開始愛自己 全世界都會擁抱你/Lala蘇心甯【城邦讀書花園】
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賣場名稱:【城邦讀書花園】
出版社:墨刻
開始愛自己
全世界都會擁抱你
Lala蘇心甯|從自卑到自信、從迷惘到堅定
寫給疲憊、不安、迷失、懷疑自己的人
27封解惑、解憂、解恨的成長情書
不管是原生家庭的情緒勒索
還是愛情裡的背叛
只要學習轉念、不再抱怨、撕掉標籤、堅持良善
就能擁有重生的勇氣並遇到遲來的幸福
這是深受百萬網友的支持與喜愛Lala蘇心甯,和他的粉絲交換成長日記與書信的第一本自傳式散文集。
書中以赤裸裸的真實感,分享了她在原生家庭中的波折、學生時期的挑戰、親情與愛情的交織,以及情緒勒索等諸多生命歷程。並和透過與粉絲互動的書信中,回望自己的過往,鼓勵交換日記與書信的粉絲們、讀者們,遇到人生的困境,如何面對逆境,重拾生活步調,重新再出發。
《開始愛自己 全世界都會擁抱你》全書中以感恩順境、理解逆境,並與過去和現在的自己和解,以及對未來的自己懷抱希望為主軸。對生命中遇到的每一個人要善待,對每一件經歷要全心投入。即便面對原生家庭的痛苦或意外的挑戰,承擔責任是一種勇氣的展現;即使回報不會立即出現,只要持續努力,時間終將給予答案。這本書是集結人生路上苦難和喜悅最美好安排的見證。
|《心甯語錄》陪你突破難關,找到成長勇氣|
.愛自己、審視自己、接受自己,才能治癒心靈創傷。
.不管是原生家庭的情緒勒索,還是愛情裡的背叛,只要學習轉念、不再抱怨、撕掉標籤、堅持良善,就能擁有重生的勇氣並遇到遲來的幸福。
.夢想的到,你就做得到,人生沒有過不去的坎。
.為愛付出要對等才會有意義,別為情緒勒索的人浪費眼淚。
.討好而獲得的認同,最後只會換來委屈。
.不要在任何一段關係裡受苦,親情、愛情、友情都一樣,勇敢離開消耗你一切能量的人。
|本書特色|
.自傳式的真實案例最有感
Lala蘇心甯在此書中坦率地分享了自己在原生家庭、學生時期所遭遇的挑戰,以及親情與愛情的糾葛和情緒勒索。
.學會接受逆境和面對的勇氣
書中不僅敘述個人經歷,還以第三人稱視角鼓勵讀者面對人生困境,學會理解和接受逆境,並找到重新出發的勇氣和方法。
.找到感恩、和解與希望的方法重新再出發
強調在生活中要學會感恩順境,與過去和現在的自己和解,對未來保持希望,就能重新贏回屬於自己心中的夢想之地。
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