安撫寶寶哭鬧，其實沒這麼難！哭泣原因 +解決妙招教給妳！

哭泣是共通語言

一般而言，剛出生的新生兒一天哭的時間平均累計起來約達3個小時，特別在6週大時哭的時間進入高峰期，到了3個月大時才漸漸趨緩，平均一天哭一個小時。

小嬰兒的哭泣行為，其實也是他自我訓練語言發展的基礎，剛出生2～6週的嬰兒，哭聲表現最為明顯，原因也最單純，正是家長觀察小寶貝需求的最佳時機。6個月大以內的小嬰兒如果哭鬧，多半是因為餓了、尿布濕了等生理因素，而3、4個月大的嬰兒隨著翻身、坐、爬的身體發展漸漸成熟，對外界的互動需求提高，很希望被抱著並與大人互動和探索環境，此時的哭泣行為，也正代表著他不安於現狀、產生好奇心以及想要和父母與世界產生連結的開始。

「哭聲是嬰兒溝通的方式，不是媽媽的錯！」

家長們不必過於自責，認為是自己沒照顧好寶寶，哭聲其實就像我們的口語溝通，只是小寶寶還不會說話，這是他唯一能表達的方式，下次寶寶哭泣時仔細觀察他的哭聲，慢慢去熟悉他的哭聲以及輔助動作中所透露出來的訊息，可能他需要的正是你的細心呵護呢！

ㄋㄚ、ㄋㄚ、ㄋㄚ… －＞我餓了
哭聲：想像寶寶要吸奶「ㄋ」的口型，但是卻沒有奶可吸，而發出「ㄚ」的呼喚哭聲，串連起自然會發出「ㄋㄚ、ㄋㄚ、ㄋㄚ…」聲音，哭聲較具規律性。

不哭撇步：這是由於剛出生的寶寶都會有強烈的吸允反射(sucking reflex)，只要把奶嘴或手指放進他的口中，寶寶就會自顧自地吸了起來，這是他天生求生的本能反應，因此，當他哭泣中合併有吸允的動作時，發出彷彿：我想喝「奶」的哭聲，聽到這樣規律的哭聲時，也是在提醒媽媽：該餵奶了！

ㄛ、ㄛ、ㄛ…－＞我想睡了
哭聲：想像你想睡覺時，要打哈欠的動作，並保持這個口型而發出的哭聲，就是小嬰兒表達睡意而發出「ㄛ、ㄛ、ㄛ…」(或介於ㄛ與ㄚ之間)的哭聲，而且每個ㄛ的音都拉得很長，因為新生兒也會有哈欠反射（yawning reflex）。

不哭撇步：當寶寶愈累時，其實愈不容易入睡，因此，當寶寶發出托長ㄛ音的哭聲又合併揉眼睛和打哈欠的動作時，媽媽就應該趕緊安撫並協助寶寶入睡，免得寶寶愈躁動就愈不容易睡著了。

ㄏㄟ、ㄏㄟ、ㄏㄟ…－＞我好不舒服
哭聲：當寶寶發出強弱不一的氣音，特別一開始是「ㄏ」的發語音強，而由虛弱的「ㄟ」音結尾，而且哭聲不規律時，可能是他正在以哭聲表達：我現在很不舒服的訊息。

不哭撇步：這裡所指的不舒服不一定是寶寶生病了，姿勢不舒服、尿布濕了都可能是造成他不舒服的原因，媽媽可以檢視寶寶的需求，幫他調整一下姿勢，或者更換尿布。

ㄟㄧ、ㄟㄧ、ㄟㄧ…－＞我肚子脹氣了
哭聲：當寶寶發出類似英文中〝air、air、air〞（肚子裡有空氣）的聲音時，又伴隨著身體弓起來，把腳彎向胸部曲著的姿勢，代表著他的肚子有脹氣。

不哭撇步：試著讓寶寶趴在媽媽的大腿上，輕輕撫摸他的背部來舒緩他腹部的不適感，或者輕輕在寶寶的胃部（肚臍上方、肋骨下方處）作環狀按摩。

ㄟㄟㄟ…－＞我想要打嗝
哭聲：連續發出「ㄟㄟㄟ」的短音，正代表著寶寶想要打嗝的訊息，類似台語中所說的「溢起酸」。