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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102913834 [ISBN-13碼] 9789861778976 [ISBN] 9861778977 [作者] 佐藤亮介, 吳建慶 [出版社] 晨星 [出版日期] 2014/10/14 [裝訂/規格] 平裝 / 224頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 序言 第一章 整理的基本 1您就是因為「丟掉」和「收納術」而失敗的 ? 2揚棄「丟掉」和「收納術」吧 3『整理』就是精實 4整理的第一步是『篩選（分類）』 5『選擇』讓人坦率面對自己和物品 第二章 正確認識整理、收納和收拾 1『整理整頓』指的是什麼？ 2『整理收納』指的是什麼？ 3『收拾』指的是？ 第三章 整理的好處 1整理讓您成為能幹的商務人士 2整理的目的是什麼？ (1)時間上的好處 (2)經濟的好處 (3)精神上的好處 (4)健康／衛生上的好處 (5)避免危險／保命的好處 第四章 一個禮拜培養出整理的腦袋 1了解「現狀」的檢核清單 2如何坦然面對現在的自己 第五章 簡單無負擔的整理術 1不必『丟掉』，只要『放手』就能跟東西說再見 2保留起來檢驗自己 3有回憶的東西，無法放手 4賀年卡或信件無法捨棄 5無法丟掉帶有回憶的相片 6昂貴的東西無法放手 7會說可惜，證明您沒有愛惜物品 8您真的沒辦法把東西丟掉嗎？ 9男性是左腦思考的生物，女性是右腦思考的生物 10順利讓對方幫忙整理四的訣竅 11整理不只是減法，也要注意加法 12不讓東西增加的購物三原則 第六章 花一個禮拜的時間整理看看 1先決定從什麼東西、哪個地方著手 2決定時間 3全部集中、全部取出 4不要勉強整理，先從劃分空間開始 5利用5W1H來選擇 6適用於工作上的選擇基準（參考例） 7整理一下塞得滿滿的筆筒 第七章 『體貼的收納』才是完整的收納 1收納不能只求好看 2收納方程式(1)『指定席管理』 收納方程式(2)『分類』 收納方程式(3)『依使用頻率收納』 收納方程式(4)『適量』 收納方程式(5)『行動動線』 3收納達人用四方形劃分 4漂亮的收納是八分飽收納 5如何正確活用閒置空間 6收納要『可視化』、『可現化』 7動作數、關卡數，愈少愈好 第八章 收拾取決於您怎麼看待一分鐘 1不要忽視凌亂的小地方 2善後不是「善於延後」 3收拾就是「我回來了」和「你回來啦」 4花三秒鐘、三天、三個禮拜養成習慣 5回家、回辦公室時不要馬上坐下 6在桌上放個「離開中BOX」 7不要說「暫時」 8鑰匙、手機、皮夾等小東西該如何收拾 9脫下的衣服不會亂丟的秘訣 10保持整潔的循環 第九章 文件、桌面、資訊的整理術 1紙類要發揮總會有辦法的精神 2歸檔的整理之道並不在收納 3建議歸檔「夾著就好」 4不要建出「其他」類的檔案 5以「大中小」分類來歸檔、貼標籤 6利用時間軸來管理檔案 7歸檔用品要統一大小、形狀、顏色 8資訊整理的基本 9讓文件共有 10在發送的文件上寫「可丟棄」 11桌子的整理規則 第十章 花一個禮拜試行身邊物品的整理收納 1依物品別、場所別做大、中、小分類 (星期一) 皮夾 (星期二) 手提包（通勤包、公事包） (星期三) 名片 (星期四) 車子的儀表板 (星期五) 桌子 2每日成果報告：利用社交網站和相片來維持幹勁 第十一章 某位職員的桌子：Before & After 就職以來「丟不掉的東西」佔據整張桌子 結語 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 簡單無負擔的整理術，3週學會 可別以為『整理力』不過就是整理而已，它甚至能大大地影響自己的人生規畫和未來。 更是提高判斷力和辦事能力的最佳工具！ 任誰作夢也想不到，只是簡單的整理收拾卻能給自己帶來莫大的收穫，甚至改變你的未來，改變你的一生！！往常我們都認為「整理」不過就「把桌上和地上東西收拾乾淨」、也就是像字典說的「除去無益、不必要的東西」，但身為日本LOHAS KATAS代表、整理收納顧問專家佐藤亮介反而提出了不一樣的看法，他認為整理的目的不該是單純地想著「收拾乾淨」就好，而是應該去想為了什麼？為了誰？ 就像是工作的目標是為了賺錢、得到成就。 買衣服是為了給人好印象、轉換心情。 為了提升工作效率。 為了不必再東找西找。 為了不讓顧客等待。 希望不管何時有誰到家裡拜訪都能接待他。 想要在家裡辦茶會或家庭派對。 為了削減經費或省錢。 為了創造自己的時間。 試著為自己設定好不會過於勉強的第一步，再接著決定出第二步、第三步，這樣才是好的做法。 本書作者佐藤亮介身為男性，卻擁有日本NPO法人housekeeping協會認定的整理收納1級資格認定講師，他用「整理不是丟掉就好、不用購買收納用品和教你如何收納的雜誌也能跟東西說再見」的特殊觀點，帶你進入他的”整活”世界。 養成整理力的好處： 1.誕生出許多充裕的時間、創造財富的時間、邂逅的時間。 2.成為讓公司賺錢的一項手段，讓員工和公司朝氣蓬勃地發展。 3.每天都神清氣爽，提升做事情的動力。 4.美化環境保持整潔遠離過敏原，身體健康有活力。 5.避免危險、守護自己和家人的生命。 經由佐藤亮介的帶領之下，任何你感到「困擾的事」、「煩惱的事」、「感到有壓力的事」，從改變你的心態開始，只要3週，你也能輕鬆學會一生受用的整理力。 本書特色 1.正確認識整理、收納和收拾的不同：由男性的觀點來論述「如何整理收納」，和工作職場相結合，有別於以往以女性為主的收納書籍雜誌。 2.每天花1分鐘收拾，環境常保整潔：養成隨手將物品歸位的小習慣，平日忙工作沒有多餘的空暇時間好好整理的上班族而言，省時又省力。 3.只要3週，就能把自己和環境整理乾淨：有系統的結合理論與實際的整理方法，脫離繁雜的工作，養成良好的生活習慣。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。