肌膚別等到30+才認真保養！10項你該細心挑選的護膚品，少女肌養成就從現在開始

國外有句話說”30s is the new 20s”（30歲是新的20歲），但這句話可不能套用在肌膚上！美國皮膚科醫師表示我們的肌膚在受到損害之後，會在30歲之後慢慢顯現出來。肌膚會開始脆弱，可能會出現斑、細紋、暗沉等等的問題，因此在邁入30歲前若能好好保養，就不用那麼擔心肌膚出狀況～儂編就要來告訴大家有哪些護膚品是大家可以好好挑選的，連同討論度極高的專櫃和開價產品一同告訴你！

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1. 溫和型潔顏產品

source：品木宣言、康是美

品木宣言一舉兩得潔顏慕斯150ml / 肌研極潤保濕洗面乳100g

這個我們每天都會使用到的產品可是不能馬虎的！市面上琳瑯滿目的潔顏產品，從最一般的洗面乳、洗面皂到潔顏慕斯等等，到底要怎麼挑才好呢？專家建議我們挑選溫和型的產品，因為如果再搭配去角質產品，清潔力過強的產品，可能會使得肌膚被過度去角質導致脆弱。

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2. 維他命C精華

source：yahoo購物中心、蝦皮

契爾氏超能雙C精華50ml / The Ordinary維他命C配糖體溶液12% 30ml

只有防曬乳是不夠的！專家建議大家如果要預防UV紫外線的話，平常可以使用維他命C精華來讓肌膚有足夠的防護力。我們一般的認知是：維他命C會反黑！但事實上並不盡然，皮膚科醫師說這個是誤會，白天使用維他命C的護膚品不但不會反黑，還能抵禦紫外線的攻擊，先使用維他命C產品在塗抹防曬，雙重保護下讓你的肌膚在大太陽底下也不容易因此老化。

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3. 防曬乳

source：yahoo購物中心、yahoo購物中心

SHISEIDO安耐曬金鑽高效防曬露60ml / 妮維雅防曬水活透白凝露40ml

夏天絕對少不了的防曬也是很重要的！皮膚科邱品齊醫生曾經表示，他在挑選防曬的時候會挑選含有鋅（Zinc Oxide）和二氧化鈦（Titanium Dioxide）的商品。這是屬於物理性防曬，雖然塗抹上可能容易會有泛白的情況，但對於敏感性膚質、孕婦、兒童是較溫和的防曬。而說到防曬係數，醫師則建議如果在室內，選擇SPF25-30即可，室外的話可以選擇SPF50。

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4. A醇（維生素A）

source：中華航空、yahoo購物中心

Elizabeth Arden 玫瑰金抗痕膠囊60顆 / Mad Hippie HPR維生素A活萃緊緻抗皺精華30ml

面對逐漸老化的肌膚，A醇會是你的好幫手！A醇是有一種抗氧化劑，可以更新老化的角質層，防止肌膚老化、暗沉。但專家建議A醇在晚上使用較佳，可以將它混入保濕乳液一同塗抹。溫和的A醇使用頻率可以高一些，幫助你的肌膚建立膠原蛋白，保持年輕的好膚質。

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5. 眼霜

source：中華航空、yahoo購物中心

雅詩蘭黛特潤眼部超能量修護霜15ml / 巴黎萊雅玻尿酸眼霜級撫紋精華霜30ml

眼周是臉部肌膚最脆弱的位置，得細心呵護啊～若眼周開始出現細紋，很容易讓人看出年紀，所以想要永保青春容顏，千萬要把眼周守好！除了單擦之外，可以選擇含有不同成分的眼霜一起使用，例如先使用含有A醇的眼霜輕輕在眼部周圍塗抹之後，再使用強調保濕的眼霜做最後的鎖水，多重的防護之下看看細紋還敢不敢來！

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6. 去角質產品

source：yahoo購物中心、蝦皮

IPSA 泥狀角質按摩霜e 100g / 露姬婷果酸清爽型去角質洗顏凝膠120g

老廢角質如果堆積在臉上，皮膚很容易看起來不光滑且暗沉！邁入30歲前，你應該保持定期去角質的習慣，透過去角質產品的幫助，在你輕輕按摩臉部的同時，不但可以去除新陳代謝的產物，還能順便按摩，對於消除水腫也是很有效的～

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7. 身體乳

source：momo購物網、妮維雅官網

歐舒丹櫻花美體乳250ml / 妮維雅霜

相信對於很多人來說，洗澡完使用身體乳已經是反射動作了吧！身體乳不該只是冬天的專利，夏天的肌膚也是很需要滋潤的～大家可以準備夏天冬天的專用身體乳，挑選不同質地及香氣來配合季節，讓擦身體乳也能成為一件療癒的事！和上面去角質產品一樣，在塗抹身體乳的時候可以搭配按摩，不但能消除水腫，對於身體的肌肉線條也有雕塑的效果。

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8. 角鯊烷

source：yahoo購物中心、momo購物網

綠藤生機綠色海洋精華油30ml / HABA 植萃角鯊精純液30ml

儂編來告訴你在保養界掀起一股小旋風的「角鯊烷」到底是什麼？早期從鯊魚提煉，但因需要大量的殺害鯊魚，因此後來從橄欖、甘蔗萃取。而角鯊烷的功能是修復皮脂膜以形成一層保護膜，防止水分流失，讓肌膚在保濕所水的同時讓油脂平衡。角鯊烷的產品通常是清爽不黏膩，所以悶熱的夏天也能安心使用，不用擔心濕黏的質地會不舒服！

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