受到歐美健身風潮的影響,許多女孩開始上健身鍛鍊自己的體態,透過室內的飛輪、壺鈴、TRX或徒手動作,以有氧及重訓兩種方式交互訓練,進而達到緊實的身材,但除了挑選舒適透氣的服裝外,雖然在室內,但其實雙腳上的鞋款也不能忽視。
延伸閱讀:販售時間公開!Dior未開賣就被問翻的聯名Air Jordan 1,老花勾勾太燒了!
慢跑鞋難道不行嗎?
source:Nike
在健身房,很多女孩都運用慢跑鞋做為室內運動用的鞋款,慢跑鞋款為了讓妳在戶外跑步時能達到最好的效果,在設計上會盡可能讓鞋身輕盈,在穩定性上則會針對跑步前後移動的特性,去增強鞋款前後的穩定性,鞋底上也為了要減緩跑步時腳掌接觸地板時回彈的震盪,因此為運用較有彈性的質材作為首選。
延伸閱讀:Nike增高鞋AirMax90誕生30年!推出奶茶白、珊瑚橘、螢光粉配色夢幻新款
室內訓練鞋款差在哪?
source:Nike
室內健身房的運動從有氧的飛輪,到訓練核心的的徒手訓練,以及針對特定部位的波比式、壺鈴擺動、弓箭步、TRX、俯臥撐、深蹲等不同運動,你會發現,相較於跑步至前後向的移動,室內的訓練運動除了強度較高以外,腳步的移動是具有不同的方向性,因此慢跑鞋提供的前後穩定性,以及輕盈的鞋身重量,變法滿足在室內的高強度訓練運動。
延伸閱讀:紅了近40年的IT Shoes,不管男女鞋櫃裡一定有「它」! Nike Air Force 1 新作強勢登場
關於訓練鞋
source:Nike
健身如果不穿慢跑鞋,那室內訓練鞋的挑選要注意什麼?鞋墊便是關鍵!必須挑選鞋底能應付各種面向的穩定性,在鞋身的重量上不能過於輕盈,必須擁有些許重量增強妳站立及移動時的穩固,另外鞋底也不能像慢跑鞋這樣過於柔軟,以免在移動時的穩定性不足。
透過上千次的觀察
source:Nike
一直以來便會針對各項運動統計數據,並提出解決問題的 Nike,這次對都市人的運動習慣推出了 Air Zoom SuperRep 訓練鞋,讓想透過高強度訓練成為維密超模身材的女孩們能更安全的運動!Nike 這次增強鞋底的設計,並針對女性的穿著習慣,打造這雙不只能運動,外型還很時髦的鞋款!
source:Nike
這雙 Air Zoom SuperRep 訓練鞋,在鞋款前方加入品牌 Zoom Air 氣墊材質,讓妳在坐抬腿動作時,能有較好的彈性,除了前後的穩定外,品牌這更增加在鞋兩側的 Containment Shield 耐久弧狀設計,可讓妳的腳部在進行左右向動作過程中保持穩定。
source:Nike
鞋底增加的 Midfoot Plate 以及 Burpee Break 這兩個材質,則是能輔助妳腳趾卷起時,能使腳部提前進入向上直立動作的預備狀態,以及幫助腳部進入波比跳和平板撐動作時都能有最穩定且安全的狀態。
從色系設計,加上鞋底多面向的考量,Nike Air Zoom SuperRep 訓練鞋一定能成為妳練成超模身材的路上最好的裝備!
加入Bella LINE@ ,成為儂粉每周五抽時尚小禮
查看原始文章商品推薦
- 2019最新直立式健身車推薦:XTERRA、JOHNSON、強生
- 【運動健身推薦】雕塑身型的秘密武器-JHT雙效伸展健身車
- 【健身器材】2019最新磁控健身車推薦 BH、XR、映峻
- 女孩進入健身圈前需要知道的那些事!這十點要記得~幫助妳更進入狀態(下)
- 女孩進入健身圈前需要知道的那些事!這十點要記得~幫助妳更進入狀態(上)
- 2019最新飛輪車推薦: bh、BLADEZ、強生
- 時裝與運動服間莫可名狀的意象 Reebok x Cottweiler 2017 Sportswear Collection
- 勘履直擊 / TAKASIMA 高島與 REEBOK Fitness 合作 專業運動器材全系列上市
- 有了車怎麼能沒有生活!跟上新時代健身風潮,創造你的 LEXUS 人生 PLUS!
- 盡情跑!盡情跳!Reebok 動感科技運動內衣
- 2019手腕手臂式血壓計推薦:歐姆龍泰爾茂日本精密小米
- 吃螃蟹也有禁忌?2019螃蟹料理吃到飽推薦!教你吃秋蟹完整攻略!
- 筆電包怎麼挑?大學生、上班族最愛的電腦後背包 Top 5!
- 搶翻!好市多必買美食清單!最近夯的是這款跟麥當勞一樣的雞塊⋯
- 連IU都在穿,不跟不行!老爹鞋時尚再進化NB708強勢回歸!
- 電動機車Gogoro3正式上市!最高補助、優惠重點懶人包
- 新手露營指南!首選CP值最高、全台最美營地,第一次就上手!
- 2019信用卡「現金回饋+Line購物賺點大評比」多賺回饋金
- 限量破盤商品天天有!YAHOO奇摩雙11攻略讓你買到手軟
- 團購台式辣椒醬推薦,麻麻桑手作辣椒醬,麻麻桑油蔥酥,拌飯拌麵香麻涮嘴,家中冰箱必備飯友!含辣椒醬料理/氣炸台式辣雞翅食譜/乾拌麵醬食譜,
- 韓國流行的「眼鏡妝」,自然妝容加上圓眼鏡,讓你看起來更可愛!
- Harrods必買美妝攻略!英國哈洛德百貨官網怎麼買?品牌推薦及限定優惠速報
- 這5樣酒店物品有夠嘔心的!用前要三思~皮膚癢癢都是因為這些物品!
- 新北金山溫泉推薦【舊金山總督溫泉】美食.交通周邊景點
- 網友瘋傳的超準心測!你的個性容易遇到渣男嗎?從你去夜市選的小吃幫你分析~
- 2019男用皮夾推薦!心意滿分~情人節 父親節 生日這樣送就對了!
- 2019韓星IG追蹤數Top 10!超人氣的「這團」全員霸佔前四名~快來看看還有誰妳還沒follow到
- 韓國女明星的秋冬髮色特輯這幾個髮色超顯白,決定就染這色迎接聖誕節!
- 精品折扣來啦!五大歐美潮人IG洗版品牌+小資必學精品購物術,千萬別錯過~