聽到百岳就怕了？6條初學者也能登頂的入門高山步道，等你來挑戰

「台灣百岳」是由台灣登山界名人所選定標高三千公尺以上、擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的100座國內山峰。無論你是不是新手，千萬不要覺得登百岳是個遙不可及的夢，這一百座裡頭還是有平易近人的步道。天氣一熱不管去哪都滿頭大汗，出遊行程只能往冷氣房跑？其實在夏天最適合的就是高山步道啦！越往上越涼爽，避暑同時還能鍛鍊身體兼看景，絕對是夏日出遊首選。

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1.合歡石門山步道

為百岳之中最簡易的步道，但景色一點都不輸其他高山，沿途還可看見平地看不到的玉山箭竹、玉山杜鵑、臺灣冷杉等高山植物，路面為平坦好走的棧道與石階，是一條老少咸宜的路線！

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A post shared by 儀婷遠雄人壽 (@yiti_yang) on Jul 25, 2020 at 6:46am PDT

石門山
海拔高度：3237公尺
地點：花蓮縣秀林鄉、南投縣仁愛鄉
全長：784公尺
往返所需時間：1小時
申請入山：否

2.合歡主峰步道

百岳第二好爬的合歡主峰步道，路徑幾乎全程平坦，山友都評論這是一條「好走到不行」的路線。這裡最棒的是，清晨可以欣賞到日出照亮大地的美景，傍晚則在山陵雲海間染上一片紅後緩緩西沉，夜晚還有滿天星空、銀河，浪漫極了！

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A post shared by Ian Lin (@ian120810) on Aug 30, 2020 at 5:08am PDT

合歡山主峰
海拔高度：3417公尺
地點：南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉
全長：1.8公里
往返所需時間：2小時
申請入山：否

3.玉山前峰步道

玉山群峰中最容易攻頂的一座，比較需要注意的是石瀑路段較陡，對於體力來說是一大考驗，不過雖然說累但其實並不如想像中的困難，反倒是個有趣的經驗喔！喜歡挑戰自我的朋友們千萬不能忽略它！

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玉山前峰
海拔高度：3239公尺
地點：南投縣信義鄉、嘉義縣阿里山鄉
全長：3.5公里
往返所需時間：4小時30分鐘
申請入山：是

4.雪山東峰步道

擁有豐富的景色與地形，沿途壯觀的岩壁及針葉林，絕對會被驚艷一番！其中有一段號稱「哭坡」，只要通過體力的考驗，就可以登頂一覽合歡群峰、武陵四秀、南湖中央尖等名山，走到厭世的時候抬頭看到這些風景，精神都來了！

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A post shared by 珮安 (@laipaian) on Jun 7, 2020 at 7:26am PDT

雪山東峰
海拔高度：3201公尺
地點：台中市和平區
全長：5公里
往返所需時間：7小時或兩天一夜（可選擇在附近七卡山莊住一晚會比較輕鬆）
申請入山：否

5.南華山步道

如果你是新手又很有毅力，那南華山會很適合你，因為全長有30公里～但沿路都沒有陡坡，幾乎是平緩的路線，非常好走。沒有盡頭的高山草原，時間成本與風景的可看度CP值很高。

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A post shared by Rosetta 旺鯹️️️ (@rosetta0204) on Aug 4, 2020 at 10:41pm PDT

南華山
海拔高度：3184公尺
地點：南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉
全長：30公里
往返所需時間：12小時（建議大家可以多預留一些時間，也帶上照明設備，以備不時之需喔）
申請入山：是

6.太平山翠峰湖環山步道

雖然不在「台灣百岳」榜上，但特別的是，翠峰湖是全台最大高山湖泊，隨著乾濕季節都有不同的樣貌。可以安排個兩天一夜，推薦早上來走，因為日出升起雲霧退散時，翠峰湖就宛如藍寶石般清晰動人！

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A post shared by Ching Che Hung (Harris) (@harris_cchungze) on Feb 23, 2020 at 9:33am PST

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A post shared by yutzuchiii (@yutzuchiii) on Feb 9, 2019 at 6:20am PST

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A post shared by 方姿云 Apple (@appleyun99) on Aug 28, 2020 at 7:12am PDT

翠峰湖
海拔高度：1840~2000公尺
地點：宜蘭縣大同鄉
全長：4.95公里
往返所需時間：2.5小時
申請入山：否

山上根本就是天然冷氣房！所以出發前一定要預備禦寒衣物，高山上的風吹久了小心著涼。走完這幾座，其他百岳就不是對手啦～

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