荷 佛手柑 甜馬鬱蘭 藍膠尤加利 薰衣草 檸檬 檸檬草 香蜂草 玫瑰 香梨木 桉油醇迷迭香 馬鞭草酮迷迭香 ‧草本植物介紹 朝鮮薊 銀杏 薑黃 紫錐菊 接骨木 橙花 洋甘菊 小豆蔻 金盞花 蔓越莓 丁香 金印草 芫荽 車前子 紫蘇 薑 鼠尾草 聖約翰草 大豆 百里香 蒲公英 茶 當歸 肉荳蔻 人參 大蒜 蕁麻 洛神 羅勒 西番蓮 纈草 山桑子 小白菊 茴香 亞麻 瑪卡 水飛薊 薄荷 歐蓍草 覆盆子葉 洋甘草 椴花 檸檬草 檸檬馬鞭草 香蜂草 玫瑰 玫瑰果 迷迭香 精油功能速查表 草本植物功能速查表 基底油介紹 Index [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 日本亞馬遜讀者五星推薦：「超乎想像實用！」 一秒速查、絕對有用！專科名醫教你如何對症芳療， 發揮精油與草本最佳效果，提升個人免疫力， 快速緩解疼痛、過敏、婦科及擺脫身心失衡困擾。 最新、最完整，專科醫學博士結合草本與精油調理功效，調配獨家速解配方並以真實案例呈現， 舒緩身心，改善症狀的最實用芳療書！ 困擾你的頭痛是偏頭痛還是緊張型頭痛呢？ 冷熱交替時反覆感冒，想要有效提升免疫力？ 你知道洋甘菊茶不僅好喝、安神，還有修復胃黏膜的作用嗎？ ★對症分類查找最親切，任何人都能輕鬆看懂 以症狀為索引，用頭痛、咳嗽、反胃、失眠……來分類， 跳脫一般以精油或草本分類的模式，真正對症自療。 讓任何人都能立刻判別症狀，找到所需的芳療配方， 在輕微不適時及時使用適合的精油及草本調養，來避免更大的問題產生。 超乎想像簡單！用1~2種精油及草本植物，預防及調理以下問題： ●日常身體不適：頭痛／感冒症狀／咳嗽、喉嚨痛／胃腸不適／噁心反胃／便秘／腹瀉／眼睛疲勞／嘴破／痔瘡／念珠菌感染／膀胱炎 ●過敏：氣喘、異味性皮膚炎、花粉症 ●生活習慣病：肥胖、高血壓、菸癮 ●心理失調：不安、緊張／焦躁／倦怠感／易疲累／食欲不振、暴飲暴食／睡眠障礙／憂鬱／恐慌症 ●女性問題：生理不順／經前症候群（PMS）／月經困難症（生理痛）／更年期不適 ●其他問題：身體發冷／水腫／口臭／汗臭／腰痛、肩頸痠痛／肌肉痠痛／燙傷、蚊蟲叮咬／香港腳／皮膚問題／頭髮問題／跌打損傷、擦傷、時差調整 ★專科醫師真實案例解析，絕對安心值得信賴 本書由實際診療採用漢方、精油及草本植物的橋口玲子醫師所監修。 全書穿插豐富的改善案例，以淺顯易懂的情境說明，仔細分析引發症狀的原因， 並明確闡述各種精油及草本成分，在身體各部位會發揮何種效用， 讓一般讀者也能採取最安全、有效的方式，預防生病及改善不適。 ★在家就能進行的天然芳療，簡單、安全、效果好 自我保養有各種不同的方式，能無壓力地長期進行是重要關鍵。 本書中收錄日常能輕鬆進行的10種芳療方式：蒸氣吸入、擴香、精油浴、塗抹、按摩、花草茶等等，不但簡單又安全，效果也好。因為容易持續，最適合用來自我保養，顯著提升自癒力。 本書特色 ◎用症狀分類對症速查，療法容易記憶 不舒服時立刻對症查閱，選用何種精油及草本植物調理，不再茫然。 ◎專科醫師親自解說，教你判別症狀 專業醫師說明各症狀起因，教導如何正確使用精油及草本植物，並運用實際案例說明改善過程。 ◎天然草本精油替換合成藥劑，遠離藥物依賴 歸納診療最常用、坊間易取得的32種精油及48種草本植物，減少使用化學藥物，遠離副作用。 橋口玲子（Hashiguchi Reiko） 1954年生，東邦大學醫學院畢業。小兒科專科醫師、循環器官專科醫師、內科學會認證醫師、醫學博士。於神奈川縣南足柄市開設綠蔭診療所，在診療中實際運用漢方、芳療、草本植物。 著有：《補充及代替醫療的草本療法（暫譯）》（金芳堂）、《橋口醫師的美味藥膳（暫譯）》（平凡社）、《專科醫師教你對身體真正好的草本生活（暫譯）》（幻冬舍）、《40歲開始的幸福瘦身（暫譯）》（講談社）、《隨時隨地！1分鐘疲勞恢復法（暫譯）》（講談社+α文庫） 日本亞馬遜讀者好評推薦 「即使第一次接觸芳療也很容易理解書中內容！用症狀分類精油及花草茶的使用方式，看過就能輕鬆記住。書中的精油跟草本植物都很容易取得，好幾種配方都讓人躍躍欲試。