凸嘴怎麼選髮型？整形醫生公開凸嘴「自我檢測」技巧，加碼凸嘴矯正方法及修飾髮型

很多人都有凸嘴的問題、卻自己不知道，很多凸嘴都會伴隨下巴後縮的問題，看起來會比較老氣、且也會讓下庭看起來更短，今天就一起看看「凸嘴」的自我檢測方法、及修飾凸嘴的髮型重點。

凸嘴自我檢測方法1：鼻尖、上唇、下巴連線

首先以側面照為基準，以鼻尖、上唇、下巴三點連線，可以根據這條「美容線」來看出嘴巴有沒有前凸或是後縮的問題，如果嘴巴剛剛好貼著切過美容線、說明嘴型標準，如果嘴巴大部分都超出這條美容線、說明嘴巴有前凸的問題。

圖片來源：IG@goyounjung

凸嘴自我檢測方法2：鼻尖及人中的角度

接著一樣是側面中，看一下鼻尖及人中的角度，約90度的話是完美的角度、如果小於80度、則有凸嘴的問題，角度越小的話、凸嘴的情形也越嚴重。

圖片來源：IG@goyounjung

當然凸嘴情形嚴重的話，只能透過「專業矯正」來改善，但還是可以從日常生活的習慣、或是髮型來改善：

凸嘴矯正方法1：禁止張嘴呼吸

很多人都有張嘴呼吸的問題、或是睡覺的時候習慣以嘴巴呼吸，以嘴呼吸會導致上顎骨上升、讓牙弓變形，就會讓嘴越來越凸，正確呼吸方式應該是牙根緊閉、以舌頭輕輕抵住上顎，再以鼻子呼吸，嘴巴全程緊閉。

圖片來源：IG@goyounjung

這個矯正方法其實不限於小孩子，大人的情況也適用，長期做下來不僅有矯正效果、也可以避免嘴巴越來越凸。

凸嘴矯正方法2：「啵嘴」運動

先一邊吸氣、一邊將嘴唇用力抿起，之後再放開發出「啵」的聲音，這個「啵嘴」運動可強化嘴巴肌肉、讓嘴型有矯正的效果。

圖片來源：IG@goyounjung

凸嘴矯正方法3：「低捲度捲髮」髮型修飾

凸嘴其實是縱向的骨骼問題，可以利用捲髮的捲度做修飾，要修飾凸嘴問題、捲度建議落在下顎處，從下顎處慢慢開始的捲度可以平衡嘴巴突出的現象，讓臉型看起來更順暢。

圖片來源：IG@ga.been、mini_0323

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