生活中時時刻刻都會遇到需要開口說話的時候，從發表演說、結婚致詞到最基本的聊天，「口才」決定了他人是否能有效接受到你的想法，有些人只要遇到稍微正式一點的場合，就會支支吾吾說不出話來，別人自然無法理解你想表達什麼。好在口條是可以訓練的，以下幾點小技巧，將能幫助你練習如何「說話」。

1.大量閱讀、充實知識庫

俗話說：「書中自有黃金屋」這黃金代表的就是無窮無盡的知識寶庫，想要訓練口才的話，擁有大量的知識背景將能使你如虎添翼，因為聊天的時候最怕無話可說，如果你的資訊夠豐富，儘管不是非常專精，也能稍微「賣弄」一下，使話題無限延伸。

2.條列式寫下想說的話

聊天過程中可能都是即興發揮，想到什麼說什麼，但如果碰到需要發表「演說」的場合，可就不能隨口胡謅。正式上台前，條列式的記下想說的話，有助於使條理清晰不紊亂，分條且詳細的描述，也比較不會使接受訊息的人感到混亂。

口才訓練不僅是練習說話的藝術，也包含了肢體語言及表情的鍛鍊，無論是聊天或是發表演講，豐富的肢體動作能使我們看起來更有自信，也讓聽者能專注於你的演說。雖然這麼說有點土法煉鋼，但每天花幾分鐘的時間，對著鏡子反覆練習，調整表情、動作及語速，對你的口條絕對有好的幫助。

你敢不敢問問自己，從小到大我們有多少能夠表達意見的時刻，但你都選擇默默低頭不發一語，長大後才後悔當初在課堂上沒有毫不猶豫舉起手。不要放過任何能夠表達的機會，好口才並非天賦，而是靠後天努力訓練，因此遇到能夠發表意見的時刻就別再躊躇了！

說話的流暢度很重要，在形容某個事物的時候，若總是語無論次、毫無邏輯，這樣別人根本就聽不懂你說什麼。想克服因為緊張而說話飛快，就必須強迫自己放慢語速，一字一句說得清楚明白，表現出從容不迫的樣子，同時也比較有時間思考下一個話題。

公開演講或許會讓不少人感到壓力，甚至是根本沒有這樣的機會，其實想要訓練口條，不一定要在正式的公開場合演講，平日之時與他人的互動對話，就是最佳的訓練機會，在與他人交談的過程中，盡可能訓練自己條理清晰的表達，甚至可以從對方身上學習經驗，仔細觀察別人都是怎麼說話的。

善於聊天的人，似乎有源源不絕的話題，和他在一起永遠不無聊，反之，聊沒兩三句就句點，散發一股沉悶無趣的人，自然不討喜。想要成為社交高手，就必須認真和對方聊天，注意對話裡的小細節，當聊不下去的時候，再回過頭來深究（例：你剛剛說你九月去了韓國，天氣怎麼樣？吃了些什麼？），如此一來便能使話題持續進行。

有些人其實並非不會聊天，而是怯於開口說話，對於自己的見解不夠肯定，害怕被反駁或忽視。因此，想要訓練好的口才，首要之道就是培養「自信心」，對自己抱有信心，說出來的話才會有人信服，也才有人願意傾聽。一方面也要減少使用「應該是」、「可能吧」這種詞彙，否則當你自己都沒把握了，誰還會想聽你說？