【遠流】不辜負自己,就是最好的人生:人生中場重開機,以人類圖回歸真我的奇幻旅途  /文心藍  /9786263612266
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商品描述

賣場名稱:YLib遠流出版官方直營店 這一生,我們不僅「為人所用」,更要「為己所用」── 學會給自己愛;相信自己值得愛。 我從來不知道自己想要什麼? 想要的,都是別人告訴我應該去爭取的; 得到了,也從未感到由衷的快樂。 直到2019年12月19日那天,年屆不惑的我, 才在人類圖的課堂上,第一次從頭認識自己,宛若重新開機。 學著將過度發散於外的光源,回歸聚焦於漆黑一片的內在。 逐步發現自己汲營於表象輝煌,都是為了逃避內心倉皇: 和原生家庭的認同問題、與伴侶的競合關係, 以及在女兒身上,看到了始終被摒棄忽略的內在小孩。 書中的每一個篇章,都圍繞著我困惑許久的習題, 依著「接納自我」為中心,重新在職場、關係、生活中, 投以新的眼光,練習不趕路,也不貪圖。 |與自己對話| 比起能否感受得到成功,我現在更在意是否感受得到自我。哪怕外在換頁翻篇,心內始終翩翩。 |與工作對看| 沒有什麼胸懷,會比包容自己失敗,來得更為廣袤。從犯錯和失敗汲取的養分,勝過一帆風順。 |與關係對坐| 假裝客氣,隱藏與修飾自己的底線,反而是對關係的冒犯。無法開放互相探底的關係,即使同路,也如路人冷淡。 |與闇黑對峙| 缺陷,是人生賦予我們自在呼吸的美感。附著於形式的完美,即使美得令人屏息,卻也犧牲了好多自在呼吸的空隙。 這本書並不是為了給予最佳解答,而是一次誠實的探索紀錄, 提醒你我,那些渴求一生的愛與滿足, 從來都在內心深處,不曾遠離。 【探索旅途中,我這樣照看、回望自己──】 ˙愛,最大的條件,是保有自己、惜取自己。不奢望他人在愛裡,遞補任何從缺的席次,不拋售自己來換取愛。 ˙我會錯失當下的直覺警示,是因為我當下的心思,從來不在當下。我在當下遙控未來,到了未來,又無法克制對過去的緬懷。現在,一直不存在。 ˙人生的旅程,如果都在趨吉避凶,可能永遠長不出小聰明以外的大智慧、大慈悲、大無畏。順勢而為、為所當為,就是宇宙賦予我的超能力。 ˙人類圖看關係的第一課,是允許對方,在關係中擁有做自己的自由。愛不是價值判斷,不是優劣評比,當我們渴望愛,必得先付出愛;當我們希冀認同,何妨先釋出肯定,和對方說,你做得很好,我以你為榮。 ˙許多年來,活在完美尺碼的幻視裡,既和自信心低落有關,也彰顯我有多麼依賴形式與包裝,作為打入陌生群體的橋梁。讓風格與形式凌駕一切的結果,我永遠只扮演著金玉其外的角色。 ˙認同,於我而言,更像是一種觸覺,覺得自己被牢牢簇擁著。將自身的圓滿,交由群眾成全,是走偏鋒的自殺行為。 ˙有家人在的地方,都是我家。人女、人妻、人媳、人母之間,沒有哪個角色絕對地制霸。親情,愛得獨厚,不如愛得均衡。 ˙成為她們的母親,對我而言,也許是最好的修復,使我得以重拾本色。在成為一個討喜的人之前,能先喜歡自己、不再壓抑成為自己。 作者:文心藍 作者簡介:文心藍 傳播人,人類圖準分析師。在公關行業謀生,歷經代理商、客戶主,本土與外商的職場修羅。懸而未決的夢想,是身心安坐,成為字字珠璣的創作者。 在清算功過的人生半途,遇見人類圖,重新咀嚼一路上的「成功」與「過錯」,並反芻出新味:讓自己適得其所,已經大成功;過錯已矣,把握現在,便不會再錯過。 未來,或寂寥或喧譁,仍會以妙筆、以真心,持續為自己喉舌,願大家亦能保持自在與靜定,捨得為自己這麼做。 粉專:職場裡的人類圖 尺寸:21*14.8*1.6 頁數:240 裝訂:平裝

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