覺得工作壓得你喘不過氣嗎?千萬不要看輕壓力帶給我們的問題,嚴重更會影響我們的身體呢!工作上發生不如意的事情,更讓你發生以下的情況,那麼你很可能要考慮換個工作環境了!
1. 身體出狀況了
這可是很嚴重的一點!慢慢地因為工作壓力而你的身體更會因此出狀況,變得容易頭痛、生理期亂掉,胃痛等的問題都不能輕視!為了工作賠上健康,值得嗎?
2. 一想到上班就沒食慾了
常常因為工作而沒時間吃飯,而更是一想到上班就沒食慾了,SIS們要知,飲食應該是一件開心的事情!這樣更有機會導致暴飲暴食或是厭食的情況,到時可就太遲了!
3. 情緒過份低落
常常想到工作便有種想哭的感覺!?而每當星期天就很不想上班了!這樣過份低落的情緒,絕對會讓你的人生變得一團糟!如果你的情況已經到達「害怕」的程度,那就是時候換工作了!
4. 得不到成就感
工作的內容過份沉悶,更令你得不到成就感,絕對會讓你的未來規劃受到影響!一個人沒有了目標就什麼都不是了~而且你還年輕啊!不要局阻了自己啊~
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