愈來愈廢的人生，負能量爆炸！是不是因為妳都有這樣壞習慣？

不知道SIS們有沒有發現，時代、科技一直在進步的同時，我們人類卻一直慢慢地退步。而我們在生活裡都有一些壞習慣是讓我們愈來愈廢的（是不是有點太直接），好啦，沒關係。跟小編一起，從今天開始起把它們都改掉就好了！

1 - 生活習慣無節制

及時行樂派的話，很多都是飲食都沒有節制，同時又拒絕運動，懶我去養成健康的生活習慣。

2 - 不懂拒絕瑣事

不懂得判斷該做的事是前後順序，同時又懂得去拒絕別人的請求，導致自己的重要事一直被延後。

3 - 拒絕思考

聽一個指令做一個動作，不介紹每天做一樣的事，不會問為什麼的時候也不會思考更好的方法。

4 - 不為未來投資

只看見現在才想要的，而不思考未來的生活，也不會想要在自己身上投資。

5 - 無意義的熬夜

熬夜對身體百害而無一利，不管是對生理還是心理都只有壞的影響，熬夜更是惡性循環的代表。

6 - 只留在舒適圈

沒有勇氣去嘗試新事物，甘於現況，不想要求自己更多，因為怕累怕苦怕失敗。

7 - 眼高手低

付出不多，堅持不了，卻一直幻想自己總有一天會夢想成真。想了100件事，但實際會去做的可能一件都沒有。

8 - 集中於短期成就感

喜歡做了很快就會得到結果的事，不會花時間投入在要長期才會看到成果的事，例如：學習、運動。

9 - 生活沒有想法

除了工作出門，休息時間可以躺著耍廢的話，就不會讓自己去多做任何事情。

10 - 拖延症

「等一下做」「明天再弄」「還不急著做」成了很多人的口頭禪，妳會不會也很愛說？

小編也知道一下子很難把所以的壞習慣都改變，可以一個月改一點，慢慢地一個星期改一點，最後會發現每天的自己都在進步喔～

source : Pinterest