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作者:南懷瑾(講述) 出版社:南懷瑾文化 出版日:1031201 ISBN:9789869115315 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 ◎國學大師南懷瑾談自身入道過程,闡述太極、練氣等中國武學之妙。 ◎以平實言語及自身經驗剖析太極拳要點,讓讀者少走冤枉路。 ◎解答靜坐學子的諸多疑問,劃分為一般、生理、心理、修行四大部分,幫助初學者與進階者解惑定心。 〈太極拳與道功〉這篇講記是一九六六年,南師應邀於台灣立法院第二會議廳所講,難得的是,在講演的過程中,南師將自己學拳、學功、學道、學仙的多種經歷,說得清清楚楚,這都是中國傳統文化道家學養的內涵。現正值復興文化之際,特印行出版,作為讀者的參考。 本集另一篇〈如何靜坐問答錄〉 是一九八七年,南師在美國時,與學子們有關靜坐的問答記錄。當時大多是初學的人,所以問題各式各樣十分有趣。但對學習靜坐而言,不論是初學或已學,南師的回答,提供了正確的觀念,雖云淺顯,但卻是重點。現將兩篇合併出版,以饗讀者。 作者簡介 作者介紹 南懷瑾 先生 一九一八年生於浙江省樂清縣,幼承庭訓,少習諸子百家。一生行跡奇特,常情莫測;四處奔波,化育無數。出版有儒、釋、道等各家五十多種著述,以其獨到的方式,引領新世代的人們植入文化的核心智慧,讓讀者更樂於瞭解歷史人文的博大精深。 先生二O一二年辭世,享年九十五歲。 譯者介紹 目錄 太極拳與道功 緣起 一 習武經過 童年 啟蒙 訪師 比賽 二 訪道經過 劍仙 入川 遇異 棄拳學禪 三 漫談練氣與武功 淵源流變 內家 鼻祖何人 長拳 短打 因人 《易經》與太極拳 高矮樁 由淺入深 時地 練氣 任運自然 風擺梅花 因人施法 氣機行道 死理學 活解求穴 氣機天然 生命力之衰 四 太極拳法要簡介 姿勢務準 五空 氣何所之 處處太極 腰的運動 動中求靜 如何靜坐問答錄 一 一般問題 二 生理部分 三 心理部分 四 修行部分 附錄:老頑童的話 韓振聲 自序/導讀 【出版說明】 偶翻舊文稿,看到南師懷瑾先生講太極拳的這篇文章。當年雖曾看過,但現在再看才發現,這篇文章既高且深,可能是南師親自撰寫。 中國的太極拳,早已風行全世界,近年來,國外更有醫學報告,證明太極拳有緩解老年癡呆症的功效。 這篇講記是在一九六六年,南師應邀於台灣立法院第二會議廳所講,題目是「太極拳與道功」。難得的是,在講演的過程中,南師將自己學拳、學功、學道、學仙的多種經歷,說得清清楚楚。這都是中國傳統文化道家學養的內涵。現正值復興文化之際,特印行出版,作為讀者的參考。 本集另一篇是一九八七年,南師在美國時,與學子們有關靜坐的問答記錄。當時大多是初學的人,所以問題各式各樣十分有趣。但對學習靜坐而言,不論是初學或已學,南師的回答,提供了正確的觀念,雖云淺顯,但卻是重點。現將兩篇合併出版,以饗讀者。 又,當年邀請南師講演的韓振聲先生,為台灣太極拳協會會長,為人幽默風趣,常以老頑童自謔。後於一九七一年曾參加南師舉辦的禪七活動,現將他的報告附錄於後,亦一巧緣也。 劉雨虹 記 二○一四年二月 廟港 各界推薦/推薦序 內容試閱