我在辦公室睡覺真的不要煩!10款超實用「睡午覺」小設計,迪士尼暖手枕、充電蒸氣眼罩必收!

ELLE

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發佈時間: 2020-03-22 04:03

更新時間: 2020-04-23 03:55

PHOTO CREDIT: 樂天市場

「過度疲勞 Burnout」基本上是「加班族」每天的精神狀態,但在 WHO《國際疾病分類標準》中這卻是一種疾病喔!「Burnout」字面上的意思就是「因極度忙碌引起的嗜睡症」,症狀有三大點:全身感覺精疲力竭、對工作產生倦怠感或負面情緒、專業效率降低。所以當你在職場上感到這些症狀時,真的不要懷疑,你需要休息了!然而,許多加班族早已習慣把「休息」這件事堆積到週末或是連假,但這種方式只會讓「過度疲勞」加劇。

如果你願意嘗試,適時的「午休」才能修復你經年累月的倦怠感!嫌辦公桌太硬、同事們太吵的你,可以入手以下幾款「辦公室午睡」小物,除了超實用「插手枕」之外,還幫你精選了蒸氣眼罩、睡眠耳塞。每日午餐過後,給自己一個寧靜的時刻,就算無法進入深沉睡面,也能修復腦細胞、保養眼睛喔!休息是為了走更長遠的路,懂嗎~

日本王様の午睡枕,NT. 1,790

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這款蜂蜜橘色「王様の午睡枕」,是日本上班族的最愛。符合人體工學的設計,讓你午睡再也不手麻!

Ostrich Pillow 英國鴕鳥枕,NT. 3,500

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歐美爆紅的「鴕鳥枕」給你一個與世隔絕的空間!習慣向前或向後仰,都可以用它!

鴕鳥枕mini巴掌款,NT. 1,390

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掌上型的「鴕鳥枕」體積縮小卻一樣柔軟!推薦大家買兩個,疊起來睡超舒服!

趴睡洞洞枕頭,NT. 299

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辦公空間比較小的你,可以嘗試這款「趴睡枕」!枕頭中間的洞洞剛剛好置放你的臉,讓你趴著也能正常呼吸。習慣用手臂托著午睡,趴睡枕也赦設有「插手」空間。

迪士尼球型暖手枕,NT. 279

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近日在日韓爆紅的迪士尼暖手枕,怎麼可以不知道!球型的兩側可以插入兩隻手臂,原本是暖手枕的設計,卻被一對OL拿來當午睡枕超方便!

倉鼠抱枕毯子組合,NT. 329

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怕冷空氣的你,午睡時一定要自備小毯子啊!這隻倉鼠除了是一款抱枕,還能收納毯子;午睡完直接變靠枕,真的很療癒!

柯基屁屁3合1抱枕毯,NT. 399

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和倉鼠一樣的設計,只不過⋯ 柯基屁屁更Q軟了!

日本LOURDES充電式貓咪熱敷眼罩,NT. 1,880

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這款日本長年銷售第一的LOURDES充電式熱敷眼罩,有防止偏頭痛、保養眼睛的效果!午睡時戴上它,也完全不透光!

100%純蠶絲睡眠眼罩,NT. 1,390

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不喜歡蒸氣的你,這款歐美明星都在用的100%純蠶絲眼罩,就很值得入手。

3D蒸氣熱敷眼罩,NT. 798

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這盒蒸氣眼罩是全球「失眠」患者的救星啊!20分鐘的蒸氣和花香,包準你馬上入睡。12入/盒,多買幾盒屯起來因為你絕對會用完!

荷蘭Alpine防打呼耳塞,NT. 679

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*本文由 ELLE Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*

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