防疫時期不適合到許多地方，就連密閉式的健身房也一樣～因此好不容易養成的運動習慣又停擺了！其實瘦身APP就可以解決這個煩惱囉～
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不只可以依照每個人的需求來安排適合你的運動建議～還可以依照你想要鍛鍊的部位加強訓練喔！
這款app強調養成每日的運動習慣，時間長短不是重點，堅持下去才重要～為了避免平時忙碌容易忘記，app還可以依自己喜好設立每日的鬧鐘提醒你該動囉！
很棒的是，除了運動瘦身之外，你吃進的東西熱量有沒有超標呢？讓APP來幫你推薦適合運動時期吃的東西吧！
不忌口的話想要短期能夠看見目標還是有些困難的呢！
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