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在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發
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作者：江珈瑋 出版社：幸福文化 出版日：1070704 ISBN：9789869635882 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 「告別」是人生最重要、也最難的課題 無論你是病患還是家屬，心境是不捨還是遺憾 只要你願意，這裡有一個人願意傾聽，陪你哭泣，陪你想念 在專業的臨床經驗，看到一則則真實的人生故事。也許那個人是你，雖然你還年輕；也許是你最愛的家人；有些人面對「生死」淡然面對，有些人找不到心情與情緒的出口。 ──這裡的故事總是充滿淚水，但重要的是，我們還有能力把記憶化成力量── ■與爸爸的秘密通道 ─雖然愛的人不在了，但還是可以用你的方式與他們聯繫 身為地表最強的母親，最困難的不是丈夫離世後的單親生活，而是要如何回應雙眼閃著淚光的孩子問，「爸爸怎麼還不回來？爸爸是不是不要我了？」 【心理師筆記】不同年齡層的兒童的死亡認知 ■在媽咪的耳邊說再見 ─除了傷痛之外，在親人臨終前還有更重要的事──好好道別 「我想跟媽咪好好地說再見，想在媽咪的耳邊跟她說，我們都很愛她，希望她不要痛了。」於是，我陪著這兩兄弟，引導他們把愛說出來。 【心理師筆記】如何陪伴兒童度過悲傷 ■親愛的奶奶，妳在天上我會想妳的─不是不能接受妳病後狀態，而是怕忍不住淚崩 想念情緒，對成人、兒童都是一樣的，我們都希望那個被想念的人，知道我們永遠、永遠不會忘記他。 【心理師筆記】?兒童的悲傷 ■被無法停止的想念吞沒─認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了妳 「他們說她都離開了，叫我不要再想了，但我真的很愛她，怎麼可能不去想？當了二十年的夫妻……」面對愛人的離去，怎麼可能不想念？ 【心理師筆記】關於失落悲傷 ■我甘願照顧你但也需要喘息─我答應過會陪你走到最後，我就會做到，只是我也會累…… 若非身在其中，外人難以理解身為照顧者會多麼疲憊，即使甘願，但身心壓力卻龐大無比，所以我建議：讓主要照顧者適當休息，才能有最佳照顧品質。 【心理師筆記】照顧者疲憊 ■想幫孩子梳頭髮到長大的母親─持續每日早晨幫妳梳頭的日常，是我最後的心願 「一想到女兒才十二歲，不知道可以幫她梳頭髮到什麼時候，心裡就會抽痛、難過。」這是身為一位母親最大的心願，然而，她卻不得不做最壞的打算。 【心理師筆記】最佳陪伴態度 ■優雅地活著，好好地告別─雖然很不捨，但仍想要好好地告別，因為家人是我一直守護著的 當看見一連串的失落，就會明白生命難以完美。在這樣生命本質的缺憾中，唯有「關係中的愛」讓我們覺得有存在意義。 【心理師筆記】關於好好的告別 ■現在悔改，來得及嗎？─請不要把他人的付出和照顧，視為理所當然！ 在醫院臨床工作裡若遇見「做自己」的家庭成員罹癌，會看見在這份任性後，其它家庭成員的照顧工作備感艱，用身心俱疲來形容也不為過。 【心理師筆記】患者與主要照顧者的充分溝通 ■貓的溫柔陪伴─當我心累了，其實不需要太多鼓勵和幫助，只要最單純的陪伴就好 「陪伴是保持靜止，而非急著向前行，是發現沉默的奧妙，而非用言語填滿每一個痛苦的片刻；是用心傾聽，而非用腦分析。」 