健身酒鬼必備「SoBar蛋白棒」，每根含有20g蛋白質，居然還能減少50%酒精吸收！

喜歡平日下班後跟朋友到居酒屋、酒吧小酌一下嗎？你是一個無酒不歡的人，總覺得與朋友聚餐一定要喝到酒才滿足嗎？但是隔天要早起上班總是不能喝得盡興，或是與朋友喝酒聚餐完根本無法再去運動一下感到擾，美國一間專門做小點心的公司竟推出了可以減少50%酒精吸收的營養棒「sobar」，同時每一根還含有20g的蛋白質，是健身朋友的福音啊！

圖片來源：getsobars.com

＃飲酒前吃條sobar 減少酒精吸收50%

在喝酒之前先吃下sobar能減少50%的酒精吸收，這句話可不是隨便說說的，公司有特別進行臨床實驗，發現飲酒前先吃sobar能夠大幅降低喝醉酒的程度，且比完全空腹的飲酒者減少了50%的酒精吸收。對於臨時要加班應酬卻不能好好先吃頓晚餐的上班族來說，終於能有辦法解決空腹喝酒總是喝醉的麻煩了！

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這個實驗可是發佈於美國醫用食物雜誌，找來了10位男性、11位女性來比對sobar與其他兩款食物對於人體吸收酒精的變因。每個人接受四次的測試，狀態分別是：空腹、吃過sobar、吃過普通點心、吃過正餐後，並且喝下同樣ml數的酒。結果顯示，吃下sobar比空腹喝酒的酒精濃度少上50%，而吃下普通點心碧空腹少了25%，吃下正餐則是比空腹少了68%，研究證明真的要多吃東西才能有效減少酒精的吸收啊！

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＃白巧克力杏仁、蜂蜜花生、焦糖瑪其朵 3種口味，隨時隨地都能享用！

sobar推出的三款口味都喚起了大家的甜點胃，三款sobar都是熱銷的口味呢！不論是在喝酒前品嚐，或是當作小點心、簡易的早餐等等都很合適。最為經典的是蜂蜜花生口味，也是大眾最基本能夠接受的口味，再來白巧克力杏仁則是滿足巧克力控愛吃巧克力的慾望，最後，焦糖瑪其朵是採用哥倫比亞的咖啡下去製成的，絕對是上班族下午茶的好選擇！

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＃含有20g蛋白質、低熱量健身朋友的蛋白質來源

除了能減少50%酒精的吸收外，含有20g的蛋白質也是相當吸引人的特色之一。對於熱愛健身或是正在吃低脂餐的朋友，最需要攝取的正是蛋白質，連吃sobar都能簡單攝取到蛋白質呢，同時也相當低熱量，像是白巧克力杏仁也只有201卡的熱量呢！因此怕胖的上班族下午來一根不僅沒有熱量的壓力，還能補充蛋白質營養，怪不得是上班族的抽屜必備！