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作者：克里斯多夫．傑米森 出版社：啟示 出版日：1140823 ISBN：4717702128807 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 為什麼現代生活必須那麼忙碌？ 如何在壓力山大中保有希望？ 「西方隱修之父」聖本篤的古老修道實踐， 提供了個人專屬的「心靈庇護所」， 超越日常競逐，在所有時刻裡依然自由。 英國BBC在2005年推出了別開生面的節目「修院生活」（The Monastery）：五位忙碌的現代人，在修道院中生活四十天，修士們對他們日常掙扎所做出的深思熟慮與關懷，以及他們在隱修院尋找心靈平靜的過程。節目一推出就獲得熱烈迴響，想報名參加這個活動的信件更如雪片般湧入隱修院。 本書正是傑米森神父（Christopher Jamison）回應這個節目所結的果實。他以「西方隱修之父」聖本篤在一千五百年前寫下的會規，提供隱修院傳統的靈性智慧，在日常隨時隨地皆能安頓心靈的能力，幫助讀者在繁忙的生活中，為自己建立一座可供安憩與喘息的心靈聖殿。 一千五百年前，聖本篤在位於羅馬東部一座令人心神嚮往的山上，擔任修道院院長。他撰寫的《本篤會會規》，是關於基督徒生活的洞見與每日實踐的具體建議。這些洞見至今仍指引著無數人，每一代的修道者將當代的現實與會規的智慧融合起來，成為修道院歷久彌新的靈性泉源，使其至今仍是心靈避靜的所在。這樣的寧靜之所，能在每一個人的心中創造出來。 無論工作再怎麼繁重，陷入過度忙碌並非命中註定；靜默與默觀也不是修士與修女的專利，它們是靈性生活的金鑰。在現代節奏匆忙的生活中，本書的靜默、默觀、服從、謙遜、團體、靈性與希望等七個修鍊，幫助人們轉向更自由和靈性的生活。 作者簡介 作者介紹姓名:克里斯多夫・傑米森 作者照片 克里斯多夫．傑米森神父 Christopher Jamison 英國薩塞克斯郡（Sussex）本篤會渥斯隱修院前院長。一九五一年出生於澳洲的墨爾本，一九七三年正式成為修士，之後在渥斯學院授課，並於一九九四年擔任校長一職。 二○○二年被遴選為院長，同時也是「國際聖本篤教育委員會」（International Commission on Benedictine Education）主席，以及「國際修道聯盟」（Council of the Alliance for International Monasticism）理事會成員之一；後者致力於推動全球南／北修院間的聯繫。曾主持廣受歡迎的 BBC 紀錄片《修院生活》（The Monastery），有多本著作上市。譯者介紹姓名:鄭明華 一九五八年生，輔仁大學英文系畢。曾任華視「海棠風情」企劃、採訪及總撰稿、《大地地理雜誌》資深撰述及總編輯。出版有小說《私奔》，譯有《再會，西貢》、《西班牙》、《尋找聖靈戰士》、《西藏追蹤》……等書。現旅居加拿大魁北克，專事小說寫作及翻譯。 目錄 〈專文推薦〉尋找現代人的心靈聖殿 何萬良 〈專文推薦〉以虔敬看見神聖：當下即是聖域 鄭存琪 〈專文推薦〉牢記過錯可以是開心的 賴佩霞 開場白 學習傾聽你的人生 前　言 建造一座獨享的心靈聖殿 第一部：我是怎麼變忙的？ 我們全都成了顧客！ 遠離這一切？ 到底在忙什麼？ 從哪裡開始？ 德行是進入聖殿的大門 走進心靈安頓之所 第二部：安頓心靈的七個步驟 第1步　靜默：每天安靜5分鐘 第2步　默觀：真心誠意地祈禱 第3步　服從：誠實面對自己 第4步　謙遜：通往謙遜的十二級階梯 第5步　團體：心裡多一點別人 第6步　靈性：選擇真正的修行方式 第7步　希望：平和，就是永遠懷抱希望 誦經默禱：浪子回頭 誌謝

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