內容說明非常專業但用詞淺顯易懂，即使初學者也能立即上手，書中還有醫學及芳療相關的小知識，閱讀起來無壓力且收穫滿滿。」 「聽過橋口醫師的演講後學到好多就也收藏了書。這本由實行天然草本療法輔助現代醫療的內科醫師所寫的書，有很高的參考價值！」 「超乎想像實用的一本書！用症狀對應採用何種芳療，非常好查閱，也能反向了解原來精油跟草本的效用是這樣運作的。放在客廳中讓家人都能隨時閱讀，我非常推薦這本書！」 前言…2 Introduction…10 中標╱PART 1芳香療法與草本療法的基礎 芳香療法、草本療法是什麼？…18 植物療法的歷史…20 精油基礎知識…22 精油對身心產生作用的原理…26 精油成分分類及作用…28 草本植物基礎知識…32 取得方法與使用方法…34 安全注意事項…36 精油與草本植物使用方法…38 ●吸入╱蒸氣吸入…38 ●擴香…39 ●精油浴…40 ●溼敷╱塗抹…41 ●按摩…42 ●花草茶…44 ●香草料理…46 ●芳香噴霧╱漱口水…48 P7 中標╱PART 2各症狀保養法 開始對症保養前…50 日常身體不適…52 頭痛…56 感冒症狀…62 咳嗽、喉嚨痛…68 胃腸不適…70 噁心反胃…76 便秘…78 腹瀉…80 直立不耐症…82 眼睛疲勞…84 嘴破…85 痔瘡…86 念珠菌感染…87 膀胱炎…88 過敏症狀…90 氣喘…92 花粉症…94 異位性皮膚炎…96 生活習慣病…98 肥胖…100 高血壓…102 肝功能障礙…104 菸癮…106 心理失調…108 不安、緊張…110 焦躁…112 倦怠感…113 易疲累…114 食欲不振、暴飲暴食…116 睡眠障礙…118 憂鬱…122 恐慌症…124 女性問題…126 生理不順…128 經前症候群（PMS）…130 月經困難症（生理痛）…132 更年期障礙…136 P8 懷孕與生產…140 孕期問題…142 分娩時的緊張…146 產後問題…148 兒童芳療…152 嬰兒按摩…154 兒童躁動…155 其他問題…156 身體發冷…158 水腫…162 口臭…164 汗臭…165 腰痛、肩頸痠痛…166 肌肉痠痛…168 燙傷…169 蚊蟲叮咬…170 香港腳…171 皮膚問題…172 頭髮問題…174 跌打損傷、擦傷、時差調整…176 中標╱PART 3精油及草本植物介紹 精油與草本植物的作用…178 精油介紹 依蘭依蘭…180 甜橙…180 德國洋甘菊…181 羅馬洋甘菊…181 快樂鼠尾草…182 葡萄柚…182 絲柏…183 檀香（白檀）…183 大西洋雪松…184 茉莉…184 杜松…185 天竺葵…185 沉香醇百里香…186 茶樹…186 橙花（苦橙）…187 歐洲赤松…187 茴香…188 苦橙葉…188 P9 黑胡椒…189 乳香…189 胡椒薄荷…190 佛手柑…190 甜馬鬱蘭…191 藍膠尤加利…191 薰衣草…192 檸檬…192 檸檬草…193 香蜂草…193 玫瑰…194 香梨木…194 桉油醇迷迭香…195 馬鞭草酮迷迭香…195 草本植物介紹 朝鮮薊…196 銀杏…196 薑黃…196 紫錐菊…197 接骨木…197 橙花…197 洋甘菊…198 小豆蔻…198 金盞花…198 蔓越莓…199 丁香…199 金印草…199 芫荽…200 車前子…200 紫蘇…200 薑…201 鼠尾草…201 聖約翰草…201 大豆…202 百里香…202 蒲公英…202 茶…203 當歸…203 肉荳蔻…203 人參…204 大蒜…204 蕁麻…204 洛神…205 羅勒…205 西番蓮…205 纈草…206 山桑子…206 小白菊…206 茴香…207 亞麻…207 瑪卡…207 水飛薊…208 薄荷…208 歐蓍草…208 覆盆子葉…209 洋甘草…209 椴花…209 檸檬草…210 檸檬馬鞭草…210 香蜂草…210 玫瑰…211 玫瑰果…211 迷迭香…211 精油功能一覽表…212 草本植物功能一覽表…216 基底油介紹…220 Index…221) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。