從「唇色」看身體狀況原來這麼準！唇色偏青紫代表熬夜、愛喝酒；嘴唇若是深紅色居然會影響到....

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唇彩是女生展現自信的好方法，但如果一卸掉口紅，氣色瞬間像病人妳就要注意了！不要以為唇色不漂亮用口紅掩蓋就沒問題，其實嘴唇的顏色跟皮膚、氣色都是相對應的！

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而中醫理論認為，唇色和健康狀況有非常緊密的關係～脾胃為氣血之源，雙唇色澤是否紅潤，不但反映身體氣血狀況，更反映著身體循環否正常！這就是所謂的「脾開竅於口，其華在唇」。

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香港中醫師楊明霞表示：「健康的唇色應該是淡淡的粉紅色，紅潤光澤、圓潤飽滿而不乾燥，無潰瘍、開裂、皰疹，而唇色不僅能身體狀況，也能反映出人體的消化功能是否正常，實在不容小覷！」

唇色偏靑紫

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原因：血液迴圈不佳、血瘀氣滯、痛症、喝酒、抽煙、熬夜、驚風、中毒

常見症狀：如果嘴唇青紫的原因是血瘀造成，會引起肺運行、氣血能力低下，造成血液循環差、氣血瘀積的問題。

改善方法：唇色青紫的原因大多都是因為體內血瘀偏盛，這種情況常見於寒性體質，建議多做運動改善！

唇色偏黑紫

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原因：體內濕氣重、脾腎虧虛、消化系統疾病

常見症狀：如果嘴唇黑紫的原因是體寒、陽氣虛弱造成，身體的新陳代謝、血液循環會變差，同時會手腳冰冷、容易疲倦、體力差、胸悶氣短、易拉肚子等；如果是因為體內濕器重、脾腎虧虛，則會出現食慾不振、消化不良、下肢沈重、尿頻尿急的症狀。

改善方法：唇色青紫的原因大多都是因為體內血瘀偏盛，這種情況常見於寒性體質，建議多做運動改善！

唇色偏蒼白

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原因：貧血、失血、糖尿病、體質虛寒

常見症狀：如果有血虛問題，膚色、指甲色、下眼瞼會偏白，容易乏力、頭暈、心慌等情況；如果脾胃虛寒、消化不良，口唇會同時乾燥，有時更會出現四肢冰冷、落髮、大便偏稀的問題，女性甚至會有月經遲來、量少、顏色偏淡紅、疲憊、性慾不振等症狀。

改善方法：唇色蒼白多屬體內血虛、氣虛，寒性或熱性體質都有可能會有唇色蒼白的問題，建議多曬太陽，降低體內寒氣問題！

純色偏深紅

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原因：口乾舌燥、血熱、肺炎、哮喘、風熱、睡眠窒息、消化不良

常見症狀：發燒、牙齦腫痛、頭暈、便秘、小便顏色過黃；另外心臟衰竭缺氧、肺病患者，嘴唇也會呈現深紅色。

改善方法：唇色深紅大多屬於體內燥熱，常見於熱性體質，應該要注意飲食，避免油膩、容易上火的食物！

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而除了自身的身體狀況會影響唇色，外在的保養絕對不可少，否則嘴唇在沒有保護及滋潤的情況下，受到外在紫外線，還有舔/咬嘴唇的...等傷害，都容易讓脆弱的嘴唇受傷，以下推薦滋潤護唇膏，快來看看．

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＊本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊

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