在減肥時總是受不了誘惑、沒定力的人舉手!(小編舉XDD)不過小編為了讓你我可以徹底實施減肥計畫,找了一些助攻,就是收集了韓星的減肥名言,看她們是怎麼熬過來的,看完之後真的會被激發熊熊鬥志啊!圖片/Web
#MAMAMOO頌樂:「雖然感覺要死了,但其實並不會死。」
這句真的超狠XD,這是頌樂在簽名會上對粉絲說的,有一位粉絲請她寫一句話為自己的減肥計畫加油,結果頌樂就寫下這句名言,真的超級經典!其實頌樂也曾表示每次回歸前都要回到完美身材,短時間內努力運動、節食,痛苦得快要死掉,但還是得堅持下去,才能造就這樣完美的身材啊~
▲圖片/pinterest、naver。
#金莎朗:「1天吃3餐當然會胖。」
這位今年已經40歲的姊姊—金莎朗,18年前獲得韓國小姐冠軍時的身材跟現在幾乎沒差,你就知道它有多嚴格管理自己!之前她曾出演節目,主持人問「每天3餐都會吃嗎?」金莎朗居然回「3餐都吃的話會變胖啊」,什麼?所以我胖是因為這樣嗎……。
▲圖片/topstarnews、instyle。
#潔西卡:「我只吃能維持生命的最小食量」
身為前女團成員的潔西卡,每次回歸時身材都必須維持在最好的狀態,即使看似不長肉的身材,其實也是付出很多努力管理!像她之前就說長年維持在45公斤的秘訣,就是「只吃能維持生命的最小食量+死命運動」,小編聽完還是先放棄、胖一輩子好了XD
▲圖片/naver、IG@jessica.syj。
#許嘉允:「消瘦到讓人擔心的身材,才可以穿更多款式的衣服。」
身為女團成員,身材總是會被放大檢視,所以瘦還要更瘦!嘉允竟然說過「我很滿意消瘦到讓人擔心的身材,因為纖細的身材才能穿更多款式的衣服。」老實說,這也太不健康了吧!不過相對來說,比起「胖到讓人擔心的身材」,瘦一點是否比較好呢?
▲圖片/naver、OSEN。
#朴寶藍:「減肥後,衣服、化妝都變得和以前不一樣了。」
正式出道前,朴寶藍花了4年時間成功甩肉32公斤,從《Super Star K》裡那個小胖妞、搖身一變成為輕盈少女,她也曾說「真的非常拼命運動,加上飲食管理才有現在的成果。」相信她對減肥變化感觸是最深刻的,才能說出這麼有哲理的一句話啊!
▲圖片/naver。
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