打開格局, 選擇自由人生: 暢銷人生指引, 何權峰1+1經典巨作 (2冊合售) eslite誠品

Name: 打開格局, 選擇自由人生: 暢銷人生指引, 何權峰1+1經典巨作 (2冊合售) eslite誠品
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蝦皮商城

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商品描述

賣場名稱：eslite誠品出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司告別迷茫的暢銷人生指引，改變百萬讀者人生、最貼近人性的心靈作家何權峰醫師經典之作！ 1新作+1經典雙書組合，教你簡單化生活，最大化格局，為自己選擇自由人生。萬事不如意，是因為你和自己的心過不去。當我們忙著比較、嫉妒、憤怒、憂慮，總為別人的情緒負責，卻疏於照顧自己的心，讓我們活得越來越不自由，與幸福生活越來越遠。放下執著，簡化生活，你將會發現格局如此開闊，生活如此自由。讓何權峰醫師溫柔堅定的文字，陪伴你走出生活中無所不在的選擇題。讓心靈減壓，才能擴大格局，找回屬於你的自由人生。 ☆《心有多簡單，就有多自由》越複雜的事情越要簡單化，想活出心靈自由，就要學會放下。放下期望，心就會平靜下來，你將發現，原來自己就是期望下最大的受害者。 ☆《格局，決定你的結局》暢銷10年的醒腦哲學，教你打破成見，修養自身，擺脫侷限，活出自己的格局，決定自己的結局。【詳細資料】誠品26碼/2682537575008 ISBN13/9780020240464 ISBN10/ EAN/9780020240464 頁數/480 裝訂/P:平裝語言/1:中文/繁體尺寸/14.8X21CM 級別/N:無作者介紹何權峰最貼近人性的心靈作家醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」，觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已超過七十本。在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。產品目錄 ☆《心有多簡單，就有多自由》目錄 Part1 自己的事，「盡力」就好首先，管好自己的事盡力就好，平常心看待幫忙是情分，不幫是本分討好別人，不如取悅自己凡事試圖做到一百分，結果可能不及格 Part2 他人的事，「尊重」就好真正的錯誤是認為「自己的想法最正確」別人怎麼說你，是他們的事別人的情緒，不是你的責任你越愛自己，就越不需要依賴別人你我都無權干涉別人的人生 Part3 老天的事，「臣服」就好專注你可以掌控的，放下不能掌控的管不了的，就交給上天安排這個世界原本就是不公平的一切不如意，都只是暫時發生在你身上的事都是有意義的 Part4 失意的事，「感恩」就好抗拒就加劇，接受就平靜人的不幸，就在於看不見自己幸福擁有是一種失去，失去是一種獲得所有壞事都帶著未來的好事對擁有的一切，心懷感恩 Part5 生氣的事，「理解」就好你看不慣的別人，是你不喜歡的自己在受傷與憤怒之下，隱藏著一件事擺脫易怒：以「負責」取代「責怪」事件不會讓人發火，是想法讓人發火人際的衝突，常是觀念的衝突每個人都在打一場生命的硬仗 Part6 感情的事，「放下」就好放下期待，就是善待彼此放下控制，安全感是要自己給連想改變別人的念頭都不要有人是會變的，感情不忘初心如何放下一段感情？ Part7 生活的事，「簡單」就好做自己，因為你早就是了你為了什麼辛苦努力？學會「減法」，人生可以更好需要的不多，想要的太多少一點，就是多一點 ☆《格局，決定你的結局》目錄 PART 1 你怎麼看自己發現自己的「天才」你看重什麼，什麼就有價值全然接受這樣的我人是不能拿來比較的你是否把自己放對位置？格局，決定一個人的結局 PART 2 你所認識的人也許你該換的是朋友要看自己的背，而不是讓人狼狽你的情緒是自己的，還是別人的多連結，不打死結不管你抱怨誰，罵的都是自己你的情感帳戶存款多少？ PART 3 你説的每句話你說別人的話，其實在說自己口是門，應該把它關好你也是催眠師你說的，就是你所求的我在你面前很想當一個淑女多灑香水，少潑冷水 PART 4 你給人的感覺你的表情和語調只有夠強的人才能弱行得直，坐得正會說話的人，必然是聽話高手空杯心態沒有所謂的理所當然 PART 5 你做事的態度用願望克服欲望你的時間在那裡，成就就在那裡只差一點，天壤之別一切從基礎做起以一個可見的目標點燃熱情我不是不會，只是還沒學會 PART 6 你經歷的遭遇要轉頭，不要回頭天下沒白受的苦阻止你的，也是讓你起飛的你會得到需要的，而不是想要的你要接刀刃，還是抓刀柄？相信自己，希望就在不遠的地方 PART 7 你的每個念頭每一個經驗都是從想法開始信｜則｜靈我就知道會發生這種事當你看著哪裡，就會往哪裡去與其忙著除草，還不如種花對，我會登上梅特隆山的北麓 PART 8 你的所作所為習慣不是造就你，就是毀掉你你只需要彎一次腰再往下想一點最好的介紹信這就是你和他們之間最大的差別你给出什麼，就回來什麼

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