牙齒美白「三大日常習慣」養成,加碼推薦人氣「美白牙膏」,三週牙齒狂白一色階!

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發佈時間: 2020-03-04 10:33

更新時間: 2020-03-10 15:41

牙齒是很重要的門面,如果在講話的時候露出一口大黃牙真的很不OK!其實想要美白牙齒並不難,只要日常生活中注意一些小細節,搭配有效的美白牙膏,一定會有效果~話不多說,就快看內文詳細介紹吧!

#美白牙齒日常習慣:沒事就多喝白開水~

白開水真的是萬靈丹,減肥、養皮膚,現在連美白牙齒都要喝水!因為多喝水可以讓口腔保持濕潤,同時帶走殘留在口腔內的食物殘渣或醬料~就算喝了咖啡、紅茶那類顏色濃重的飲料,多喝水也可以去除一些色素沈澱!

#美白牙齒日常習慣:少喝咖啡、濃茶類飲品

咖啡和濃茶本身含較濃的色素,看他們本身的顏色就知道,飲用過多或是長期飲用,都容易使色素沈澱在牙齒上,變得嘿嘿黃黃,非常不好看!所以想要美白牙齒,就盡量要少喝這類飲品~或是改用「吸管」飲用,避免飲料直接接觸門牙~

#美白牙齒日常習慣:早晚、餐後一定要刷牙!

就跟臉部保養一樣,清潔絕對是保養的第一步驟!早晚和餐後刷牙,不但是為了口腔健康,也是要徹底清除食物中的色素、重口味醬料,讓牙齒常保持在乾淨的環境,長期下來絕對能讓牙齒更加亮白~

#美白牙膏推薦:石澤研究所 齒磨撫子小蘇打無垢淨白牙膏,140g/NT.375

工欲善其事,必先利其器!好的美白牙膏絕對也很重要~其中這款石澤研究所的「齒磨撫子小蘇打無垢淨白牙膏」就是許多女孩熱推的好物,添加了顆粒細緻的「小蘇打粉」,能分解食物油脂、蛋白質,並帶走牙齒表面的陳年黃垢,幫助恢復牙齒亮白~

圖片來源:石澤研究所

#美白牙膏推薦:Crest 3D White專業鑽白牙膏(鑽亮炫白),116g/NT.178

蔡依林代言的Crest 3D White專業鑽白牙膏是最近超紅的美白牙膏!主打超強效亮白,以磷酸鈉當作美白主力,能去除牙齒表面的污垢和色素,還可以溶出咖啡漬、焦油漬等成分,讓牙齒更加亮白~另外Crest也有推出美白貼片,搭配使用效果會更好~

圖片來源:Crest

#美白牙膏推薦:Marvis 亮白薄荷牙膏,75g/NT.200

Marvis是在義大利創立的品牌,號稱「牙膏界的愛馬仕」~配方中包含甘油、氫氧化鋁、水、二氧化矽、精油等成分,不但能亮白牙齒,還可以維持清涼薄荷味!比較特別的是,Marvis的質地非常黏稠,是為了加強牙膏吸附焦油、齒垢的能力,幫助有吸菸習慣的朋友美白牙齒~

圖片來源:Marvis

好啦~以上就是這次美白牙齒的日常習慣分享,還有推薦美白牙膏!健康漂亮的牙齒絕對是自信笑容的來源,想要美白牙齒的女孩,非常建議從日常習慣開始著手改變,搭配有效的美白牙膏,效果絕對會加倍!




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