最近迷上了泰式按摩,到哪裡都想要鬆一下,
沒辦法,平常趕稿都是久坐在椅子,一不注意就好幾小時過去,
筋骨維持同一個姿勢久了就會很緊繃,
這時可以來泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店找泰國師傅幫忙鬆筋按摩,
雖然泰式按摩到處都有,不過每家的特色都不一樣,
位於板橋南雅西路二段的泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店,
空間雖然不大,但是走精緻路線,
進門右手邊是整排的按摩床,都有用布簾遮住,不會讓客人覺得尷尬,
左手邊是休息的沙發,桌上有擺點心,也有茶水招待,可以在此稍作休息,
前方是泡腳區,整個流程是先泡腳,幫助舒緩,
再換上店內提供的按摩服,開始按摩,他們家拉筋的部分滿厲害,
如果希望身體能夠得到適時伸展,而不是只有穴道或是經絡的疏通,
那就可以選泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店,
泰國師傅會用全身幫我們作被動式的拉筋,比如雙手往後拉伸,
再用腳踩讓背部往反方向伸展,雖然自己在家也能做,但幅度有限,
而且一忙起來,根本就忘記要起來動一動這件事,
特別是我寫字的右手,光是拉伸的時候,按摩師用手肘按穴道,真的超酸痛,
因為打字都是維持同一個高度,加上有時趕稿壓力大,乳酸堆積,不推開只會越來越疲勞,
還有現代人都習慣當低頭族滑手機,頭頸也要適時地往上抬,還能修飾下巴線條
當然身為一個全身堆積著乳酸的人兒,到了下半身,同樣也是酸痛感十足,
像是躺在床上,單腳直立跟身體呈90度直角,
對我來說就很有難度,整個筋骨很硬,需要有人協助才能完成,
或者是大腿小腿還是腰向側邊躺,拉大腿筋,這動作滿像運動前暖身,
但因為本人實在很少運動,只好選擇被動式鬆筋伸展,
泰國師傅拉筋影片
接下來泰國師傅會進行踩踏的部分,很多人會抗拒,但我覺得還滿舒服,
之前我也有點害怕,畢竟整個人踩上來,很怕會聽到什麼"卡卡"的聲響,
後來實際嘗試之後,發現沒有想像中恐怖,泰國師傅會控制力道,
只要你一覺得有任何不舒服馬上反應,她就會適度調整,
而且用踩踏的方式踩屁屁,滿容易踩到酸痛點上,後來慢慢都會期待踩踏的部分。
除了穿衣服的指壓之外,還有不穿衣服的油壓,
我覺得油推的部分可以聞精油的味道,
特別喜歡油壓背部,淡淡的薰衣草香和掌心緩緩推開疲累的筋骨,
都能暫時忘記生活上的壓力,氣味也可以幫助舒緩的,
尤其手的溫暖撫觸有一種療癒人心的作用,是讓身心獲得平衡的方式,
最後會進行熱敷,完成整個泰式SPA按摩服務。
服務項目跟價位:
指壓 1小時700元,2小時1000元,3小時1600元
油壓 1小時800元,2小時1200元,3小時1900元
LULUR全身去角質+精油SPA 2.1小時 1800元
P.S泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店有收振興三倍券,
還沒規劃三倍券要怎麼花的朋友,
可以來享受舒服又道地的泰式按摩喔!
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營業時間:11:00–00:00
電話: 02 2965 2995
地址:新北市板橋區南雅西路二段76號
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