iOS 應用小技巧：「App 上鎖」祕技！運用螢幕使用時間功能鎖定 App 確保隱私（教學）

在智慧型手機成為民眾平時社交工具和隨身相機，手機內儲存的照片、通訊軟體的對話記錄等應用程式，也常常有些不方便給他人看到的內容。除了透過手機密碼、Face ID/Touch ID 或部分應用程式內建的密碼鎖定功能來保密，其實只要能好好運用「螢幕使用時間」這功能的設定，也能快速做到有效的 App 上所目的，而且所有在手機內的任一 App 都能適用，趕快看著這篇跟著學起來吧！

iOS 應用小技巧：「App 上鎖」祕技！運用螢幕使用時間功能鎖定 App 確保隱私（教學）

早在 iOS 12 就推出的「螢幕使用時間」功能原本用意是改善用戶手機成癮，使用者除了能檢視每天的使用時間，也能透過各項限制來縮短對手機的長時間依賴。但其實只要透過一些設定方法，也能讓指定的 App 鎖定不被他人開啟。

首先前往「設定」找到「螢幕使用時間」，若未曾開啟螢幕使用時間功能，則是先將這功能開啟。將功能開啟後，在螢幕使用時間頁面選擇「使用螢幕使用時間密碼」：

接著設定「螢幕時間使用密碼」共 4 碼，倘若擔心密碼和螢幕鎖定密碼一樣容易被猜到破解，則建議各位設定另一組密碼進行區別。設定完密碼後，先輸入 Apple ID 與密碼（Apple ID 的密碼），如此一來當忘記「螢幕使用時間密碼」就能透過 Apple ID 登入進行重置：

設定完密碼後，回到「螢幕使用時間」頁面找到「App限制」並選擇「加入限制」：

接著再次輸入螢幕使用時間密碼，再來就是選擇要鎖定的 App 。這階段可選擇要直接依照分類一次鎖定所有同類型的 App ，或者只針對部分單一 App 進行鎖定。如果各位想將「照片」上鎖，在「創造力」分類內就可找到它。勾選要鎖定的 App 就能點選「下一步」：

在這步驟要設定指定 App 鎖定的時間，這裡將時間設為「每天 1 分鐘」並將「達到限制時阻擋」開啟。設定完成後， App 限制清單會顯示目前有鎖定的 App 。返回主畫面就能發現，被限制（鎖定）的 App 都轉換為反灰的外觀，在 App 名稱旁則有螢幕使用時間的圖示標記：

這裡筆者就以開啟「照片」為範例，打開 App 畫面會顯示「您已達到使用 xx 的上限」，如果這時候想繼續開啟此 App 則選擇「要求增加時間」，接著選擇「再一分鐘」。

每款 App 都有一次免輸入密碼的「再一分鐘」機會，當時間一到 App 就會再次鎖定。在此達到時間限制後，選擇要求增加時間就只會出現「輸入螢幕使用時間密碼」這選項了。
因此，如果各位是要防止他人拿你的手機來打開 App ，建議先自行把這免輸入密碼的一分鐘消耗完畢，這樣除非對方猜到螢幕使用密碼，否則都無法打開 App 。

這時如果選擇「輸入螢幕使用時間密碼」，在完成後則可選擇「核准使用 15 分鐘」、「核准使用一小時」和「核准使用整天」這幾個選項，選擇完就能再次繼續使用該 App ，使用時間長短就依照選擇的時間進行計算：

比較 App 在鎖定與解除鎖定狀態的顯示差異，當使用者將 App 解鎖後這段能使用的期間， App 圖示會返回原本的外觀：

假如不希望因為 App 上鎖反而影響到自身日常的使用體驗，對於只有特定時間想鎖定 App 的用戶來說，也能在螢幕使用時間選擇「停用時間」，排程要鎖定的時間就能在指定時間內才將 App 鎖定：