【心理師筆記】如同貓咪的同理心（empathy） ■拜託，讓我安樂死可以嗎？─身心的巨大折磨、失去尊嚴的活著，這些讓我看不見生命意義 也許，當活著已經沒了尊嚴、自知生命已經走到盡頭的時候，會想選擇「安樂死」，而這個議題，始終是不分種族、不分身分地位皆須面對的。 【心理師筆記】癌因性疲憊... 作者簡介 譯者介紹 目錄 〔推薦序一〕那些被慣性忽略的人與事，才是生命的本質／洪仲清 〔推薦序二〕別讓憂慮變成房間裡的大象／葉北辰 〔推薦序三〕癌症病房心理諮商—絕對必要、絕對重要／方俊凱 〔自序〕如同貓的陪伴 〔引言〕認識「諮商心理師」 ■與爸爸的秘密通道 雖然愛的人不在了，但還是可以用你的方式與他們聯繫 [心理師筆記〕不同年齡層兒童的死亡認知 ■珍惜和爸爸相處的日子 日後再多的懷念，都不如現在牽手聊天的日常陪伴 [心理師筆記〕 孩子的漸進式告別 ■在媽咪的耳邊說再見 除了傷痛之外，在親人臨終前還有更重要的事──好好道別 [心理師筆記〕 孩子的漸進式告別 ■親愛的奶奶，我會想念在天上的妳 不敢靠近，不是不能接受妳病後狀態，而是怕自己忍不住淚崩 [心理師筆記〕 兒童的悲傷出口 ■母女間的相處難題 媽，我想在妳離去前，學著和妳和平相處 [心理師筆記〕 學習了解相關醫療資源 ■孩子當菩薩去了 我們給予你完整的愛，不會因為你的離開而消逝 [心理師筆記〕 面臨哀傷的悲傷表現 ■失去孩子的母親節 我們避而不談，但始終都為了對方努力著，無論生死 [心理師筆記〕 該隱病情嗎？ ■被無法停止的想念吞沒 認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了妳 [心理師筆記〕 關於失落悲傷的雙軌模式 ■再說一次當初的承諾 在有限的生命裡，喚起彼此愛的能力，是我們共同的學習課題 [心理師筆記〕 罹癌夫妻的共同課題 ■我甘願照顧你，但也需要喘息 我答應過會陪你走到最後，我就會做到，只是我也會累…… [心理師筆記〕 照顧者疲憊 ■想幫孩子梳頭髮到長大的母親 持續每日早晨幫妳梳洗的日常，是我最後的心願 [心理師筆記〕 最佳陪伴態度 ■退役的無敵鐵金剛 我一輩子都在為家人付出，現在我也該為自己付出了 [心理師筆記〕 心的自我照顧 ■放下不完美的人生 病後，我才學會享受生活的平淡與靈魂平靜的滋味 [心理師筆記〕 學習放下：辨識生命中的應該 ■拍張全家福吧！ 我不想要被遺忘，請讓我在最後的時間裡修復冰冷的家庭關係 [心理師筆記〕 限時感下的積極思考 ■優雅地活著，好好地告別 雖然很不捨，但仍想要好好地告別，因為家人是我一直守護著的 [心理師筆記〕 關於好好地告別 ■我作了一個甜夢 從夢裡到現實，從甜美到殘酷，最終慢慢明白生命是為自己痛快活著 [心理師筆記〕 照護自己的夢筆記 ■無法面對的死期 再多一點溝通、多一點幫助，結果會不會好一點？ [心理師筆記〕 壓力適應障礙 [心理師筆記〕 ... 各界推薦／推薦序 名人推薦 ∣專文推薦∣ 方俊凱(亞太心理腫瘤學交流基金會董事長)、 洪仲清（臨床心理師）、 葉北辰（基隆長庚醫院情人湖院區癌症中心心理師） ∣感動推薦∣ 律師娘、莊永毓（和信治癌中心醫院身心科主治醫師、台灣心理腫瘤醫學會理事長）、劉錦成（童綜合醫院婦產部暨婦癌科主任）、鋼鐵魏Dr.魏、謝文宜（實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授）