【書寶二手書T7/財經企管_KUC】轉動自律飛輪:不費力完成最想做的事_Kris
▐ 自2024/1/1 00:00起,台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數
▐ 自2023/2/1 00:00起,樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數,請會員多加留意。
▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。
▐ 愛買與愛票網、a la sha(2023/8/1生效)、GAME休閒館(2023/8/1生效)、專品藥局(2023/8/1生效)等部分店家不參與全站加碼,請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk
▐ 注意事項
(1)部分服務及店家不符合贈點資格,購買後將不贈送 LINE Points 點數,亦不得使用點數紅包,如:比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品(2022/10/1生效)、樂天Kobo電子書(2023/2/1生效)、屈臣氏(2024/1/1生效)等,請詳閱LINE Points 加碼店家清單。
(2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場,並在同一瀏覽器於24小時內結帳,才享有 LINE Points 回饋。
(3)若購買之訂單(包含預購商品)未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳,則不符合贈點資格。
(4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。
(5) LINE 購物為購物資訊整合性平台,商品資料更新會有時間差,如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符,以銷售網頁標示為準。
(6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件
(7) 若上述或其他原因,致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議,台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利,活動詳情以樂天市場網站公告為準。商品描述
以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102339816 [代售商品編號] 102521700219 [ISBN-13碼] 9786269640560 [ISBN] 6269640563 [作者] Kris [出版社] 好人出版 [出版日期] 2022/10/13 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 把自律當成目標,本身就是一種錯誤, 沒有內在驅動的自律,都是間歇性自虐…… 自律,不是美德、態度或天賦, 掌握養成自律的身心過程,就能持續自發行動。 「我想做個自律的人!」把自律當成目標,已經在無意間為自己的人生製造了深不可測的無底洞,因為自律根本不是一個可以實現的目標。 ▍自律不是目標,而是實現人生目標的工具 如果讓形式化的自律打亂成長的節奏,反而會變成生命的束縛,只有我們的人生使命和目標,才是自律最強的驅動力。 ▍人生基本法,探索人生目標並建立生涯策略 人生是複雜而充滿不確定性的過程,本書引導撰寫自己的「人生基本法」,幫助多面向思考人生目標,打造自律的動機和意義,讓自律成為服務人生的工具。 ▍依據個人發展,時間管理活用升級 學生求學、職場新手、中階主管、高階管理……從清單法到80/20法則,從多做到少做,在不同的人生階段和環境場景,自由切換時間管理工具,才能真正達到掌控時間的目的。 ▍運用飛輪效應,自律金字塔五大系統層層遞進 動機系統幫助建立認知打底、行動系統以OKR幫助聚焦有效關鍵行動、成就系統以正向回饋幫助習慣建立、平衡系統導引探索富足人生的均衡點、成就系統幫助建立成長型思維,持續創造成長正循環。 ◤讓自律自然而然,打造富足人生◢ 自律行動沒有標準答案,當焦點放在追求人生目標和幸福時,當我們不再糾結於自律,甚至忘記自律這件事,自律就會自然而然地回到我們身邊。 個人成長,有快樂也有痛苦,唯有自律,才能跳脫成長之苦,邁入成長的喜悅…… 專文推薦 宋怡慧作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任 雷文濤有書創始人 共同推薦 何則文文策智庫執行長、TYCIA發起人 鄭俊德閱讀人社群主編 鄭緯筌「Vista寫作陪伴計畫」主理人 盧世安人資小週末社群創辦人 推薦好評 如何擺脫渾渾噩噩?做事不再三分鐘熱度?擺脫拖延的糾纏?作者以「自律金字塔」提供我們系統解方。找到自律的意義,善用OKR運用於個人成長的系統,並從成就系統、平衡系統,找到自律的入口和富足人生的平衡點。最後,透過成長系統,讓你不斷躍遷與進化——你有多自律,就能多自由。──宋怡慧|作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任 第一時間拿到Kris的新書,認真閱讀後,對他在書中提出的「自律金字塔模型」印象深刻。市面上個人成長領域的書籍不少,但像《轉動自律飛輪》這樣將個人的實踐、學員的回饋提煉成原創方法論的,極為少見。……這本書不僅有清晰的自律理論,還有Kris本人的自律實踐,更有大量學員的蛻變案例,這也來自於Kris多年來對於自律的思考和實踐,以及在創辦自律行動社群的過程中累積的豐富經驗。──雷文濤|有書創始人 ? 作者簡介 Kris 十年自律行動者,馬拉松愛好者,二寶爸。自律成長領域微信公眾號「Kris在路上」主理人。 曾服務於《財星》世界500強企業,目前為行動服務平台「一行DoMore」創始人,篤信並實踐「以生命影響生命,以行動啟迪行動,讓更多的人擁有改變的力量!」 平日在公眾號「Kris在路上」與六十萬粉絲分享自己的自律故事,並且交流打磨自律系統方法論,形成本書的「自律金字塔模型」,並依此模型持續自律、不斷突破,打造個人工作與生活的動態平衡,與讀者一起實現自律蛻變。 ?) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。